在孕期，所有的妈妈孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃肿与笨拙。这给一些爱美的年轻女性带来了困扰。 女性怀孕以后，随着妊娠日期的增加而体重也增加是很正常的，一般不属于肥胖，也用不着减肥。孕妇增加重量其个体差异较大。 除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加。这是为储备能源作准...
孕妈妈安全用药的解答 Q：药店有卖保健药，不知道该不该吃？ A：孕期补充适当的营养是必要的，但也不是越多越好。多种维生素只要吃一种就可以了，如3个月前可以吃点叶酸，对自己和宝宝都很有好处。在用量上最好根据孕妈妈自己的身体情况来决定，如有缺铁性贫血的妈咪就要多补充一些铁剂了。 Q：念珠菌性阴道病犯了，听说可以使用药栓，...
怀孕至7, 8个月，胎儿已长至一定体积，采用左侧睡最为恰当。因为左侧睡时，腹部不会太过压迫身体，减少对腹主动脉的压迫，胎儿的营养输送良好，也减少胎儿缺氧的机会。 左侧卧也减轻对下腔静脉的压迫，使回流至心脏的血液增加，而途经肾脏的血液自然亦会增加，从而增添尿液的排放，就能排走更多的废物，亦会减轻孕妇患水肿的情况。 侧睡...
剖腹产的妈妈与阴道产的孕妇不同，为了避免在复员运动中伤口疼痛或不小心扯裂，产后的复原操，最初是以呼吸为主，等到伤口癒合之后，再进行较大动作的肢体伸展。 产后深呼吸运动 1、仰躺床上，两手贴着大腿，将体内的气缓缓吐出。 2、两手往体侧略张开平放，用力吸气。 3、然后一面吸气，一面将手臂贴着床抬高，与肩膀呈...
到底哪些准妈妈适合参加运动，哪些运动适合准妈妈们参与呢？其实喜好因人而异，特别是每个人的身体状况不同，怀孕期间所产生的并发症也不同。身体有以 下问题的妈妈，一般不适合运动：持续的宫缩，每小时多于6～8次；有习惯性流产史或早产史；胎动不好；呼吸系统有病或有心血管病，如高血压、贫血；双胎、三胎或多胎妊娠、胎儿大小与月份不...
我们陆续发布了自然分娩现场实拍、水下是剖腹产分娩视频全过程现场实拍等组图系列文章，受到很多网友的关注。应一些热心网友的要求，我们在此补充剖腹产全过程现场实拍！（据亲历过剖腹产的妈妈们说，其实生孩子的过程没有看起来的那么血腥，所以准妈妈们无需太过担心。）打算生宝宝的准爸准妈可以对比参考一下，选择一种最合适自己的分娩方式...
对于新手妈妈来说，面对即将面对的分娩心里肯定是忐忑不安的。这时候了解产前征兆是非常有必要的，它能够让准妈妈及时的了解身体变化并作出相应应对措施，安心等待小生命的降临。那么，孕妇产前有什么征兆呢?面对这些产前征兆该如何面对呢？小编今天就为您整理产前征兆四部部曲： 产前征兆第一部曲：轻“腹”上阵，...
有不少的孕妇为了保持身材，不让以后的夫妻性生活受到影响，从而选择剖腹产手术分娩方式，但是有一部分妈妈在分娩后就后悔了，那么剖腹产和顺产到底有什么区别呢？剖腹产的缺点又在哪里呢？ 严重伤害子宫 在对子宫造成伤害的不同因素中，剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也...
选择剖腹产分娩的妈妈虽说不像顺产妈妈那样私处“受伤”，可是美丽的肚皮却要被割上一道口子，那么剖腹产后妈妈应该如何护理好伤口，让它快速恢复呢？剖腹产手术手大约在手术刀口结疤2～3周后，剖腹产疤痕才开始增生，增生期大约要持续3～6个月左右，纤维组织增生才逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色呈暗褐色。...
有很多的妈妈认为剖腹产可以保持体形，最重要的是，阴道不会松弛。假如自己生，说不定会出现阴道撕裂，现在医学这么发达，剖腹产留下的创口很小。还有很多的明星妈妈为了保持身材也选择剖腹产。大家普遍的认为剖腹产可以保持身材，那这是有没有科学依据的呢？ 目前从美观角度着想，多数剖腹产采取耻骨上横切口，皮内缝合，疤痕很小，且疤...
有不少的妈妈为了逃避可怕的产痛，许多准妈妈选择了剖腹产这种分娩方式，的确，剖腹产可以减轻分娩时的疼痛，但是，专家提醒我们，剖腹产的后遗症比产痛更可怕。 后遗症一：影响母子感情 美国研究人员对产妇作脑扫描后发现，自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感，而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。 研究结果显示，自然分娩刺...
怀孕妈妈都很想知道自己分娩的时候是怎样的一个流程，特别是分娩视频特受妈妈们的关注。如果选择剖腹产分娩的妈妈们，想了解一些关于剖腹产的具体步骤的话，小编愿意为你解答。剖宫产是一种重要的助产手术。剖宫产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿。施术及时，不但可挽救母子生命，而且能使产妇保持正常的产后体能和继续繁殖后代的能力。因此，剖...
一般预定时间剖腹产的孕妇，在手术前一天就应住院，以接受手术前的准备，如抽血、验尿、禁食8小时、灌肠、插尿管等（若是紧急剖腹产则另有紧急措施）。然而，首先必须先确定孕妇、胎儿的健康状况。 剖腹产的麻醉方法一般可分成两种： 1、区域性麻醉：包括腰椎麻醉和硬膜外麻醉 2、全身麻醉：一般孕妇通常采用区域性麻醉方法...
剖腹产疼吗？ 一说到生孩子，我想天底下所有的人都知道，那就是一个字“疼”，所以，现在有很多年轻妈妈们为了降低分娩疼痛，从而选择了剖腹产（剖腹产是麻醉方式进行的）。那么，是不是剖腹产分娩就不疼了呢？到底疼不疼，我们来看看经验妈妈们是怎么说的。 妈妈经验：我是局麻的,手术的时候感觉的到,特别是宝宝要...
宫缩并不可怕，却让许多孕妈妈望而生畏。如今顺产对母婴的好处已越来越被人们看到，而宫缩是临产的重要标志，如何将其“hold住”，想必是孕妈妈们迫切希望知道了解的。 听听过来人说说宫缩 经验分享让你心中有数 叶子妈：“我进产房时宫缩很规律，大约5～6分钟一次，痛的时候感觉腰要断了一样，...