1、选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物。动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶，豆类食物中的豆腐、豆浆，均便于消化吸收，并含有丰富的优质蛋白质，且味道鲜美，孕妇可经常选用。大米粥、小米粥、烤面包、馒头、饼干、甘薯，易消化吸收，含糖分高，能提高血糖含量，改善孕妇因呕吐引起的酸中毒。酸奶、冰淇淋等冷饮较热食的气味小，有止吐作...
1、孕早期，母体的正常变化 怀孕第一个月，大部分孕妇没有怀孕的自觉症状，但有的人会有类似感冒的感觉； 怀孕第二个月会出现身体发热、乏力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腰胀腰酸、基础体温持续高温、白带增多等现象。 怀孕第三个月，常出现便秘或腹泻，小便次数比以前增多，腰部有胀痛感。乳房更加膨胀，乳头有色素沉着。 2、孕中期，...
孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加,再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。 生理性腹痛 1、随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。 2、在孕晚期，准妈妈夜间休息时...
食谱原料： 鸡蛋750g，面粉600g，白糖600g，豆沙400g，青红丝、瓜子仁、核桃仁、葡萄干、花生油适量。 制作方法： 1. 把面粉放在笼上蒸熟，晾凉擀碎，过箩; 2. 把鸡蛋磕入盆内，放进白糖，哟个筷子打至气泡发白，呈泡沫状(插入一根筷子不倒即为好); 3. 再兑入蒸好的熟面，用筷子轻轻拌匀; 4. 取木制的...
食谱原料：面粉100g，肉丝50g，海米50g，水发木耳20g，菠菜200g，酱油、盐、味精、香油各适量。 制作方法： 1. 面粉和成面团，用擀面杖将面团擀成薄片，用刀切成长条; 2. 把肉丝炒熟，下海米、木耳，放入菠菜，加入酱油、盐、味精煸炒，勾成汤汁; 3. 锅开时，下入面条，煮熟，捞出，盛入大腕内，浇汁在面条...
孕早期对胎儿健康至关重要 怀孕初期孕妇大多还要继续在原来的环境下工作。专家提醒说，孕妇怀孕后头三个月对胎儿的健康有至关重要的影响，在这期间应远离射线、化学毒物等可能危害健康的环境。 济南市妇幼保健院产前诊断中心主任蔡艳介绍，α、β、γ和X射线等离子电磁辐射对胎儿有较强的致畸作用，而短波、微波及紫外线等辐射的致...
1、锌的作用：锌是人体必需的微量元素，它直接参与人体的细胞生物代谢。 2、锌的来源：富含锌的食物有香蕉、植物的种子(麦胚、葵花子、各种坚果等)、卷心菜等。 3、锌摄入量或准备补充量：正常人每日需从饮食中补充12～16毫克的锌，孕妇每日需要补锌20毫克。 4、锌摄入不足的危害 如不能摄入足够的锌，可导致胎儿脑细胞分化异...
1。孕早期发生高热的女性 怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。 2...
胎心管搏动 孕8周，B超下可清晰见到胎心管搏动。通过孕妇腹壁，即使借助多普勒胎心听诊仪，医生也不能听到胎心管搏动。如果B超报告未见胎心管搏动，妈妈可能会很着急。遇到这种情况，如果没有阴道出血或腹痛等异常情况，就不必过于担心，因为按照末次月经计算的孕周，会有一两周的误差，或许腹中的胎儿还没有长到您认为的孕周。再...
克拉应该长成一粒葡萄大小了，身体的结构开始形成了，有了四肢，关节也能轻微弯曲了。所以可以动动胳膊踢踢腿了。如此巨大的进步，虽然不能察觉到，但是应该会有所感应，也就是妊娠反应。 不过，除了吃完饭必然会打小嗝外，我所期待的孕吐反应却一直未如期而至。没有做孕妇的感觉让人有点失望，然后马上就变成了忧虑：自从怀孕后，我...
159××××9430的读者：我5月29日末次月经，6月2日经期结束(月经周期是28天)，月经期过后半个月吃过避孕药，20天左右吃过退烧药，35天时下身流出深褐色血，40天时查出怀孕。之前吃的药对胎儿有影响吗？需做哪些检查？ 郑大一附院妇产科主任医师史惠蓉：按照这名读者的说法推算，她的排卵期大约在6月12日。...
宝宝的成长： 胎儿已经会踢脚、握拳、转头、眯眼和大蹙眉。牙齿、嘴唇和生殖器开始发育。这时，胎儿长约7厘米、重约28克。 妈妈的变化： 孕早期的“孕吐”现象会逐渐消失。
第四个月(孕13-16周) ①子宫大小：与新生儿的头部大小相当。 ②胎儿的发育：心脏的搏动更加活跃，内脏几乎形成。胎盘也形成了，与母体的连结更加紧密。胎儿的手足开始活动。外生殖器可确定胎儿性别。 ③母体的变化：基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束，身、心都很舒服，食欲因此大增。子宫持续增大，尿...
炎症是由病毒或细菌感染引起的。一般病毒和细菌不会通过胎盘由母体传给婴儿，但麻疹、弓形体病和李氏杆菌病却可能使胎儿受到感染。胎儿也可能会间接受到母体炎症(如肾炎)的感染，从而引起早产。 1、尿路感染 患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。如治疗不及时，还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症，应及时用...
当孕妈咪本身是肝炎带原者时，莫不担心是否会传染给宝宝？有避免的方法吗？在宝宝出生后可以喂母奶吗？其实肝炎分很多种，其与怀孕的关系就让本文为您说分明。 病毒性肝炎具传染性 当肝脏受到病毒、药物或是化学物质伤害，而引起肝细胞发炎、坏死，就称为肝炎。其中由病毒所引起的肝炎是有传染性的，目前常见的病毒性肝炎可由检...