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标签:孕期

准妈:不同类型的孕期反应(4)

  内向稳定型   这种性格的准妈咪非常棒的一点是情绪稳定,很少出现太大的波动。缺点是不太主动与别人沟通,孕期里的准妈咪情绪会比平时波动大一些,所以自己一个人承载会有很大的压力。   阴转晴TIPS:   1、可以向有经验的准妈咪探讨自己担心的问题,很可能你会发现自己特别担心的事情再正常不过了。   2、多参加准妈咪...
孕期心理 2009-11-10 257

关于孕期心理的6大前沿视点

  1.孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题   英国精神病学家的研究显示,孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。   专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,...
孕期心理 2009-11-10 259

女性孕期性心理探秘

  妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后,心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值,显示出女性的特殊性贡献。的确,生殖功能的履行是生理机能健全的标志,不仅是爱的最高象征,也是最高的创造行为,是所有行为中最悦人的行为。进入孕期的女人,以自己的整个身心,真切地体...
孕期心理 2009-11-10 277

孕期培养高尚情操有利于胎儿

  保持孕期心态平和,是胎教中的一项重要内容。在日常生活中,孕妇应该学会培养高高尚情操,调节自己的身心,为胎儿营造一个优化的生长发育环境   结婚前,我的生活乐趣之一就是读书,尤其是读好书。现在却不爱看书了,嫌累,不如看电视轻松。遇到好看的连续剧,一看就是十一二点,情节越紧张越曲折,越看得津津有味。大伟说,“你这样天...
孕期心理 2009-11-10 253

准妈:不同类型的孕期反应(2)

  内向不稳定型   此种性格的准妈咪最容易发生心理问题,因为她本身的情绪波动大,又不善于和别人沟通和倾诉,自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉,所以情绪不好很难调整过来。   阴转晴TIPS:   1、有意识地控制自己的情绪,一旦心情特别坏,尽量做一些或者想一些其他的事情。   2、如果真的特别担心或害怕,...
孕期心理 2009-11-10 264

孕期心理:随心起舞

  宝宝,今天晚上,一起吃过饭,看电视,妈妈百无聊赖的歪在床上,为了掩饰电视的声音,钢琴的旋律悄然的在房间回荡……   不晓得过了多久。爸爸来拉我,“老婆,不要总是歪在床上嘛。电视我已经关了,我们散步去吧”。   真的,不晓得什么时候,讨厌的电视声音已经停了。爸爸颇为骄傲,“看,你都不知道。”   随他出来,不自觉的...
孕期心理 2009-11-10 261

如何走出孕期心理阴影

  在临床产科中,会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头,尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安,怕不幸会降临到自己头上,生出不健康或畸形的宝宝。因此,她们会反反复复地问医生“我的宝宝正常吗?”“这个阳性是不是指我的宝宝处境不好?”为此,她们会奔走几家大医院,或反复看门诊,以图得出好的结果,缓解...
孕期心理 2009-11-10 265

孕期症状大调查结果解析

  “怀孕”是人生中的大事,它不仅代表着“新生命”的诞生,也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……《妈妈宝宝》特请教各大医院知名妇产科医师,解读“孕期症状大调查”回函,并总结、分析10大孕期...
孕期心理 2009-11-10 267

准妈:不同类型的孕期反应(5)

  外向稳定型   这种类型的准妈咪是心态最好的,性格开朗情绪稳定,很善于调节自己。一般都不会出现太大的心理问题,即使出现问题,也能很快调整过来,有自己一套调整情绪的办法。   阴转晴TIPS:   遇到心情不好的时候,动用自己平时调整情绪的绝招,一般都会奏效。   爱心提示:   心理学发现,一件不可控制或不可预见...
孕期心理 2009-11-10 268

关于孕期心理六大前沿视点

  专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。   一、孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题   英国精神病学家的研究显示,孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中...
孕期心理 2009-11-10 258

孕期放宽心情才能不抑郁

  都说怀孕是女人最美丽的时候,那是指坦然做妈妈的女人,对于意外怀孕的女人来说,则很难有准妈妈的光彩和喜悦,更多的时候,她们满怀忧虑,怀疑自己是否担当得起母亲的重任……意外怀孕, 很容易造成准妈妈极度的惶恐。   正视情绪波动   本来女人在怀孕时的情绪就时好时坏,而意外怀孕更是让女人措手不及,要的突然和不要的恐慌严...
孕期心理 2009-11-10 267

吃海鱼可减孕妈咪孕期抑郁

  一项新研究表明,孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。   这是因为她们可以获得一种叫做Ω—3脂肪酸的营养物。该物质在海洋鱼类(尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼)中含量较丰富。   服用鱼肝油也可以补充这种物质。   研究人员对11721名英国妇女的分析发现,孕妇在妊娠末三个月从海鱼中摄取的Ω—3脂肪酸越多,她们...
孕期心理 2009-11-10 265

孕期食物七宗“最”

  孕期如何科学摄取营养是准妈妈们最关心的问题。我们推荐了7款最适合孕妇吃的食物。   最佳保胎的蔬菜:菠菜。菠菜含有大量的叶酸。然而,菠菜含有的草酸会阻碍人体对叶酸的吸收,所以菠菜宜用开水烫熟吃。   最佳防呕吐的食物:柠檬汁、姜榨成汁,可加一点点啤酒。   最佳饮料:绿茶,绿茶里含有丰富的矿物质。建议饭后半小时再...
孕期心理 2009-11-10 271

孕期5种情绪大急救

  在怀孕期间,你可能会经历许多不同的情绪问题,其中一些对于你来说可能还会十分陌生。出现这种情况,除了你精神上有顾虑的原因外,还可能是由于身体内荷尔蒙的变化而影响的。为了让你能够轻松面对孕期情绪,我们推出了情绪急救法:   无比兴奋   为什么?从受精卵着床到子宫后,胎盘就开始分泌一种荷尔蒙促进宝宝的成长,其中一种就...
孕期心理 2009-11-10 259

孕期25项重要检查(2)

  6 第六次产检   检查项目 * 例行检查。   * 基本测量。   * 观察:是否有手脚水肿现象。   时机 怀孕28周。   适合对象 第六次产检。   7 第七次产检   检查项目 * 例行检查。   * 基本测量。   * 观察水肿。   * 抽血:梅毒病毒、风疹、乙肝检测。超声检查筛查胎儿表面畸形、心脏...
孕期检查 2009-11-10 343