西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。 但是孕妇食用时要注意：不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大量有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐，全身乏力等...
朝阳区朱女士：我已经怀孕30周了，这段时间一直睡不好，担心对肚子里的宝宝不好，想开点中药进补一下，请问孕妇可以吃中药进补吗？ 北京东四妇产医院儿科主治医师付小青：一般来说，只有先兆流产的孕妇，才需吃一些中药来保胎，否则不必吃中药进补。孕妇摄食均衡的营养非常重要，如果你没有严重贫血或营养不良的情形，中药的补品没...
《美国流行病学杂志》日前公布的一项在加利福尼亚州洛杉矶县进行的研究显示，车流和汽车尾气造成的空气污染对孕妇有害。 这项研究获得的数据表明，居住在空气中含一氧化碳或悬浮颗粒物较多地区的妇女与居住在污染较少地区的妇女相比，早产(在怀孕37周之前分娩)的风险要提高大约10%至25%，而空气中的这些污染物主要是由机动...
澳大利亚科学家23日发表了世界首个对吸烟孕妇的子女健康问题的研究成果。研究表明，孕妇吸烟，将严重影响女儿身体健康，后果严重者会影响到孙辈。 澳大利亚科学家的这项研究表明，母亲怀孕期间吸烟，女儿在成长过程中平均体重将比其他女性重6公斤。这些女性通常患有月经不调等妇科疾病，病情严重的甚至会影响到生育能力。无论这些...
我已经怀孕22周了，但人没怎么胖，肚子也比周围的准妈妈们要小一点。我一直担心，这是不是跟我怀孕前期反应比较强烈，孕吐厉害有关。一天在超市，我看到有人推销孕妇配方奶粉。我想，补充点这个也许会对宝宝发育有好处。带着一颗惴惴不安的心，我来到了妇产医院。 大夫告诉我，一般的孕妇配方奶粉是在牛奶的基础上，进一步添加孕期...
怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？ 注意水的温度 据近代医学研...
Q3：孕妇乙肝小三阳会传染给胎儿吗？可以顺产吗？可以哺乳吗？ A：“小三阳”是指表面抗原、E抗体和核心抗体检测均是阳性。“大三阳”和它的区别是前者E抗原阳性。通常是由“大三阳”转变而来，是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力。一般认为“小三阳”的传染性较小。但小三阳患者的情况并不比大三阳简单；真正决定患者病情...
有些人面部有褐色斑点，就是一般看到的“花脸”。褐斑在脸上都对称分布，鼻和鼻的两侧，眼眶附近，额部等处最多见，有时形状象蝴蝶一样。色泽不一，为淡褐色，咖啡色，或淡黑色，又叫黄褐斑。这种现象的原因目前还不大清楚，青年女性多见，有时与日光照射，内脏的一些慢性病有关。 如果怀孕期间发现“花脸”则叫做妊娠性黄褐斑，也叫...
孕妇吃火锅应注意什么 火锅太远勿强伸手 假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。 加双筷子免沾菌 准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。 自家火锅最卫生 准妈妈喜爱...
罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫...
抬升骨盆练习 孕妇瑜伽坐姿和卧姿篇-抬升骨盆练习-适合初级练习者，孕初期、孕中期、孕后期皆可练习。 好处:这是妊娠期间对身体最有益的练习之一不要忽视，可以使会阴和骨盆底部得到锻炼。在分娩时帮助控制和放松骨盆肌肉并防止子宫下垂，这个练习可以随时随地做，适用妊娠各个阶段。 注意:如果有痔疮，可以四肢撑地，臀部...
最近，孕妇张女士体重突然增加了不少，本以为是营养好，胎儿长得快。可没过几天张女士就感觉到头晕，甚至还有点恶心。后经医生确诊，张女士患上了子痫，这种病可能累及肝、肾、心脏等脏器，危及母婴健康。 子痫是对孕妇和胎儿威胁比较大的疾病之一，会引起抽风、颅内出血，还会损害全身各个脏器，损害肝肾功能、心肺功能等，造成心衰...
当新春的烟花和锣鼓将欢笑和幸福传遍世界的时候，准妈妈们，节日的喜悦与腹中的甜蜜，是否让你对此时流连忘返？新春是热闹的，也是辛苦的，这个中国最大的节日还有可能带给你种种不适，给节日的喜庆抹上些许灰暗。为了过个开开心心的春节，美中宜和的专家提醒准妈妈们：春节来临，要提前做好准备，拒绝身体的不适，用快乐，舒心与幸福将节...
过去，孕妇是被禁止游泳的。事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，游泳对孕妇来说是有很多好处的。 孕妇夏季游泳的好处 1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。 2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利...
“女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。”福建省立医院妇科主任医师刘佳华表示。 要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。不过，准妈妈的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重等多种因素来酌情增减。 对准...