通常情况下，某些敏感的准妈妈会在初次怀孕的时候感觉到身体发生了一些改变，这个时候很少有人会意识到这些不适反应是妊娠的征兆。大多数人可能将这些不适反应视为疾病所带来的副作用，甚至因此到医院就诊。下面我们就介绍一些可能出现的状况： 类似感冒的症状：有的准妈妈会出现类似抵抗力下降、全身倦怠、关节酸痛或是流涕、鼻塞...
答疑专家：黄醒华 Q：我末次月经是4月16 日。5 月 30 日晚上我感觉有点不适，体温39℃，血常规显示白细胞升高很多，医生诊断为呼吸道感染，给我开了B类药。回到家我的体温降至37.6℃，见体温下降了我就没吃药。但6月1日下午又有点发热，体温是37.5℃。晚上我吃了两片上次医生开的药。现在我很矛盾，总担心这...
妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，引起各种营养素的缺乏，从而影响孕妇健康，导致胎儿发育畸形。这种生理反应一般在妊娠的第42天开始，至第84天消失。 具体来说，在饮食上要注意以下几点： 1、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒...
风水是我们中国老祖宗的智慧，是一门深奥的学问，我们无法在此详述，所以我们用一般人能了解的、适合现代的‘心理风水’，来为怀孕的妈咪们做简单重点式的整理。方扬瑜风水专家指出，我们现在的居家无法像以前一样前有小河、后有山坡，大家都是居住在都市丛林里，限制太多，无法按照风水指示选择适当的方位，所以只能强调科学而健康的‘心...
妊娠与生育，对每个女性及其家庭来说，都是一段充满惊喜的重要历程。从受精卵开始，到完全发育成型的胎儿娩出，这期间大约需要280天左右的时间。 怀孕头三个月称之为孕早期，是优生的关键时期，在此期间，你将体会做准妈妈的最初感觉。如何孕育健康聪明的宝宝，以下的几个问题，准妈妈不可不知： 须知1、注意早孕征象 ...
许多人认为，女性怀孕是女人的事儿，常常忽视了男性在此过程中参与的作用。也有不少人，在孕妇怀孕的前后，都要给女方买上种类繁多的营养品，而常常忽略了准爸爸们在妻子孕前的营养问题……从优生优育的角度来看，在孕前、孕期、分娩等这些孕事的阶段，准爸爸们同样有着很大的参与作用。 准爸爸的孕前准备 准爸爸们的孕前准备现...
准妈妈从孕中期开始，在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上，逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期，会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，有些准妈妈还会感觉到局部的轻度疼痒感。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。 罪魁祸首No.1：糖皮质激...
孕晚期(7～9个月)：防下肢浮肿少吃盐 ·补钙防抽筋 补铁防贫血 孕晚期胎儿骨骼近长成，神经系统已相当发达，皮下脂肪开始出现，皮肤皱纹逐渐展开变平。8个月前胎毛退化，皮肤角化。此时是胎儿体内大量蓄积蛋白质、钙、铁及其它营养素的时期。因此，有些孕妇经常会感到小腿抽筋，还有腰、腿和全身骨头疼、牙齿松动，这是因...
温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(如无脑症)。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高...
胚胎学者指出唇腭裂形成于妊娠期的前三个月，在胚胎发育的早期，唇、腭是由两侧组织往身体中线融合起来的，若不能正常融合，就会产生各种不同部位的裂缝，出现唇裂、腭裂、唇腭裂这3种问题。 唇裂：单纯嘴唇裂开，称为唇裂，俗称“兔唇”，也可为后天因素造成，如外伤。唇侧裂比较多见，侧裂是指在人中的一侧或双侧发生裂隙，可同时...
栗子冬菇焖鸽 原料： 鲜乳鸽1只、栗子150克、冬菇5～6只、姜1片、干葱1段、磨豉酱l茶匙、姜汁、酒各1茶匙，盐小半茶匙，胡椒粉少许，上汤或水1杯多些，生抽大半汤匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少许。 制作过程: ①鲜乳鸽剖洗净，抹干，用调味料搽匀鸽身内外，腌约15分钟，待用。 ②粟子去壳去皮后，洗净，用滚水煮至七成熟，...
末次月经开始之日两周后，母体会排卵，如果受精成功，受精卵会在约一周后在子宫内膜着床，也就是说，真正形成怀孕的状态是在这个月末才开始的。 所以这个月，几乎所有的妈妈都是在毫无察觉中迎来了一个小小生命在自己腹中开始筑巢生长。 孕妇的运动和生活 虽然你毫无察觉，但是对于现在很多都是在计划中迎来宝宝的准妈妈来...
1.侧立，双脚打开平肩宽。 2.吸气，两臂至体前高举过头。
1母源性疾病：对婴儿，最重要的治疗方法不是药物，而是妈妈在饮食和生活上的护理。婴儿的很多病症也不是因为体质弱，而是家庭护理不当。 2 医源性疾病：不要只解救婴儿眼前的痛苦，要为他一生的健康负责。小心那种对患者夸大病情、判断保守、用药面面俱到的医生。 3医嘱：无药的处方也就是医嘱不可忽视。 后来我又买到...
怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎儿畸形或流产。 纪律1 预防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大 ，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎...