多年的生活习惯中，很多准妈妈形成了自己的饮食偏好，这在平常大家并没有觉得有什么不好，可是怀孕后跟宝宝健康有关的一点“风吹草动”都会让妈妈担心不已。还有一些孕妈咪，怀孕后口味大变，非常想知道可能流失的营养用何种方式补偿回来…… 偏口味篇 怀孕后，一些孕妈咪的口味也变了，不然就食之无味，这该怎么办呢？ 喜欢吃...
有关专家指出:“缺锌，是现代人群的普遍现象，中国人的膳食结构和饮食习惯，使得每天的锌摄入量仅为人体正常需要量的40%~60%，这是远远不够的。” 那么，对于怀了孕的准妈妈来说，缺锌的程度怎样？缺锌有哪些不利？又该如何补锌呢？有关营养学专家和妇产科医生对此有一些指导性的“说法”，这里讲给准妈妈们听听。 首先...
一.多喝水 妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5~8杯水。 除了喝水，水分足的水果，比如梨、苹果、西瓜等瓜果也是不错的选择，父母可以把水果榨成汁给宝宝喝。 二.寒凉蔬果 一些食物对 “秋燥”有很好的预防效果，特别要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果，如黄瓜、西...
一.多喝水 妈妈可以规定宝宝一天喝若干好多水，并按时喂宝宝或提示宝宝本身喝水。秋季，宝宝一样平常每天需要5~8杯水。 除了喝水，水分足的水果，比如梨、苹果、西瓜等瓜果也是不错的选择，怙恃可以把水果榨成汁给宝宝喝。 二.冷凉蔬果 一些食物对 “秋燥”有很好的防备效果，非凡要多吃一些冷凉多汁的蔬菜水果，如...
现代妇科学研究认为：女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。一般孕妇表现为晨吐，在妊娠40～80天这段时间里，早晨空腹时有轻度的恶心呕吐，以后自然消失，也有的会持续一段时间不思饮食。但一些学者...
1岁多小孩学走路，有的总是要妈妈抱，有的晃着晃着就摔个跟头，尚有的走起来像只小鸭子，这些征象都分析孩子走路姿态不同过失，妈妈们要非凡仔细。北京市海淀区妇幼保健院认真孩子早期指点的李智主任说，孩子要是有以下三种情景，又没有实时缔造和更正，会对他此后的生长发育造成很大影响。 八字脚需填补钙 宝宝的八字脚暗示在...
1. 多尝试，找到自己最喜欢的口味 现在的孕妇奶粉品种很多，千万不要盲目地选择一大筒，回家才发现自己不喜欢，甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试。也可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉。尝试后再作决定。 2. 根据目的挑选奶粉 现在的孕妇...
怀多胞胎要做哪些产前检查? 产前检查可以帮助你确切了解宝宝们出现染色体异常及其他出生缺陷的风险。在孕早期，你可以选择做一项颈后透明带扫描筛查。这是一种B超检测，能够告诉你宝宝们的颈部是否有过多的积液，这是唐氏综合征的一个可能征兆。有时需要与颈部检查配合进行血液检查，我们称之为孕中期综合筛查，不过，你可能不需要做这...
多胞胎是怎么形成的？多胞胎形成的原因有两种，一种是同卵多胞胎，发生的几率偏低；另一种是异卵多胞胎，发生的几率高一些。同卵多胞胎的出现，是由于一个受精卵在分裂过程中，分离成两个或多个独立的胚胎细胞或细胞群体，它们分别发育成不同的个体。因为都来自同一个受精卵，出生的婴儿相貌十分相似。而异卵多胞胎与此不同，有两个或多个卵泡...
“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响，有些效果甚至会影响终生。”8月12日美国北卡罗来纳大学杰出儿童营养中心主任StevenH·Zeisel教授在美赞臣与中华医学会主办婴幼儿脑部发育学术研讨会上指出。 在研讨会上，StevenH·Zeisel教授发表《围产期...
小胖墩为什么那么多？恐怕大多数人会认为是后天吃出来的。专家提醒准父母们：儿童肥胖始于宫内。也就是说，有些儿童的肥胖，是从娘胎里带出来的。 老一辈人认为新生儿胖点没关系，今后一长个儿自然会瘦下来，可孰不知，如果胎儿超重或肥胖的话，等他们成年后超重或肥胖的危险不但相当高，而且还会增加冠心病、癌症、哮喘等一系列慢性病的发病...
怀孕期间，孕妈妈与胎宝宝的互动，是一种感情交流的方式。这种方式可以促进胎宝宝的健康发育，对胎宝宝智力的早期开发也有一定的帮助。因此，小编建议孕妈妈们一定要重视与胎宝宝的互动，把它当作是孕期保健的一种形式。 抚摸交流 孕妈妈抚摸胎宝宝，既是一种感情的交流，也可以促进胎宝宝的身心发育，使其更加健康地成长，对胎宝宝...
“苦夏”是人体生理功能失衡的一种表现。据研究，发生“苦夏”的女性要多于男性。这主要是由于女性体质较弱、适应环境的能力也较弱的缘故。据第四军医大学西京医院妇产科叶永清教授介绍，消除“苦夏”最好是合理调理饮食并及时补充水分。 补足钾元素 医学研究证明，“苦夏”的发生与缺钾有关。人体内的钾主要存在于细胞内，它与细胞...
附睾炎多是前列腺炎、精囊炎沿输精管逆行感染而发生的附睾炎症，分为急性附睾炎和慢性附睾炎。生殖器部位常有疼痛、发胀、下坠感，疼痛可放射到下腹部及同侧大腿根部。患侧附睾肿大，有轻度压痛，生殖部位皮肤水肿发红。若患双侧慢性附睾炎会引起不育，建议您到专业男科医院明确诊断。
多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。 1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以...