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孩子独立性如何培养?

培养孩子独立性是随时随地都有的教育。家长要把培养孩子独立性的目标装在心里。培养孩子独立性是让孩子有自己的主见,自己为自己的明天做主。让孩子学会独立思考和创新,独立做属于自己的事情。根据孩子的年龄特点经常为孩子提供独立活动的机会和条件,帮助他们逐步学会自己做事、自己动脑筋想问题。 培养孩子独立性:放手让孩子做力所能及的...

春季孕妈妈的美味营养滋补粥

春季,是大地回生的季节。对于孕妈妈,怎样迎合自己的胃口,加强营养的摄入,才能让肚子里的宝宝在春天里健康茁壮成长呢?粥,不失为一道好选择。根据粥的材料不同,功效也不同。有的粥有消烦解燥、降火散风的功效,有的粥有健脾养胃、滋阴润燥的功效,有的粥有强筋壮骨、润肤养肝的功效。好吧,下面,就让小编向各位孕妈妈介绍一些营养美味的...
怀孕食谱 2012-02-23 317

肥胖的类型

肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者,单纯性肥胖所占比例高达99%。单纯性肥胖是一种找不到原因的肥胖,医学上也可把它称为原发性肥胖,可能与遗传、饮食和运动习惯有关。所谓继发性肥胖,是指由于其他健康问题所导致的肥胖,也就是说继发性...

如何预防“产夫忧郁症”?

  下面是我们的小建议:   1. 如果很忙碌,尽量避免在晚上精疲力竭时亲热,不妨二人商量,改为早起或周末进行,避免加大彼此压力,造成不满。   2. 单独设置一间婴儿室,或是将婴儿床移至另一个房间由保姆照顾,有利全身心投入,重温怀孕前的浪漫气氛。   3. 产夫“偷看”A片其实是一种正常需求,妻子应该理解。不妨一起...
其它 2009-11-10 258

孕初期是人生第一件大事

  每当我望着自己高高的理想而束手无策又焦头烂额的时候,小钻总是告诉我:“你只要每年认真地做好、做成两件事,积累下来,你就会很了不起。”   是这样的,一年只做两件事,看起来似乎很微小,可是积累起来,却不可限量。   对于期待已久的2008年,我早早地就偷偷地在心里制定了做好两件事的计划:写好自己的新书《胖星儿@最生...
其它 2009-11-10 257

宝宝营养不良的症状与治疗

营养不良是因饮食缺乏,或饮食虽然充足,但身体对其吸收利用不良的结果。由于儿童时期正是长身体的时期,因此,营养不良对儿童的身体发育和健康危害较大,应及时矫治。婴儿营养不良的原因有如下几种: 1、小儿长期哺育不足,如母乳不够又没有增加辅食,或人工喂养食物质量较差、较少。儿童偏食、挑食,早餐过分简单等等。 2、某些婴儿是由...

苹果粥 让孕妈妈吃出好气色

粥是特别适合孕妈妈吃的食物,由于熬粥的时间长,粥里的营养物质所析出充分。因此,粥既营养丰富,也易吸收,有利于孕妈妈和胎宝宝。今天,小编就为孕妈妈们推荐一道苹果粥!赶紧来看看做法吧! 材料:苹果、大米、葡萄干、蜂蜜适量。 制作步骤: 1、将白米洗净沥干后,苹果洗净后切片,去籽。  2、锅中加入10杯水煮开,将白米和苹果...
怀孕食谱 2012-05-18 295

选名字(3月9日)

  3月9日   昨天是妇女节,所以陪八戒逛街,顺便买个snoopy的小玩具哄她开心。   虽然已经8个月了,八戒却依然表现出相当良好的体力和食欲。令人吃惊的是,她能够保持极高的体力走过一家一家的百货商店,耐心的挑选悟空的床和推车。当然,与体力成正比的,是她的食欲。在吃完两个鸡蛋和若干零食后,仅仅过了一个小时,她就能...
其它 2009-11-10 270

营养菜谱让你不受便秘的困扰

便秘是孕妇常见的困扰现象,堆积在体内的粪便不及时排出的话,毒素就会在孕妇体内聚集,对孕妇和胎儿都不利。孕妇孕期可以采取食疗预防便秘。 一、 雪菜炒鲜鱿鱼 材料:雪菜100克,鲜鱿鱼250克,粉丝50克,姜少许,酱油、胡椒粉、香油、耗油、白糖各少许,料酒大半匙。 做法: 1、 雪菜洗净后切成小粒,粉丝用清水浸透,切成段...
怀孕食谱 2012-04-29 329

如何做一个模范准爸爸

  做爸爸是一件神圣的事情,这意味着我即将增添一份新的负担,但同时也让我更有动力去努力工作,更用心呵护这个家庭。可以说,这份负担既艰辛又奇妙,这对我来说是一次全新的挑战。在整个过程中,我都是忐忑不安的,还好有老婆一直鼓励我,让我这个准爸爸做得还算合格。看来,老婆的力量是无穷的!   一波三折的决定   我和妻子新婚后...
其它 2009-11-10 271

今夏,孕妇与芒果有个约会

春夏是芒果多产季节,大家对芒果的印象除了香甜可口外,它在人们印象里的“湿毒”往往会使得人们有意识的少吃芒果,对于很多人来说,芒果是可的,其中不乏喜爱芒果的孕妇,那么孕妇可以吃芒果吗? 芒果果实含有粗纤维,糖,蛋白质,其所含的胡萝卜素和维生素A前体成分高度是所以水果中少见的高。维生素C、蛋白质、...
怀孕食谱 2012-05-05 278

斜颈是怎么回事?

斜颈是指以头向患侧斜、前倾及面部变形为特点。少数为脊柱畸形引起的骨性斜颈,视力障碍的代偿姿势性及颈部肌麻痹导致的神经性斜颈外,一般指一侧胸锁乳突肌挛缩造成的肌性斜颈。 多数学者认为,斜颈与损伤有关,如臀位产和胎位不正,颈部胸锁乳突肌受压,血管受压缺血,患侧胸锁乳突肌的动脉管腔均栓塞不通,而致肌肉发育不良,或肌肉出现水...

怀孕期能喝咖啡吗?

  咖啡因是存在于沥青、咖啡、茶、巧克力、可可和某些处方药和非处方药中一种刺激物质。大剂量的咖啡因能导致易激惹、神经过敏、失眠和低体重儿。咖啡因还是一种利尿剂,会使身体丧失水分。   一些研究显示,孕期饮用咖啡可能对胎儿有害。另外一些研究则提示,小剂量饮用咖啡是安全的。孕期里请咨询您的医生是否能喝咖啡。很多处方药和非...
其它 2009-11-10 277

宝宝爱哭闹是怎么回事?

哭闹是宝宝交流的主要方式,所以从某种意义上说,哭闹是健康的表现,那是宝宝告诉你他需要你。如果做父母的能读懂宝宝的哭闹、姿势和平常的行为,你和宝宝的关系一定会更加亲密。在宝宝很小的时候,你就应该学着倾听他的“一言一行、一举一动”。倾听就是你要集中注意力,用观察的心态去倾听,而不是以焦急忧虑的心态...

三岁是孩子近视的潜伏期吗?

很多孩子在念小学后突然被确诊为近视而戴上眼镜。但是,近视通常是由于长期而非一时用眼过度造成。其实,虽然孩子是在五六岁或再大一些时戴上的眼睛,但可能在他三四岁的时候就就已经埋下了近视的种子。 一般来说,三四岁是孩子视力发育的重要时间段。三岁之前,因为孩子的活动范围有限,不会出现用眼过度的情况,所以不容易产生引发近视的诱...