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准妈妈如何更好的调整睡眠

  “孕期激素水平的变化,会影响睡眠。”郑大一附院临产室护士长张连琴说,妊娠期生理的变化是尿频、睡姿、胎动、缺钙,心理上的焦躁不安等。《大河健康报》针对妊娠的不同时期,支招甜蜜睡眠。   早孕反应,是影响睡眠的一个因素。另外,随着子宫的增大,3个月时,尤其是子宫后位的孕妇,开始出现尿频。   对策:尽量避免饮用含咖啡...
孕期保健 2009-11-08 255

医疗进步让你生产更顺利

  器械辅助阴道生产与生产时的麻醉,这两个主题,乍看之下像是无关联的两部分,但其实都是在必要时刻,帮助产程顺利进行的医疗技术。而被很多女生视为虎狼的“产痛”,现在也可以借由先进的麻醉技术,达到减痛,甚至无痛的境界,本文也会稍加介绍。   器械辅助阴道生产   胎头卡住·不一定要剖宫   分娩可分为3个产程,第1产程是...
孕期检查 2009-10-10 258

产检 这样更方便

  具体检查具体分析   测量体重   作用:通过整个孕期系统地观察体重的变化,可以大致了解胎儿的成长发育。   通过称量孕妇体重,可以动态观察母子的健康状况,因此,这是每次产检的必要内容。在孕早期,因为早孕反应或进食不好,体重可能反而减少。妊娠3个月以后,胎儿、胎盘、羊水、子宫等都在增长,体重就会不断增加。整个孕期...
孕期检查 2009-10-10 259

孩子不是机器更需要关爱

在生活中,许多被工作、家务搞得团团转的父母,为了让孩子少些对自己的“纠缠”,可以安静地“一边玩儿去”,他们为孩子买了大量的玩具,有的甚至还花钱请保姆或者钟点工来陪孩子玩,以减少自己花在孩子身上的时间。   同时,为了得到相应的心理安慰,不少父母在为孩子买玩具的时候,就专挑...
亲子教育 2008-11-02 273

五种亲子游戏方法让父子关系更亲密的

1、打造“父子空间”   人们往往认为女人比男人更懂得如何照顾婴儿,其实,男人在照顾婴儿上也有自己的一套,婴儿会喜欢这种不同的感觉。   专家建议年轻母亲,别怕把宝宝交给丈夫照顾,不必整天看着他们,也不必担心宝宝会不舒服,自己准备随时去“救火”。如果落入了这个模式,很可...
亲子教育 2011-05-01 277

防早产药使你比早产更痛苦

  防早产药物可能引发严重并发症   最近比利时和荷兰联合进行的一项研究发现,怀孕妇女服用防早产药物可能引发严重并发症。   防早产药物的选择一直备受争议,最近发表的这一研究,是一项针对早产药而对1920位孕妇进行的跟踪调查研究。研究结果共发现14种并发症,包括唿吸困难、低血压、心衰、肺中积液等,甚至有4名孕妇需要重...
孕期保健 2009-11-08 291

孕期怎样吃香蕉更有益?

怀孕期间,营养专家推荐,准妈咪们选择水果时可优先考虑香蕉。因为香蕉是钾的极好来源,且含有丰富的叶酸,不仅有利于消化和通便,还能缓解忧郁等不良情绪,对降血压、预防中风也有一定的帮助。 ★孕妈这样吃香蕉更有益 香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士食用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,...
营养饮食 2012-10-18 271

如何使照片更清晰

对摄影来说,焦点清晰是基本的要求,但对于初学者来说,要求每张照片都能焦点清晰有一定的难度。影响焦点清晰的因素很多,如果不能很好地掌握,就很难获得好的效果。   以下是几个保持焦点清晰的好办法,供初学者参考。   1.防止震动。震动会使照片中的影像晃动模糊,即使对焦十分准确,也会因此而影响结像的清晰度。产生震动的原因一...
宝宝摄影 2006-12-25 296

怎样教育孩子更轻松?

  因为我自己也曾经这样,那时猪仔仔刚上幼儿园,而且只有1岁5个月,自己还不会穿衣服,每天早上起来,只好不停地催促他快点,要不,我就迟到了。 这样匆匆忙忙的早上大概持续了两个月。   有一天晚上,猪仔仔洗完澡就不让我帮他穿裤子,要自己穿。我当然抓紧机会,把裤子丢给他自己穿,没想到小家伙竟然真的会穿。   我高兴了一个晚...
家庭教育 2008-07-29 264

这样“鼓励”孩子,孩子更自卑

  1、6岁的女儿从幼儿园回来,抱怨她的小伙伴“太自私”。   错误回答:妈妈完全了解你的感觉。   事实上,你不可能了解她的感受。因为她是你心爱的孩子,你心疼她,你怎么可能完全了解她的感受?自然,你是想告诉她,妈妈理解她,并且想让她知道愤怒、难过之类的感受都是正常的。但是,你这样的安慰更容易激...
家庭教育 2008-07-29 255

以“资”鼓励孩子,弄巧成拙!

  为争取更多的嘉奖,儿子往往自觉要求上进,让我们做家长的省了不少心。所谓“重赏之下,必有勇夫”,受此启发,此后每逢他得到一朵小红花,我也会依样葫芦,对他实行“奖上奖”——再外加一件小玩具,务求鼓励成效更加显着。   面对如此“重&rd...
家庭教育 2008-07-29 284

比智力更重要的是气度

  我们的社会似乎已经进入了一个神童时代:大小传媒上神童的数量越来越多、年龄越来越小,智力启蒙、智力商数也成了家长们最热衷的话题。   智力真的那么重要吗?哈佛、牛津、北大、清华的同校、同级、同班学生,照说智力水平都差不多吧?可为什么毕业后不久差距就开始拉大、最终甚至有若天壤呢?   这说明一个问题:对一个人成长起作用...
素质教育 2008-07-29 268

注意:夫妻经常吵架比离婚更伤害孩子

 夫妻双方一起生活,难免不起点小矛盾,严重时会导致吵架或者打架的现象。不过现在有一项调查表明,父母经常吵架的家庭的孩子心理问题检出率为32%,离婚家庭的为30%,和睦家庭的为19%。   主持此项调查的哈尔滨医科大学医学心理学教授王丽敏说,经常面对家庭“战火”的孩子,容易陷入人际交往障碍,对未来...
家庭教育 2010-10-01 264

孕期压力适当胎儿更健康!

  美国最新一项研究表明,怀孕期间,妇女承受适当的压力不仅不会有损胎儿健康,反而有益于胎儿的后期发育。   研究人员对137名健康孕妇进行了调查,让她们报告怀孕24周~32周时的压力状况。这项刊登在最新一期《儿童发育》杂志上的研究发现,承受更大压力的母亲所生的婴儿,在两岁时身体状况更佳。   领导此项研究的心理学家珍...
其它 2009-10-11 266

让孕期夫妻性爱更精彩

让孕期夫妻性爱更精彩   怀孕中是否能够有性不用怀疑,因为专家指出在进入了怀孕4个月后的健康准妈妈,是完全可以进行适度的性生活的,准妈妈不必对孕期性生活敬而远之。   享受孕中期的性爱   虽然专家说孕中期宝宝的状况较稳定就可以放心行事,不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。   正处在孕中期的小靖就说:“我...
其它 2009-11-03 272