我在怀孕期间和许多孕妇一样，担心会发胖。好在我原来就是个健身教练，运动量一直比较大，怀孕五六个月时还在带课。以后虽然休息了，我仍天天爬楼，从心里就没把自己当成孕妇。直到怀孕的最后两个月，身体明显“发福”，使我的失落感也明显地强烈了。不过，我暗下决心，一定要做好产后恢复和训练。在那些日子里，我收集了许多国外关于产后...
怀孕前的我56公斤，是个圆润型的女子。去年6月宝宝开始在肚里孕育，随着他/她的茁壮成长，我的体重也逐步上升。虽然我也听从医嘱刻意地通过饮食来控制，但在那个我一生中最“沉重”的冬天，还是上演了若干出我和同事面对面地走过竟然没有被认出的“悲剧”。终于，在临产前的半个月，我的体重历史性地提升到了至高点——73公斤，比孕...
分娩并不是患病，它是一种生理现象，所以，产妇也不是“病人”。产后三五天后，就要下床多活动了 今天，妈妈一直守在医院不肯回家。护士对她说，这里没有你什么事，还是回去休息一下吧。在护士的婉言劝说下，她只得离开产房。 临走时，妈妈再三嘱咐我：“刚生完孩子，身体虚，千万不能下地，不能用冷水，小心受风，不能吃硬东西...
产 Q：我产后有40天了，流血还有，量不多，颜色呈褐色，有时肚子疼，疼时量多一点，呈鲜红色，请问怎么治疗？ A：分娩后，会有阴道出血，俗称恶露。这是产后子宫复旧过程的一个生理现象。恶露 含有子宫内剥脱的蜕膜组织、血液和一些坏变物，经阴道排出。开始的恶露颜色鲜红称血性恶露，量比较多，慢慢颜色逐渐变成浆褐色称...
孕妇讲述：我怀孕后，婆婆喜坏了，她想方设法给我做好吃的。由于我怀孕初期的妊娠反应比较强，不管看见什么都吃不下去，就算勉强吃进一点，也要不了两分钟就吐得一干二净。婆婆看在眼里急在心里，好言好语地劝我安慰我，说怀孩子开始都是这样，过些天就会好的。 也正如她所言，一段时日过后，我的妊娠反应慢慢消失，胃口渐渐地好起来...
问：不久前我怀孕了，可最近发现脸上长了很多斑。请问这是怎么回事，能治吗？ 湖南读者 霍女士 卫生部北京医院皮肤科主任医师常建民答：孕期脸上出现斑点是由于内分泌失调的原因。 在孕期，脑垂体分泌的促黑色素细胞激素会增加，再加上胎盘分泌的大量孕激素、雌激素，能够导致皮肤中黑色素细胞的功能增强，因此就会出现面...
Q：我怀孕36周，以前检查胎位都是臀位，这次检查胎头朝下正常了，但我担心分娩的时候胎位又有变化，不知道我这样还能不能正常分娩？ ——于洁.黄石 A：一般超过32周后随着胎儿增大，羊水减少，胎儿在宫内的相对活动空间减少，胎位已 基本固定。你36周这次产检发现胎位纠正了，前次是什么时候产检的？是否还会再变化与...
我一直想当然地认为，生产，是一个挺着硕大无比的肚子生活了十个月的女人最期盼的一刻。因为那个时候将告别一切有关怀孕的不便：不再气喘，不再小心翼翼的左侧卧，不再担心BB是否少了或多了一根手指，或者更严重的，是个兔唇。我可以自由地奔跑，可以趴着睡觉，可以不再因为担心BB营养不够而象头猪一样地狂吃不已，我甚至可以开始减肥...
我在顺产后三个月上了环，第一次圆形环上了两个月后随月经冲了出来，第二次上了T形环，但上环后月经迟了半个月，半且腹涨，月经量减少，于是我去医院检查说是环低位，建议我换环。请问为什么会出来这样的情况，我该如何选择上什么样的环？ 答：根据你的情况，放了圆型和T型环都脱落，很可能和你的宫颈松弛有关，第二次放了T型环如...
“我还有一个月就要生了，现在应该注意些什么？快要生产的时候应该去哪里就诊，是到门诊还是直接去产房？”6月9日，疑惑的石女士打电话到询问。 近期，接到了不少准备分娩的准妈妈打来的咨询电话。为此，咨询了新疆医科大学第一附属医院产科和妇幼保健院产科的专家。 妇幼保健院产科主任高辉说：“孕妇在产前一个月，有些会出...
问：我自从生了孩子以后，不知道为什么总觉得口渴，严重的时候甚至觉得嗓子都快冒烟了，这到底是怎么回事，正常吗？ 北京读者周女士 北京大学第三医院妇产科副主任医师张龑答：产后哺乳时觉得有些口渴是正常的，因为哺乳时释放的激素会导致母亲口干。...
“十月怀胎，一朝分娩”，准妈妈与肚中的宝宝经历了9个多月的同声共息，终于迎来了相见的时刻，想来这是多么令人激动和兴奋啊！但事实上，并不是每位准妈妈都可以正确地对待分娩前后这一过程。 做为一名产科医务人员，在多年的临床工作中经常与产妇打交道，耳闻目睹了许多迎接新生命的故事。 米娜要当妈妈了 米娜是一名3...
我一直都没打算要小孩儿的，真的，我和老公连房子也只买了个一室一厅，根本没有他的位置。可老天就是这样捉弄人，你越是不想要的东西它就越是要塞给你。 我到现在也没明白，明明是安全期的，结果也怀了孕，而且在我不知道的情况下和朋友聚会时还喝了很多的白酒（要是那会儿知道有了他，我是不会这么干的）。 我只感觉当月的月经来得...
“大夫，我还要痛多久啊？人家临床的孕妇早上来，中午就生了。我从昨晚就躺在这里，到现在还不行，是不是生不下来呀？……” 这样的抱怨声在待产室里比比皆是，然而分娩是一件急不来也快不了的事，它的进程与时间都有一定的标准，如果超出了标准的范围，就是出现产程迟滞了，此时必须立即采取适当的措施，以确保母子安全。 ——...
问：我平时最怕痛了，以前行经时疼痛我都服用止痛片。我担心自己在自然分娩时忍受不了疼痛，万一坚持不到最后该怎么办？ 答：首先不要给自己增加心理负担，尽量不要问分娩过的人“疼不疼”等问题；其次，分娩时，即使很痛，也不要大声哭叫。哭喊得越厉害只会使体力消耗得更快，对于缓解疼痛一点帮助也没有。尽量能休息就休息，能吃时...