贫血是婴儿期一种常见的临床表现，但也会影响宝宝的生长发育。原因婴儿贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血是由于缺乏铁，维生素，叶酸和其他营养素。营养性贫血的危害是很大的，但也是完全可以预防的。关键是要建立科学的喂养方法，及合理搭配的婴儿食品。 一、注重铁含量高的食物 1、绿色蔬菜含铁量较高，最高的含铁量达到...
人体的钙主要是从食品、乳制品等来获得。有一些婴儿没有从食品中获得最够的钙，所以就有宝宝缺钙的现象出现。下面小编就为您介绍婴儿补钙的四原则。 1、不要摄取草酸钙 菠菜，苋菜，竹笋，雪里蕻，洋葱，野生稻等富含丰富的草酸，草酸影响钙元素的吸收。所以补钙的时候最好把蔬菜放在热水中煮，吃饭前2小时前或后3，4小时内服用钙产品。...
断奶≠断奶制品 奶粉是婴幼儿在辅食添加过程中是必不可少的。比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉,里面的成分接近母乳,吸收比较好,比较适合这个年龄段的小孩。 四个正确挑选方法 1、根据年龄段。很多奶粉都分年龄段,比如6月以上、1-3岁、3-6岁。 2、根据保质期。有些父母在给小孩选择奶粉时不注意看保...
1、6次流产后，我还能有一个健康的孩子吗？ 我今年27岁，19～22岁期间曾经做过5次人流，这次怀孕后，在有先兆的情况下保胎，26周照B超发现胎儿只有22周大小，打了营养针仍然不见明显效果，32周胎心停跳，做了引产，医生主要怀疑染色体变异，出现这种情况，是不是跟我之前做过5次人流有关？是不是经历过5次人流和一...
宝宝断奶并不等于断奶制品，奶粉是婴幼儿在辅食添加过程中是必不可少的。比较小的婴幼儿可以选择成分接近母乳的奶粉，这样吸收比较好，比较适合年龄小的宝宝。 四个正确挑选奶粉的方法： 1、根据年龄段 很多奶粉都分年龄段，比如6月以上、1-3岁、3-6岁。 2、根据保质期 要挑选最靠近生产日期的奶粉，但有些父母在给小孩选择奶粉...
婴儿出生后，妈妈需要注意婴儿保健和自己的身体健康。产后的身体很虚弱，如果在错误的饮食和生活护理，会影响内脏生理功能和恢复功能，影响激素协调。小编为您介绍产后护理的四要点。 1、恶露 产后恶露是胎盘脱落导致子宫产生分泌物，如果是剖腹产的话，产后恶露会减少。可以从饮食上帮助恶露排出，并修复子宫。 2、会阴伤口 分娩时会在...
哮喘 哮喘是一种慢性支气管疾病，发病的时候，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。哮喘可以分为外源性和内源性两种。 1.外源性哮喘： 是由过敏原导致，过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、草、蟑螂、室内霉菌和室外霉菌等，不过，不是每个患病的人对上面所有的过敏原都会过敏，每个人的诱因不同，因此，预...
婴儿出生后，母亲的身体被削弱。这时候产后的饮食就变的尤为重要，小编今天就为你介绍产后饮食的四原则。 一、保证热量 产后需要卧床的时间比较长，所以高蛋白、低脂肪的食物，如鱼，鲤鱼，虾，鳗鱼，鸽子，应避免摄入过量的脂肪引起产后肥胖。为了使食物更容易的被消化，所以烹调方法应多采用蒸，炖，焖，煮，煎，炸的方法。一些母亲迅速恢...
越来越多的新妈妈都会选择给宝宝母乳喂养，少数不能母乳喂养的也可能是因为妊娠综合征、乙肝、或者奶水少等特殊原因。甚至有些妈妈是担心乳房下垂而不原因母乳喂养。为扫清母乳喂养的一些疑虑，小编将为大家一一解答。 一、奶水少，无奶怎么办？ 一般来说，宝宝刚出生就可以给宝宝喂养母乳，越早让宝宝吮吸乳头，奶水越充足。但是有些婴儿因...
诱发产后腰痛的10个“真凶” 1.怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。 2.分娩后内分泌系统发生变化，不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一...
1、头发： 10月怀胎往往会造成头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。 对策：注意饮食的多样化，及时补充维生素、蛋白质和矿物质，将有助于头发的恢复和生长。 2、面容： 产后为了喂养小宝宝，本来就处于身体恢复阶段的母亲会变得更加疲劳，长期劳累会使面部的皮肤变得松弛。 对策：保证每天睡...
（一）猪血：猪血中含有人体不可少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪血含铁丰富，每百克中含铁量45毫克，比猪肝几乎高2倍（猪肝每百克含铁25毫克），比鲤鱼高20倍，比牛肉高22倍。铁是造血所需要的重要物质，是能为人体吸收的血色素型铁，具有良好的补血功能。因此，妇女分娩后膳食中要常有猪血，既防治缺铁性贫...
产后的疤痕、妊娠纹、皮肤上的色斑与松弛的肌肤……这些都成了新妈咪快乐生活中的思想负担。如何修复产后肌肤问题呢？小编介绍的以下几点建议，希望能对新妈咪们有所帮助。 修复肌肤问题1：剖腹产疤痕 如果孕妈采取的是剖腹产手术分娩，即使缝合疤痕会逐渐消退为铅笔大小的细纹，但却无法完全消失。如果要让疤...
新任妈妈刚刚分娩后身体虚弱，再加上伤口痛楚，往往需要人扶持。如果身边有经验丰富的医护人员或陪月，懂得扶抱产妇的技巧当然很好。如果产妇由亲友看顾，学懂一些扶抱技巧，对于产妇和照顾者都有很大帮助。 (1) 动作要慢 产妇身上有伤口，要避免突如其来或太快的动作，令产妇一时不能适应弄痛伤口或失去平衡。 (2) 提点产妇 动作...
往往认为四五月份是生宝宝的最佳季节，很多妈妈害怕在冬天生孩子，害怕流感、严寒和各种疾病等不安全因素。确实冬天生产对于妈妈来说有些危险： 冬季生产妈妈要准备什么？ 高血压综合症。冬天天气寒冷，准妈妈身体外周血管收缩，以减少热量的散失。但是这样会加重心脏的负担，有患高血压的危险，对母婴都不利。所以，产妇在冬季要特别注意定...