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标签:女性

办公室女性孕期安全传说 Yes or No

Yes:应该保证您所在的座位有充分光照,这可以预防孕妇缺钙 特别是怀孕五个月以后,腹中胎儿进入快速生长期,从母体汲取的钙质和其他营养越来越多,如果母体的供给跟不上,准妈妈们很容易出现牙齿松动、指甲变薄变软、梦中盗汗及小腿抽筋现象。一般人都认为补钙只要摄入高质量的游离钙即可,殊不知,维生素D及维生素E,也是钙质吸收的重...
怀孕保健 2011-11-30 262

怀孕早期如何减轻早孕反应

很多女性在怀孕后初期都可出现早孕反应症状,有的轻有的重,因而也有很多女性会关注如何减轻早孕反应。那么,下面便由妇科专家对此为大家介绍一下。   怀孕早期如何减轻早孕反应?专家指出,女性在怀孕初期注意以下一些事项,可以帮助减轻早孕反应:   一、保持轻松愉悦的心情   女性在怀孕初期注意保持轻松愉悦的心情,如平时可逛逛...
怀孕保健 2011-12-11 250

孕期补充叶酸的重要性

对于育龄女性来说,补充营养除了出于对自己健康的考虑,更多了一份对后代的责任。只有妈妈健康,宝宝才能优秀。 营养方面,除了按中国营养学会“平衡膳食宝塔”的要求安排每日膳食,还要少吃肥肉和荤油,坚持清淡少盐的饮食,不要吃太咸、太油腻的食物。另外,根据怀孕期、哺乳期营养需要的差异,还应进行有针对性的...
营养保健 2009-11-10 276

如何保持内分泌平衡?

  主持人:正常女性如何保持自己的内分泌平衡?您能否给一些建议?   王金娟:   (1) 情绪是受到内分泌的影响,保持心胸开阔心情愉快,对内分泌正常是有益的。   (2) 过度的减肥也可以影响内分泌失调,有的小女孩减肥从一百五六十斤减到七八十斤瘦下来月经不来了,因为体内卵巢排卵维持一定高度需要一定的脂肪堆积。   ...
营养保健 2009-11-09 284

易患宫外孕的女性

哪些女性最容易发生宫外孕呢? 患子宫内膜异位症女性这是因为异位在输卵管间质部的子宫内膜,一方面由于间质部增厚,致使管腔狭窄或阻塞,孕卵难以通过;另一方面,当孕卵到达间质部而与异位的内膜接触时,合体细胞像正常妊娠卵触入子宫内膜时一样,让孕卵植入其中发育。 盆腔内有肿物者由于肿物的挤压和牵引,使子宫或输卵管位置移动,形态...

妈妈吃得好,宝宝视力好

女性怀孕时应多吃油质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼,她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于,油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系,能帮助胎儿视力健全发展。 第7~9个月到出生前后的胎儿如果严重缺乏HDA,会出现视神...
保护眼睛 2007-01-25 291

夏季孕妇防晒很重要

13种情况下女性不适宜怀孕是360怀孕网(怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供怀孕注意等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。 后,孕妈咪脑垂体分泌的黑促素明显增多,增加黑色素的产生以及在皮肤上的沉积;加之雌激素和孕激素除了作用于黑色素细胞外,还能增强黑促素的功能,因...

孕妇腰痛怎么办

13种情况下女性不适宜怀孕是360怀孕网(怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供孕妇保健等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。 腰痛是很常见的现象,有不少人认为这是的一部分。有数据显示,其发生率为49%~81.5%,主要发生在孕晚期。孕妇平日若缺乏锻炼,更容易腰痛。 ...

怀孕期间如何预防失眠

怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会出现失眠现象,失眠又导致身心的疲惫,从而恶性循环,那么,怀孕期的准妈妈如何轻松避免失眠带来的困扰呢? 正确的睡姿 除需要保证充足的睡眠外,睡姿也很重要,仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉,影响对子宫的供血和胎儿发育,仰卧会压迫下腔静脉,造成回心血量减少,还会...

35岁以后的孕妇注意事项

女性35岁以后身体下降,发病率的胎儿异常增加;孕妇并发症的风险增加。因此,我们建议35岁以上的孕妇,要做好就、保护措施。 要比年轻的母亲做更仔细地检查。 怀孕检查身体。这是夫妻双方的检查。特别是孕妇,除了心脏,肝脏,肾脏和其他常规检查,但也是关键的检查生殖系统。如果人与性传播疾病,想等治疗恢复怀孕。 怀孕一个月口服叶...

二手烟损害女性生育能力

现在还有另一个原因,父母不吸烟的孩子,或者更好的是,戒烟一起。我们都知道二手烟是坏孩子和其他人困在呼吸有毒气体,但是一项新的研究表明,二手烟会会伤害孕妇,造成永久性的损害女性的生育能力。 根据一份新的报告从路透社,孕妇暴露于二手烟的39%更可能有流产了。他们也有26%的机会有问题的构想,如果他们被暴露在二手烟。 进行...

孕妇可以看电视吗?

电视对很多女性都是有吸引力的,大多数都喜欢看一些电视剧。但是如果长时间看电视不利于胎儿和孕妇的健康。 电视在工作的时候会对人产生高压静电,正离子和紫外线。正离子吸附灰尘和微生物,附在皮肤很容易使孕妇皮肤发炎。紫外线可以产生臭氧,如果室内臭氧浓度达到1%可引起咳嗽,胸闷,喉咙干,影响胎儿和孕妇的健康。 孕妇不长时间近看...

白领孕妇需知

白领女性在办公室工作,环境优雅舒适,远离暴露于天气,但先进的设备和现代化办公楼,往往存在各种污染源,以下是白领孕妇必须知道的一些有害的物质。 公用电话。 据调查,电话手机的2/3的细菌可以被传送到下一个的电话,是办公通信的主要途径。孕妇应减少使用公用电话,经常用酒精擦拭接收器和键盘。 电脑类。 电脑绝对是办公室妇女的...

孕妇如何调整不长妊娠纹

女性妊娠纹通常发生在妊娠晚期。是一种生理变化,一旦出现,不褪色,但不损害健康。孕妇如何调整不长妊娠纹: 喝红糖水: 婴儿出世后,每天至少喝一杯红糖水。红糖不仅能补血,还可以加速血液循环,促进体内杂质尽快排除,美白肌肤。坚持吃小餐:少吃可以减少代谢负担,避免过度生产的自由基,加速细胞的自我调节和恢复,皮肤白起来。 按摩...

孕妇盲目节食有哪些危害?

女性怀孕后,每天的饮食除了要供给自己身体所需的营养外,还要给肚子里的胎儿提供营养。胎儿出生的时候,体重一般都在3000-4000克左右,孕妇孕期的增重一般都在9~13千克,这就需要孕妇要及时补充营养,这些增重是有必要的,如果没有这些增重,胎儿就不能正常发育。如果孕妇盲目节食的话,会让胎儿先天发育不足,出生后身体也会虚...