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适当活动有助产后恢复

有人认为坐月子就要在床坐卧一个月,这是不科学的。生命在于运动。长时间卧床,甚至可能导致产妇不能下床走路了。 医生指出,一般产后第一天,产妇疲劳,应当在24小时内充分睡眠或休息,使精神和体力得以恢复,为此,周围环境应保持安静,家人应从各方面给予护理和照顾。 正常产妇,如果没有手术助产、出血过多、阴道撕裂、恶露不尽、身痛...
产后恢复 2011-09-17 258

注意:病从“发”入非虚言

  1963年有人发现美发师易患膀胱癌;1971年,英国学者提出染发剂能使妇女患乳腺癌的机会增加。日前,美国癌症学会研究发现,女性长期使用染发剂,患淋巴瘤的机会增加70%。该学会曾对1.3万名染发妇女进行调查,发现她们患白血病数是未染发妇女的3.8倍。由于染发剂引发的白血病日益增多,医学界特地给它取名为染发性白血病,...
孕期保健 2009-09-29 261

孕酮维持早孕机制

  (一)孕酮抑制宫缩   有人认为孕酮可改变子宫肌细胞膜对离子的通透性,使膜处于超极化状态,因而降低子宫肌的兴奋性,同进也降低了子宫肌对各种刺激(特别是缩宫素)的敏感性。因此,妊娠子宫不会发生剧烈而有进展性的收缩,胚胎不受影响,妊娠得以维持。据此,临床常用孕酮保胎。   也有人持相反的意见,认为实验固然证明孕酮抑制...
孕期保健 2010-03-05 280

孕妇莫吃当归煮鸡蛋

  有人认为在孕期、经期、产后多吃当归煮鸡蛋可以补血养身,殊不知当归还有活轿调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用。早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。因此,当归煮鸡蛋主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者,而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用。
营养饮食 2009-09-25 286

美发从均衡营养入手

  很少有人知道,均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质,但它之所以会不断地生长,是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养,供给发根之故。人体饮食一旦出了问题(如偏食、营养不良、节食等),头发将难以呈现健康的色泽。想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发,日常均衡的饮食相当重要。   秀发基础—...
其它 2009-11-09 277

保养卵巢 保鲜女人味

  有人曾比喻女性拥有两座花园:表象花园——脸,秘密花园——卵巢。女性渴望花园的花季,期待花季不败,更加追求永远的保鲜。然而,有的女性却不断出现这样的问题:皮肤问题不断;月经失调,妇科问题多多;身体曲线变形,局部脂肪堆积;情绪易于波动,精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑;性冷淡或性无趣味或性无高潮等等。注意...
其它 2009-11-09 262

警惕8种错误的疾病信号

  不过有人对此保持警觉,有人却不以为然,其实,当身体某个部位出现疼痛,是身体在报警!因此当身体再次向你报警,万万不可忽视,可能招来重病。   1.心脏   误区:心脏疼痛是心肌梗塞的表现。   急性心肌梗塞的症状是:在胸腔出现压迫下坠不适感,在平躺时这种感觉依然存在或更厉害,并且疼痛一直扩散到左臂、上腹部或左下颌部...
其它 2009-11-09 264

妈咪妈咪,我在你肚子里也有小动作哦

有人会经不住问,肚子里的胎儿会有小动作吗?曾经看过一个广告是用彩超照出的胎儿图,根据图中胎儿的动作剪切成跳舞图。胎儿,确实有习惯性动作。 那么,胎儿有哪些习惯呢?从怀孕4个月开始,胎儿就开始有吮吸手指的动作了,在医学上称为吸吮运动。只要任何东西接触到嘴巴,胎儿都会进行吮吸。因此,胎儿在妈妈肚子里长达5个多月的吮吸运动...
胎教知识 2012-02-11 268

未准妈妈一年的备孕计划

  有人会觉得一年的时间太漫长,准备怀孕也有那么多的事情要做?每个人的情况不同,你可以针对自己的情况,按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。   提前1年开始记录体温变化   根据体温的变化周期,你可以更好地掌握自己的生理周期。   提前1年 做一次全面的身体检查   包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如...
其它 2009-11-10 286

生男生女“秘方”靠不住

经常有人传授经验,如何生男,如何生女……还有人说,生男生女有秘诀还是“宫廷秘方”呢。这些生男生女的“秘方”,靠得住吗?   对于这个首先要介绍一下“男女有别”,“别”在何处?   男性与女性的区...
生男生女 2009-01-28 271

生男生女无“秘方”

经常有人传授经验,如何生男,如何生女……还有人说,生男生女有秘诀还是“宫廷秘方”呢。这些生男生女的“秘方”,靠得住吗?   对于这个首先要介绍一下“男女有别”,“别”在何处?   男性与女性的区...
生男生女 2008-11-11 280

最有利于胎儿健康的孕妇睡姿

常常有人会问:最有利于胎儿健康的孕妇最佳的睡姿是什么呢?专家建议:孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸,右卧容易压迫胎儿。 妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1...
怀孕保健 2009-09-16 263

孕妇使用电脑会有很大影响吗?

经常有人在部:孕妇能用电脑吗,孕妇能上网吗?确实在我们生活当中,好像越来越离不开电脑了,电脑不仅代替了人们的一些手工工作,而且电脑还给我们传输了好多信息,国内国外不用出门都能全部了解。电脑是好,不过电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量...
怀孕保健 2010-09-28 276

怀孕后为什么不能多吃盐?

有人认为,在妊娠期内尤其在妊娠期最后几个月内,应该忌盐。事实上,一点盐都不吃是毫无道理的,如果医生另有嘱咐,或有以下几咱种情况,才应忌盐或少食盐。 1、患有某些与妊娠有关的疾病(心脏病或肾脏病)时,必须从妊娠一开始就减少盐的摄入。 2、体重增加过度,特别是同时还发现水肿、血压增高,有妊娠高血压综合征者应减少盐的摄入。...

孕妇照相对宝宝有影响吗?

有人担心在怀孕期间照相会对宝宝产生不良影响,其实这种担心是没必要的。 照相是利用自然光或灯光,把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中,照相机不会产生有害射线,自然光或灯光也不会对身体造成危害。所以,不论是孕妇或是宝宝,都不会因照相而受到影响。相反,照相还能给人们生活增添乐趣。 有的孕妇会对照妇产生担...