孕妇怎么睡觉好?本文将给大家介绍孕妇睡觉的姿势图解。胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇最佳睡眠姿势。 孕妇...
怀孕期间一定要做好防辐射工作，为了防辐射有些孕妇不得不穿上了防辐射服。不过仅仅靠这件衣服来达到防辐射的效果，那是不可能的。为抵抗电脑福射，除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触”的时间外，还应该在饮食上稍加注意，多摄入抗辐射食品。 1、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等 上榜...
患有乙肝孕妇该注意什么？乙肝忠者孕妇怀孕注意事项包括以下几点。首先不要乱吃药，有些药物会损害肝脏。也不要进食过多，以免形成巨大胎儿。乙肝孕妇分娩巨大胎儿时发生大出血的危险比正常妇女多一些。一般孕妇孕期做一次肝功能检查就可以了，有肝炎的孕妇至少要做三次，通过肝功能等方面的监测，观察孕妇能否胜任妊娠，以期达到母婴平安。如...
我们都知道孕吐是一种早孕反应，孕吐是女人情孕期间正常的生理变化，对付孕吐没有特效药，应该从饮食调整入手。以下小编就给孕吐妈妈们支几招，让你尽快从孕吐中走出来。 橙子煎：取一个橙子，用水泡去酸味，加蜜煎汤频服。 甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，频频缓饮。 柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。 枇杷叶蜜：取...
怀孕之后的孕妇为什么会便秘？本文将给大家详细的介绍孕妇便秘的三大原因。女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。 再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分...
我们都道多晒太阳可以帮助钙的吸收，不过最近有研究发现，如果在怀孕期间的孕妇晒太阳过多胎儿易早产哦！！！这究竟是什么原因呢？ 英国《每日邮报》11日报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议，胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。 学院...
怀孕期间的孕妇为了宝宝健康发育，都需要在怀孕初期开始补钙，可是孕妇吃什么钙片比较好呢？这是妈妈们很为重视的一个问题，当然所有的妈妈都希望自己能给宝宝最好的，但就是不知道究竟哪些品牌的最好。 孕妇一般建议怀孕三个月后开始补钙，直到哺乳期结束。孕妇缺钙后果是比较严重的，她们通常会表现为牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；...
都说怀孕之后的孕妇容易缺钙，那要怎样才知道自己有没有缺钙呢？孕妇缺钙的症状有哪些？孕妇缺钙怎么补效果最好呢？为了宝宝的健康成长，这两个问题都是孕期妈妈们特别关心的问题之一。 首先，我们来看看孕妇缺钙的症状究竟有哪些？孕妇缺钙的症状常有如下几点：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合症、关节、骨盆疼痛。 孕妇缺钙症状1...
孕期贫血很多孕妈妈都有过，不过孕妇贫血对胎儿有影响吗？这是孕妇最为担心的一个问题，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，是孕妇在怀孕发生的一种营养缺乏症。那么，孕妇贫血有什么影响？ 贫血对孕妇而言是一种危害，若不及时纠正贫血危害和影响之大，如下： 1、贫血的孕妈咪患妊娠中毒症的几率高于正常的孕妈咪； 2、...
孕妇便秘吃什么好？小编今天给各位准妈妈们支支招，就是用雪菜炒鲜鱿，这道菜真的是治疗孕妇便秘的最佳方法，不信你可以自己试试看。 食谱营养 芥菜：芥菜含有丰富的维A、维C、维D以及大量B族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和预防疾病的发生、抑制细菌毒素的毒性、促进伤口愈合、辅助治疗感染...
孕妇缺锌对胎儿有什么影响？锌是人体不可缺少的微量元素，参与体内100多种酶的组成，与蛋白质和核酸的合成密切相关，如缺乏对细胞免疫和体液免疫均有影响，造成胸腺萎缩，外周淋巴细胞减少，免疫功能低下，以至易患感冒及各种感染性疾病。 1986年，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所陈学在教授提出：“胎儿缺乏锌会...
有很多女人在怀孕之后会经常出现头晕的现象，究竟怀孕之后孕妇头晕是什么原因？头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。孕期头晕常由多种疾病引起。 血压偏低 大脑缺血 这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33－2....
孕妇睡眠不好怎么办？孕妇睡眠不好对腹中胎儿的健康状况有很大的影响，睡眠不好也就成为了众多准妈妈的烦恼。那么孕妇睡眠不好怎么办呢？请看小编为您支招解决。 造成孕妇睡眠不好的原因有很多，最常见的就是尿频，晚上会起床跑厕所，这就严重影响了睡眠质量；情绪不稳定、饮食中甜食和肉食过多，造成半夜抽筋从而影响了睡眠质量等等。针...
孕妇便秘怎么办？妊娠后的便秘现象，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各方面的饮食事项。 一、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。 二...
怀孕之后孕吐是最常见的怀孕症状之一，由于孕吐导致孕妇无法正常进食，从而很多孕妈妈都想知道，怀孕期间孕妇孕吐历害需要补维生素吗？专家告诉我们，孕早期需要补充的仅仅是叶酸片，她认为，虽然一时难受，但绝大部分准妈妈通过饮食调整，身体能够慢慢适应，没有补充维生素片的需要。 为了让胃更舒适，孕妇可以选择清淡、易消化、卫生的...