生了宝贝后，新妈咪一不留意就会让自己的MM产生变形。乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题，对于爱美的新妈咪来说，可是一件烦心的大事!怎么办呢?建议产后的新妈咪从哺乳期开始就要注意乳房的护理，这是避免发生“变形”的一个关键呦! 防止乳房变形计之——从大到小 ...
你的小宝宝的牙齿是不是准备“破土而出”呢？如果是的话爸爸妈妈们现在就要开始好好护理宝宝的牙齿了。虽然以下建议的做法所维持的时间不会很长，但是这些步骤对于宝宝牙龈和将来的固齿的健康会起到十分关键的作用。 尽量保证宝宝的新牙齿得到以下的护理： 1.即使宝宝的牙齿还没有长出来，都要开始认真清...
好了，学会了日常护理的一般原则，让我们一起来实践一下对宝宝特殊部位的皮肤护理吧，一起来看看护理实践3部曲！ 实践1 面部清洁：别让口水和奶渍刺激了小脸蛋 从宝宝刚出生时，妈妈就应该养成每天早晚为他清洗小脸蛋的卫生习惯。小宝宝的面颊部肌肤薄嫩，因此，一定要用温度适中的清水及柔软的毛巾或者更柔软的纱布团轻柔地为宝...
看起来，好像婴儿除了吃奶之外的全部时间都用来睡觉了，但对大人而言却毫不轻松。虽然宝宝的睡眠时间长，但由于婴儿的生理时钟尚未调整成规，夜间醒来的次数相当频繁。缺乏经验的年轻父母常常在宝宝哭闹声中忙作一团，疲惫不堪。 宝宝夜间护理心得 其实，如果事先能够合理有序地安排好夜间护理宝宝的必需品，当宝宝夜间因某些需求而...
老话儿说“生完宝宝后不能洗头、不能刷牙”已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕，但是，产后的确有许多不能马上做的事情，新妈妈可千万不能冒险去做呀！ 分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响...
夜晚妈妈的哺乳姿势，一般是侧身对着稍侧身的婴儿，妈妈的手臂可以搂着婴儿，但这样做会较累，手臂易酸麻，所以也可只是侧身，手臂不搂婴儿，或者让婴儿仰躺着，母亲用一侧手臂支撑自己，俯在婴儿上部哺乳，但这样的姿势同样较累，而且如果妈妈不是很清醒时，千万不要用这样的姿势进行，以免在似睡非睡间压着婴儿，导致婴儿窒息。 晚上哺...
新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品—甲醛。 我们有时发现在新衣服上面，有一股异味，就是这种化学物，它是用来处理棉布的易皱缺点的。在高压、高温环境下，让甲醛分子与棉纤维分子交链结合，产生防皱效果。但是处理过程不够严谨，或处理后清洗不净，经常造成甲醛单体由布...
在食用时，新鲜牛奶的味道不易被宝宝接受，一些家长发现炼乳具有易存放、易冲调、孩子爱喝等优点，就用炼乳代替鲜奶让孩子喝。他们认为炼乳同样是乳制品，与鲜牛奶一样有营养。 事实上，只喂炼乳有许多弊端，最主要的缺陷是糖分太高。炼乳虽然是乳制品，但在制作过程中使用了加热蒸发、加糖等工艺，因而更易保存，但这使得炼乳中水分仅为...
众所周知，皮肤是人体的最大器官，位于人体表面，具有调节体温的功能，皮肤形成保护屏障，使肌体免受微生物和毒物的侵害，可以防止紫外线照射和机械损伤等。但是，婴幼儿的皮肤和成人的皮肤虽在组织结构及功能上基本相似，但又有其非常性。 宝宝皮肤薄嫩，抗损伤的能力低 宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，最外层起耐磨作用的角质层 是单...
新妈妈，请珍惜宝贵的初乳 产妇在产后最初几天分泌的乳汁叫初乳，虽然不多但浓度很高，颜色类似黄油。与成熟乳比较，初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物等，这些都是其它任何食品都无法提供的。相对而言含乳糖、脂肪、水溶性维生素较少。初乳中免疫物质可以覆盖在新生儿未成熟的肠道表面，阻止...
传统的喂养方法是每隔2～3小时喂奶一次，而新的喂养方法提倡按需喂养，即不受喂奶时间和次数的限制，随饿随吃。喂养方法正确与否，直接影响宝宝的健康成长。按需喂养，说起来容易，但要想真正做好却不容易。小儿不能用语言表达需求，怎样才能知道小儿饿了呢？不少父母认为孩子哭就是饿，所以一哭就喂奶，结果不是按需喂奶，而是按哭喂奶。在...
小母乳，大智慧 看似普普通通的母乳，其实却有着丰富的内涵。现在，让我们来一起探究它的秘密吧！ 在宝宝生命初始的几天，妈妈会奉献上初乳，这看上去黄黄、稠稠的液体却蕰含着无比的力量——丰富的抗体，让新生的宝宝有足够的力量抵御外来诸多疾病的侵扰。之后，初乳转变为成熟乳汁，这里面的各种营养物质...
晚上哺乳是件很辛苦的事。睡前或者晚上喂婴儿时，每次让婴儿吃饱些，就可以延长间隔时间，哺乳次数就可以逐渐减少，3个月以后晚上不再给婴儿哺乳，这样母子都可获得充分的休息。 夜晚妈妈的哺乳姿势，一般是侧身对着稍侧身的婴儿，妈妈的手臂可以搂着婴 儿，但这样做会较累，手臂易酸麻，所以也可只是侧身，手臂不搂婴儿，或者让婴...
随着社会压力的加大，都市里急着断奶的年轻妈妈比较多，很多职业女性刚把宝宝喂至“满月”，就放弃了母乳喂养开始工作；还有一些年轻妈妈，为了急于减去怀孕期间增长的赘肉而节食，这样就放弃了哺乳宝宝的机会，改用奶粉喂养。 南京市妇幼保健院护理部主任宋志洁建议，年轻妈妈们千万别急着给宝宝断奶，其实母乳...
产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。据科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。 一...