孕妈妈如果已出现了破水、见红等分娩前的症状，就得赶快到医院待产，在这将近11个小时的产程中，孕妈妈该如何储备好能量，确保顺利的分娩呢？赶紧来看看吧！ 1、第一产程进食要点 第一产程是孕妈妈的持久战，产生中耗费时间接近11个小时，这个阶段时补充体力的最佳阶段。产程中，产妇的睡眠、休息、饮食都会因阵痛而受影响，因此为了产...
婚后想有个小孩，这对常人来说是不成问题的，可对心脏病患者来说就不一样了。心脏病患者怀孕以后要注意些什么？应该如何做好护心计划呢？ 1.孕后要定期检查。有资料提示，未经产前检查的心脏病孕妇比做过产前检查者，心力衰竭的发生率和死亡率要高出数倍。因此，患有心脏病的准妈妈一定要重视孕期检查。具体的检查时间为：怀孕的前5个月每...
进入孕中期，胎儿生长加快了，尤其骨骼生长迅速，而孕妇血容量也大大增加，一旦饮食不均，就容易缺钙、缺铁。补钙补铁是孕期的一项重要工作，如何补？今天我们就来探讨这个问题。 □记者王娅青 专家支持：蔡东联：第二军医大学附属长海医院营养科主任医师、教授陈永春：河南省人民医院营养科主任 补钙食为先 怀孕20...
在孕早期，随着胎盘的逐渐形成和子宫的增大，约有半数准妈妈在清晨起床后或饭后，会发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。在家倒还好，如果是在上班途中就比较烦恼了。对这个问题，过来人妈妈提供了一些宝贵经验，一起来听听看吧！ ★妈妈经验谈： *晨（大宝宝包玮宸，小宝宝包玮臻，均5个月） 为了对付孕吐，我那时的办法是醒来先吃个苹果，...
当出现了分娩的信号之后，孕妈妈就得进入下一个阶段，得开始准备在待产过程中，需要做的事情。那么，孕妈妈需要做哪些事情呢？下面，我们就从本文内容中详细的了解下吧！ 据有关专家提醒，待产过程中孕妈妈需做的事，具体如下： 1、饮食 一般而言，产妇的产程平均为12小时，有些产妇的总产程可长达16-20小时。所以，孕妈妈在待产过...
孕妈妈要生宝宝了当然高兴，可是选择哪种分娩方式比较好呢？首先肯定想到的是胎儿的健康，此外当然是哪种方式能够减少痛苦了。不过现在的妈妈们大部分还是选择顺产分娩方式的，妈以是伟大的，有些妈妈为了留住这一刻，还用起了分娩视频呢？不过想到顺产需要疼十几个小时，心中的紧张和担心也在渐渐增加，担心自己没有足够的勇气和身体条件进行...
胎儿在280天左右(即38~42周)降生，称为足月产。而在怀孕29~37周之间发生的分娩为早产。早产儿的体重一般在1000~2500克之间，各种器官发育不成熟，体外生活能力较弱，抵抗感染的能力很差，早产儿的死亡机会要比足月儿多几十倍。 关于早产的预测工作，可以通过B超检测宫颈长度及宫颈内口漏斗形成情况得以预测。另...
整个孕期一共分为40个孕周期，当怀孕进入30周之后时，则称为怀孕晚期了，此时的孕妇不是和怀孕初期那样担心流产的问题了，而是需要注意避免早产现象的发生。在这个怀孕阶段，准妈妈一定要避免吃一些会导致早产的食物哦，下面这些食物应该尽量少吃不吃。 1 有活血化瘀功效的食物会加快血液循环的速度，不利于胎宝宝的稳定，要少吃。这些...
分娩是需要一定时间的，这是因为宝宝必须在通过妈妈的骨产道和软产道后，妈妈和宝宝仍都是安全的，分娩才可以说算是成功。而妈妈的骨产道虽说只有10余厘米的长度，但它不是等圆等宽的，而是一个近似漏斗状的管道，在这个短小的管道里竟有三个平面的形状是不一样的。因此，宝宝要想以一种姿势来通过是绝对不可能的，会被卡在产道的某一处。宝...
顺产分娩方式妈妈们不仅担心自己承受不了那种疼痛，其实还担心着宝宝是否能顺利的分娩哦。因顺产时胎位不正或者其他原因导致胎儿窒息的情况也不少见，为了避免这个问题的发生，有些孕妈妈开始担心起了顺产，从而选择剖腹产了。其实孕妇大不必过度担心这个问题，如果在怀孕期间适当的做一些简单的小动作，或者稍加注意适当的运动，就可以为顺产...
怀孕38周后，胎儿已经足月，分娩随时可能发生。此时，要再次检查一次住院的必需品是否准备妥当，以及去医院要乘坐什么交通工具等。外出时，一定要有家人陪同。为母乳做好准备，要每天清洗乳房，适当按摩。身体也要保持清洁。保证充足睡眠，养精蓄锐，为即将到来的分娩做好心理准备及保持体力和精神。别忘了到医院做例行产检、盆腔检查。 什...
孕妈妈在临产前，子宫收缩比较强烈，会出现阵痛使孕妈妈疼痛难忍、苦不堪言。孕妈妈感到疼痛难忍时，就稍微转换下自己的姿势。能意外的发现没那么痛的姿势。所以，在阵痛时，积极转换自己的姿势，找到最舒服的姿势来度过。下面就介绍一些可以缓解疼痛的姿势。 1.上身采取稍挺起的靠卧姿势用枕头或被子把上半身垫高，这样的姿势比完全平躺疼...
每个孕妈妈越是到预产期就会显得越紧张，手忙脚乱不知道该怎么准备，要准备的婴儿用品、产后用品大多都是从朋友、同事及家人那获得的信息。除了这些“硬件”必需品外，产妇还应做好“软件”的必备工作。产前准备做的越充分、周密，就越有助于自然分娩。 1、孕妈妈在怀孕期间可以多看一些生...
孕妈妈在分娩前，有一点是需要了解的，就是“假临产”，即分娩前宫缩。在分娩前2至3周，孕妈妈会感到腰酸，有较频繁及不规律的宫缩。但收缩力不强，不规则，持续时间通常在30秒内。常常在晚上出现，清晨就消失了。子宫颈会随着宫缩而扩张，不会有血性粘液流出。由于分娩前宫缩总是在夜间出现，不利于孕妈妈休息。...
不良情绪必须调整 孕妈妈越临近分娩可能越焦虑不安，这种不良情绪必须调整过来，否则将导致体内部激素的改变，对胎儿产生不良的刺激。同时，焦虑和恐惧会引起肌肉紧张、身心疲惫，导致分娩时子宫收缩无力、产程延长以及滞产等现象，这将会影响胎儿的智力和情商，甚至危及生命。 充满信心迎接宝宝 分娩的确是胎教的最后一课，更是最重要的一...