怀孕后应该怎样选择内衣？什么时候开始换内衣？ 怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妈妈会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕5个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上；怀孕7个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。生产后2—3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以...
怀孕后，怎么“吃饭”已成为首要任务。营养就是要荤素搭配才科学，今天小编就为您介绍4种孕妇适宜吃的蔬菜： 苦瓜-——改善食欲 专家指导：Vc含量最高的是在瓜类蔬菜。 密切的建议：可以消除酸盐在烹调前陡第一。 不能忍受的味道，苦瓜平时，别说在挑剔的怀孕期。事实上，应该建议大...
自从怀孕后，你会发现除了腹部的隆起，你的身体也有其他各种变化，甚至皮肤是比以往更加敏感。孕妇需要特别的照顾自己的皮肤，给自己皮肤做一些护理。 在冬季，肌肤保湿最重要。冬季空气比较的敢做，孕妇可以使用保湿避免皮肤干燥。如果在怀孕期间你还在上班的话，建议你在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度；或者用水喷雾的方式来增加空气...
怀孕后许多孕妇都对食物的口味变了，特别喜欢吃酸、辣，所以有了“酸儿辣女”的说法。那么就行“酸儿辣女”是科学吗？ 因为人体内存在的碳酸钙，磷和蛋白质三缓冲系统，使血液的PH值保持相对恒定的。只有在严重呕吐时，会丧失大量胃酸，或摄入大量的基本药物，血液的PH值将提高到7.5...
怀孕后，孕妇对饮食需要格外的注意。事实上，饮食是母婴健康的基础，必须非常谨慎，今天小编为你介绍孕妇不宜多吃的四种食物。 1，糯米酒 糯米酒和葡萄酒都含有一定比例的酒精。与普通酒不同的是，糯米酒的酒精浓度兴不高，但即使是微量的酒精，也毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，可能导致胎儿大脑细胞分裂受阻，导致其发育不全，可导致中...
女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。 由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨...
在西方大量的研究和实践研表明,没有证据证明怀孕后坐在电脑前一整天会导致出生缺陷或流产。 当然,任何地方一连几个小时坐在不会给你带来任何好处,所以每隔几小时要起身走动走动。 如果你的工作就是坐着长时间面对电脑,要确保你的姿势是正确的,也要使你的背部不会感到紧张。尽可能地选择一把舒适的椅子,给予你足够的支持。试着用一个垫...
孕期，要怎么护理指甲呢？爱美的孕妈一定关心这个问题。来看一下怀孕时指甲特殊保健的技巧吧！ 孕期指甲护理要诀： 1、在就寝之前，使用一些保湿防护乳液，来保证手部肌肤与指甲的组织。 2、做家务要注意。当你想要使用清洁剂做家事的时候，别忘了戴上手套，以免手或手指沾到刺激性强的清洁剂，造成过敏与伤害。 3、平常多摄取一些含有...
女性怀孕后的开始一段时间，肯定是处于兴奋的状态，可是你知道吗?在你得知自己怀孕后，有些东西就应该换掉，这样对于你跟胎儿都有好处。 1、穿着超过1个月的“Bra” 对于怀孕前的你来说，应该每隔3-4个月就更换新的Bra，否则Bra的面料会变得缺乏弹性，无法很好的承托和保护乳房。但怀孕后的你，这个...
孕妇怀孕后体型会发生很大变化，为了妈妈舒服、腹中宝宝健康，这时的准妈妈需要选购一批全新的内衣了。这些内衣该如何选才能满足准妈妈孕期特殊的要求呢，一起来了解一下吧! 从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底，穿着舒适、支撑性好的胸罩很重要。 ...
怀孕后还能跑步吗? 如果孕前你就是个跑步爱好者，只要考虑好6件事情，孕期也大可继续你的跑步生涯—— 1、 要征得医生的同意 如果你不是高危妊娠、也非有过先兆流产，而且医生也同意，那么你就可以跑起来了。运动不会伤害肚子里的宝宝，但切忌不要运动过量，在特别炎热或寒冷的天气条件下跑步也不...
第一次产检后约定的孕期检查有哪些？ 在日后约定的检查中没有第一次那么全面，也不需要那么长时间，每次检查是为了了解前次产前检查后有何不适，以便及早发现异常，早期治疗。具体内容有以下几个方面： 询问前次产前检查后，有无头晕、头痛、眼花、阴道出血及胎动变化等异常情况出现。有助于保证孕妇和胎儿在整个妊娠期及分娩过程中的安全和...
妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。;冬季，我国许多家庭常备不止一种的感冒药。家里如果有...
妇女怀孕后，对色彩的反应极为敏感，尤其偏爱某些颜色，而讨厌另一些颜色。 众多观察表明，早孕反应期间，孕妇多偏爱柠檬黄和冷色系中的淡绿、淡蓝和淡紫色，而对鲜艳的红色和感染力强极为反感。 怀孕7个月以后，孕妇的色彩反应更加敏感。鲜艳的红色使其血压迅速升高，脉搏明显加快，产生兴奋、激动等心理反应。胎动明显增加，若猛...
1、干燥粗糙、易生暗疮。 孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。 2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些...