怀孕了妈妈们都会选择补充叶酸，不过这个叶酸是不是补得越多越好呢？其实我们常说的叶酸的化学名为“蝶酰谷氨酸”，系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。叶酸是合成核酸所必需的元素，因此是胚胎发育过程中不可缺少的营养物质。近年来大量研究表明，补充叶酸可以明显减少无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的发生。 ...
孕妇感冒发烧怎么办？吃什么药好呢？由于怀孕之后孕妈妈的身体是两个人的，特别是在腹中的胎儿不能随便用药，所以，在怀孕期间如果孕妇感冒了用药是非常值得注意的。服感冒发烧吃什么药好呢？首先一定要去医院让专业的妇产科医生看过才能在医生指导下采取适当的方式治疗。一般孕妇感冒发烧在38度以下，可以吃清热解毒的中药来治疗，也就是说...
怀孕5个月已经是怀孕中期了，没有了早孕反应，而带给妈妈的是孕期的快乐。不过孕妈妈在这段时间应该吃什么好呢?怀孕5个月注意事项又包括哪些呢？这都是一些孕妈妈特别想知道的事情哦。 怀孕到5个月的妈妈应于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的...
不知道怎么回事，在没有怀孕之前也没有便秘的习惯，可自从怀孕之后就老出现便秘的现象，这是怎么回事呢？孕妇便秘怎么办，吃什么好呢？孕妇便秘是由于胃酸减少，体力活动减少，胃肠蠕动缓慢，加之胎儿挤压肠部，肠肌肉乏力，常常出现肠胀气和便秘，严重时可发生痔疮。 为了防治便秘，孕妇应养成每日定时大便的好习惯，要有适当的活动，要多喝...
孕妇感冒之后第一个想到的问题就是孕妇感冒对胎儿有影响吗？这就是妈妈，这就是伟大的妈妈，自己感冒了不舒服，首先想到的是孩子，而不是如何治疗好感冒。其实，绝大部分的感冒对母亲与胎儿的健康来说，皆无重大的影响。而一般的感冒病毒仍有可能增加少许的流产机会，但不会增加胎儿异常的比率。 至于感冒时短暂性的轻度发烧，一般来说并不会...
怀孕六个月已经进入了怀孕中期，这时候妈妈的肚子已经明显的看得出来很大了，怀孕6个月胎儿发育情况是怎么样的呢？ 怀孕6个月时的胎儿大约已有500多克，他的听力已经形成，他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到。很多研究发现，胎儿更喜欢优美抒情的古典...
怀孕期间，生活作息要规律正常，每日均衡的营养，充足的睡眠。培养适度的运动，伸展操、散步、瑜伽、游泳、骑自行车等，保持良好的运动习惯可以让身体精神更加有活力，进而增强免疫力。平时应尽量保持愉快的心情，远离压力，避免劳累； 此外，尽量避免和病患接触，当周遭有人感冒时，请孕妇妈妈与其保持距离以免受到感染，尤其是在感冒流行时...
从何时出怀孕的时候开始，医生就会建议孕妇适当补钙，基本上每个孕妇在怀孕期间都有补钙的哦。不过孕妇要补钙到什么时候才停止呢？关于孕妇补钙时间，从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。 孕妇只要了解正确的补钙常识，可以...
人们总是说，怀孕之后要保持良好的心情，这是为什么呢？如果孕妇心情不佳对胎儿有什么影响呢？学者研究发现，怀孕前强烈希望有孩子的母亲，分娩时就会对孩子有一种挚爱的感情。随着孩子的生长，在与孩子的不断交流和心理沟通中，对孩子的爱也不断加深。而一些视怀孕为意外，并消极对待的母亲，在孩子出生3个月时仍没有感觉到孩子的可爱，以后...
如果您在孕期继续坚持工作，记住几项注意事项。您也许要放慢节奏、减轻负担。可以在家里和单位做一些简单的事情——您也许无法像孕前一样完成某些事情。当需要的时候请要求帮助。 海瑟有一份高要求的工作——兽医，她常常每天工作10小时。在怀孕后的6个月，她来向我咨询，看上去脸色...
孕妇缺铁性贫血吃什么好？妊娠后由于胎儿生长发育的需要，使母体内发生了一系列适应性的生理变化，加重了各系统的负担。健康妇女一般能较好地度过妊娠期，但是，原来有疾病的妇女，就需要考虑是否能够承担妊娠的负担，包括能不能妊娠？或者需要等疾病痊愈后多久才能妊娠？贫血是妊娠常见的并发症，部分原有的贫血情况因妊娠而加重，部分在妊娠...
孕妇钙片什么时候吃最好？钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。有结石症的人晚上钙片最好少吃，如果再少喝水会加重结石症状的。但要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题： 1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短，会影...
怀孕5个月时，孕妇应该吃什么，此时孕妈妈身体有什么变化，孕妇在这个时候又应该注意什么呢？怀孕5个月时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。宝宝１９周的时候，孕妇的子宫底每周会升高１厘米。这时妈妈的乳房比以前膨胀得更为显著，有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增...
孕妇缺钙有哪些症状？孕妇缺钙不仅会影响到孕妇自身的健康，也会影响还未出生的宝宝的骨骼发育，孕宝宝如果得不到足够的钙质，容易患先天性佝偻病。所以了解孕妇缺钙的症状有哪些，并且在出现孕妇缺钙的症状时，及时补充钙片。会对孕妈妈和宝宝的健康都十分有利。 孕妇缺钙的症状常有如下几点：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合症、关节、骨...
孕妇感冒喝姜汤好吗？常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“朝食二片姜，犹如人参汤”、“富人滋补用参汤，穷人健身用生姜”，这些谚语都极好地说明了生姜具有强大的保健作用。 生姜，性味辛温，归肺、脾、胃经，可发汗解表，温中止呕，温肺止咳。研究证...