一、偏食挑食 有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一，从而不能给胎儿发育提供所需的营养。 二、食品过精、过细 孕前和孕产期女性是家庭的重点保护对象，一般都吃精白米、面，不吃粗粮，造成维生素B1严重缺乏和不足，可能导致胎儿出生后出...
当每月的生理期较预定时间来得晚，而又怀疑“是否已怀孕”的时候，不少女性会想到妇产科医院接受X光线检查，并找医生商谈。发生怀孕的可能性是在最后一次月经刚来的第一 天开始算起，大约14天前后的排卵日，因此接受X光线照射检查的时间，最好是排卵前，亦即最后一次月经结束后马上进行，这是因为排卵后，月经来...
含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成分也会损失很大。因此孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入，...
准备怀孕了，不少女性在孕前的一个首要准备就是调理身体，其中中药调理成为了首选。但是专家指出，求子心切的女性最好不要看到补药就吃，同时建议育龄妇女可通过静坐等方式修身养性，调整身体状态也可达到调理目的。 谈到食补，专家指出气血足的人，如果多吃补血补气的药物，反而容易上火，不利于怀孕，所以孕前的中药调理是需要在医生的指导...
怀孕期间的孕妇要注意营养，因为准妈妈一人吃，二人补。但是孕前营养的摄入也同等重要，因为孕前营养的摄入直接关系到女性能否正常怀孕、日后身体恢复是否容易、宝宝身体是否健康，等等问题。不同身体状况与素质的女性必须根据自己的实际情况，准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。 首先，要养成良好的饮食习惯。不...
在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食 食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个健康的未准爸爸。 达到理想体重 你尝试怀孕时，可能需要减些体重，如果你太轻的话还需要增些体重。尝试怀宝宝时，...
所谓孕检，就是怀孕前检查，对于大多数女性而言，并不了解孕检这一点，其实，孕检检查无论是对孕妈妈或者是宝宝的健康会起到一定的作用，那么，究竟哪些人群是需要做孕前检查的呢？ 需要做孕检的人群基本可以分为以下几点： 1、 夫妻双方未进行婚前检查； 2、夫妻双方或者任意单方具有家族性遗传病史的、慢性或者传染疾病者； 3、夫妻...
一般受孕两周后胚胎在母体内形成，心脏开始发育，大约在第四周即有循环的作用，再到第八周时间心脏已有心房、心室的形成。在胚胎心脏发育的关键时期，一切会影响心脏发育的内在与外在因素都极有可能使心脏的某部分发育迟缓障碍，因而形成了各种类的先天性心脏病。孕前、孕期的检查可以预防小儿患先天性心脏病。 孕前的四大注意，有效防止先天...
要想怀上一个既健康又聪明的宝宝，未准爸妈们就一定要了解孕前的准备、孕产期的保健和哺育新生儿的知识。而要了解这些知识，大部分都是与数字有关。如果掌握了这些数字，便有益于优生优育和保护孕妇的身体健康。下面就让我们一起来看看这些孕前须知的数字常识吧！ 好的受孕时间：11月至次年1月。即避开宝宝在寒冬或醋暑时节出生。 易受孕...
生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。 而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比...
生物学家把未来孩子性别的产生机制视为大自然最难解的谜团之一。然而，一个由俄罗斯军医大学毕业生、医学副博士尤里·扎尔科夫领导的科研小组声称解决了这道难题。 它不仅能解释这个神秘的机制，还弄清了启动这一机制的系统。这一发现还取得了名为“受孕前孩子性别选择法”的专利权。那么，这一机制到底是怎样的？别的科学家又是怎么...
《大不列颠医学杂志》12月17日报道，荷兰的科学家发现，有计划要孩子的夫妇从为受孕而努力的时间长短而预测生男生女的概率。最新的数据表明，越不容易受孕的夫妇生男孩的几率越高。研究人员通过对五千多名孕妇的调查发现，花了一年或更长时间才怀上孩子的孕妇有六成的希望生男孩。试图要孩子的夫妇为此而作的努力每增加一年，生男孩的...
优生，固然与女方关系密切，然而新的科学研究发现，在女方怀孕之前，男方与优生的关系同样密切。美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现，男性在接触某些农药后，可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)发生微妙变化，其妻子怀孕后的流产现象比一般人多，并有可能造成后代的精神行为异常。科学实验证明，受损害的精子需要70天左右才能排...
对孕妇来说，宝宝的性别会不会对她们的记忆力产生影响，二者之间到底有没有关系？加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘！ 这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学（Simon Fraser University）心理学教授尼尔·沃森和他的研究小组提出来的。 他们表示，他们在调查怀孕...
怀女孩所谓的起大鼓儿是整个肚子鼓还是半面肚子鼓？起大鼓的时候是感觉肚涨吗？ 怀女孩肚子最靠下的地方会动吗？怀男孩真不就不起大鼓儿吗？ 一般认为，怀男胎的母亲比较吃力，男婴能量需求大于女婴。这个理论最近得到了科学证实。哈佛大学公共卫生学院的流行病学家在新近出版的《英国医学杂志》上报告，怀男胎的孕妇在怀孕期间...