王小榕：现在认为盆地包括尿道周围、阴道周围、肛门周围一组肌肉群，是共同协调收缩控制这三个地方的开和关闭，任何一个地方的肌肉受损、神经受损，都会产生局部功能的损伤，在分娩之后发生子宫脱垂的机率还是很高的，据协和的一个调查研究表明，发生子宫脱垂最轻的是一度，然后是二度、三度，剖宫产后轻度的子宫脱垂发生率能达到60%以...
王小榕：辛辣的东西会让产妇上火，偶尔吃一次可以，但是如果经常吃，由于产后的妈妈经常便秘，影响胃肠蠕动，这些对妈妈也是有影响的。 主持人：妈妈上火，她的奶孩子喝了也会上火吗？ 王小榕：这些东西本身就会引起咽喉痛或者胃的不适感，对妈妈不是很适合。而且有的妈妈反映，以前喜欢吃辣的，产后虚弱的时候本能就拒绝这些东...
王小榕：从中医上来说，生孩子时出了很多血要补气、补血，是一种虚的表现。但从西医上来说，我们在孕期的时候体内储存了大量的血容量，水分储留的特别多，成倍的增长，所以产后血容量的下降，分娩时的出血，所导致的贫血只是暂时的，血液浓缩了，所以真正产生贫血的机率并不是很大，而且补血的效果据也是很好的。有些人在分娩的时候是非常...
王小榕：产后出血，刚才我说恶露不净的时候已经提到了，产后出血主要是指剖宫产后的出血，伤口有感染或者是没长好，吸收不好，伤口有局部血管裂开的，这种导致的大出血。其实产后出血是一个很广义的概念，产后24小时之内出血大于500毫升都叫产后出血，但是要远期的，出了院以后的产后出血，往往就是跟伤口的愈合有关系，一般首先考虑...
王小榕：筋骨疼痛和腰酸、头痛原因有两个方面，一个是产后激素水平还没有完全恢复正常，在孕晚期的时候会有关节的疼痛，甚至腰酸腿疼，是因为孕期松驰激素释放比较多，会使骨骼发生结构功能上的转变，产后这些激素不会马上退去，之后还会有关节疼痛这种情况，这是从西医角度说。如果不是疼的很厉害，建议观察，没有什么特殊的药物。 ...
王小榕：怀孕10个月， 4个月以后肚子开始变大，腹直肌被撑了6个月，这时腹直肌被撑的很松驰，变得缺少弹性，而且肌纤维变得很松，你想让它40天就恢复到正常情况，不太可能。所以从这个道理来讲，6个月长出来再靠6个月回来，完全可以的。各位妈妈们都不要太紧张，要给肌肉恢复一个充分的修养生息的时间。很多妈妈都带着腹带，增加...
王小榕：产后房间一定要通风，包括刚生完孩子一两天，也主张通风，但是这个通风不是说把窗户打开，让风直接吹进来，而是挡上一层窗帘，或者有间隔的风从隔壁的房间里吹过来，不是穿堂风，拐着弯进来的风，这种风对房间的清洁，消除一些细菌的隐患，都是有好处的。这样氧气充足的房间，孩子待着也很舒服。 对室温没有严格的要求，一般...
王小榕：常见的恶露有几种，有血腥恶露、白色恶露，都是不同的时期出现的，我们一般认为血腥恶露是产后一周之内出现的像鲜血一样、像月经一样的出血，夹杂一些黏液，甚至一些胎膜，这些混在一起就叫恶露。一般不管是顺产或是剖宫产，不会把所有的胎膜都取的很干净，尤其是顺产的，所以有一些胎膜要靠子宫收缩慢慢的脱下排出来，这个排出来...
王小榕：乳腺炎临床是非常常见的，生育以后几天就有可能出现局部的硬结，有一部分人是跟怀孕之前局部的乳腺增生有关，局部有增生结节的人乳腺管不通情况特别明显，乳腺管不通瘀积就会成为细菌的培养基，会成为乳腺炎原始的症结。 过了一段时间以后再发生的乳腺炎，有的人是局部受压产生瘀积硬结，所以我们产后经常教产妇和家属怎么揉...
王小榕：这些东西不会通过乳汁影响孩子，虽然在哺乳期运用的东西不像孕期那么严格，但是增白产品往往是含有铅或者汞，最好是用纯天然的东西。精油，不哺乳时或者离哺乳时间比较远时可以用，但因为很快就代谢掉，如果不能保证用完精油半天或者一天不喂奶，这点保证不了的话建议还是不用。 了解更多坐月子方面的知识，请进入夏季坐月子...
王小榕：产后的阴道炎分为两种，阴道炎一个是产后出血时间太长了，这个血液刺激引起有充血，比较红肿，是一种非细菌性的炎症，不是任何明确的致病菌引起的，这种炎症可以自行消退，没有出血的刺激，恶露干净了，就会慢慢的好转。但是常发的一种，还是产后出血时间长，抵抗力下降，有细菌的侵袭，因为有良好的细菌培养基在里面，所以产后自...
王小榕：气喘一般都是心脏的问题，排除没有咳嗽、肺炎这些问题。 我们认为怀孕后感到气喘，是因为循环血量增加了，可能她以前心脏没有承受过这么大的负担，所以她觉得比较累。 如何缓解？ 适当的减少活动，也要适当的锻炼，要让自己能够承受这种负荷，以后自己要分娩，也会有一个耐受。 主持人：孕前是不是要锻炼一下你的...
王小榕： 原因：便秘是孕期很常见的症状。 孕期本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢。到了中晚期会影响血液循环，所以便秘是很常见的。 我们认为48小时以上没有大便，我们才认为叫做便秘，有的人是一天一次大便，我们认为很正常，两天以上大便就比较干了。 如何缓解？ 也有很多人问便秘怎么办。因为我们医院里面经...
王小榕：因为我孕期一直在上班，我上到了37周，就歇了一周，给孩子准备东西，39周就去医院生去了。 我36周还做了一个子宫全切的手术，腰酸背痛，很累的。我在怀孕32周参加全国研究生西医统考，坐了三个多小时，而且桌子特别窄，很累。但是我这么走来，我觉得我很皮实。我20周的时候去爬野长城。我怀孕20周，上班要迟到了...