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糖尿病,孕期如何预防治疗

  怀孕后,伴随着胎儿的日长夜大,可能还有一些“不速之客”会悄悄来临,妊娠期糖尿病便是其中之一。该病对母婴安全危害严重且影响深远,所以抵抗糖尿病的侵袭将贯穿很多孕妇的整个孕期甚至产后。   如果刚刚怀孕   孕妇体内存在许多特有的拮抗胰岛素的激素,使其对胰岛素的敏感性降低,对于胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这一生理性代...
孕期饮食 2009-11-10 254

孕妈咪吃喝有道,宝宝健康无害

  怀孕后,准妈妈在饮食上有很多需要注意的问题,不能随心所欲。那么,怎样才能做到吃得营养、喝得健康呢?  孕育一个健康宝宝是每对父母最大的期望,然而很多准妈妈却认为妊娠期是她们一生中唯一可以随心所欲吃喝的时期,其实对于孕妈妈而言,保证妊娠期健康饮食非常重要。医生常说:“有健康的妈妈,才有健康的宝宝”,如何为胎儿营造一...
孕期饮食 2009-11-10 261

怀孕后胃口的N种怪现象

  1、怀孕前吃饭如猫食,怀孕后食量大如牛   林女士 宝宝1岁半   怀孕之前我是根本不爱吃饭的,老公都说我吃饭跟吃猫食似的。而怀孕那会儿,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同,明明吃了很多还是想吃,真像饿死鬼投胎似的。那时。食欲好,连吃的食物和餐数也不断增加。除了正餐之外,隔三岔五还会突然想吃某样小吃或...
孕期饮食 2009-11-10 273

宝宝发烧后出疹子是怎么回事,怎么办?

宝宝发烧本来是很常见的,一般感冒之后就会有伴随发烧的现象。可是宝宝发烧后出疹子是怎么回事,宝宝发烧后出疹子怎么办好呢?其实宝宝发烧后出疹子很正常的,不用吃药的物理降温就可以了,过两天自然会散去的。多让宝宝喝水,多休息。要注意室内通风,不要给宝宝穿的太多,穿多了不利于散热。 宝宝发热后出现的疹子可能是幼儿玫瑰疹。它是婴...
小儿发烧 2010-10-06 264

孩子运动后喝点牛奶补水好

孩子运动后喝点牛奶补水好      为了补充运动后流失的水分和盐分,昂贵的运动饮料是许多人的最佳选择。但是,英国科学家的最新研究却发现,也许一杯牛奶的补水效果更好,价钱也会便宜许多。   据英国《每日邮报》近日报道,英国拉夫巴勒大学运动学院的研究人员发现,牛奶能使身体保持水分的时间,比大家熟悉的运动饮料要长4倍。人出...
学前营养 2009-11-09 349

吃枣后别马上吃海鲜和牛奶

  防治胆结石用红枣来食疗非常有效。山东省德州市人民医院中医科吴文设教授介绍,大枣含维生素C较多,能够使胆固醇变成胆汁酸,从而预防胆结石的发生。因为造成胆结石的原因是胆固醇过多,一旦胆固醇溶于胆汁了,就不会造成结石。   另外,枣有很强的抗氧化功效,有抗衰老、预防癌症的作用。枣对心脏也有益处,它里面的芦丁是对人体非常...
学前营养 2009-11-09 279

进餐后有助于消化的食物

  食烧烤后吃一只梨   韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物质丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。   食油腻后别忘吃核桃   如果餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助...
学前营养 2009-11-09 259

洗牙后勿食深色食物

  随着人们保健意识的增强,越来越多的人会定期洗牙。洗牙能够清除容易诱发牙周病的牙结石、色素、烟渍和隐藏于牙周和牙齿上的细菌,保持口腔清洁,让人们免受牙周病、龋齿、牙龈萎缩等牙病的困扰。那么,洗牙后有哪些事项需要注意呢?   郑州市口腔医院牙周黏膜科主任孙予介绍,由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色,因此洗牙后1~2周不要...
学前营养 2009-11-09 274

孕期性生活有哪些注意事项

  怀孕后要停止性生活吗?   进入稳定期以后,只要孕妇身体状态良好,是可以适度进行性生活的。   在现实生活中,有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上,进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇,是完全可以进行适度的性生活的。    妻子不想做爱可丈夫却想要怎么办?   调查数据显示...
胎教 2009-11-08 259

食用猪肉后不宜大量饮茶

鸡蛋不宜与糖同煮   稻米:   大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。   鸡蛋:   鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。   猪肉(瘦):   猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、...
学前营养 2009-11-09 258

蛇、蛙、龙虾必须烧熟后食用

  近日,4岁的女孩乐乐因高烧住进了浙江大学医学院附属儿童医院的呼吸科病房。入院时,乐乐已高烧三天,精神状态不好、肚子胀、体温39.5度。然而这原本看似简单的发热,热度却迟迟不退。呼吸科罗社声主任医师反复向家长询问病史,却没有丝毫线索。她建议孩子进行CT检查,结果发现了一些疑点。综合乐乐肚子有按压痛以及肝脏大的症状,...
学前营养 2009-11-09 273

地震获救后一周谨防超食

  电视剧里常常看到:获救的难民苏醒后,一口气想喝下一锅粥,但有经验的村民总会只给其喝一碗,以后几天适量添加。救援地震受伤的患者也应如此。“汶川地震拯救出来的大批患者长时间经历饥渴,如果一下子为他们补充大量食物和能量很可能导致其‘撑死’。”中山大学附属第一医院胃肠外科石汉平教授表示,再喂养综合征曾在历史上多次灾难后出...
学前营养 2009-11-10 261

服驱虫药后别吃产气食物

  据《现代保健报》报道,服驱虫药时,一定要少吃易“产气”的食物,如萝卜、红薯、豆类等。因为,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维等,经肠道细菌发酵后,会产生大量气体,如排不出去,蓄积在肠道内会导致肠蠕动障碍,出现消化不良。   未完全消化的食物聚积在肠道内,粪便更不易排出,进而引发便秘,其后果会造成已麻醉或杀死的肠虫,...
学前营养 2009-11-10 259

骨折后喝骨头汤有讲究

骨折后喝骨头汤有讲究 据记者了解,很多骨折患者的家属在患者骨折后会迫不及待地给其进补,特别是喝浓浓的骨头汤。医生近日指出这是饮食上的误区。    日前,佛山市中医院骨伤科李祖荣副主任医师向记者介绍:人在发生骨折时,受伤部位因气滞血淤而肿胀,此时治疗宜活血化淤,行气消散,饮食上以清淡为主,不能过早进食肥腻滋补之品,否则...
学前营养 2009-11-10 267

哪些食物不宜同食?

各种食物摄入人体后,都会发生一系列化学变化。有些食物与其他食物同食会出现不良反应,有碍人体健康或使食物营养效能降低,应该避免。以下列出几组不应同食的食物。 (1)菠菜与豆腐:菠菜中含草酸较多,豆腐中含钙较多。两者同食,菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,而不能被人体吸收。 (2)牛奶与橘子:牛奶中的蛋白质与橘子中的果...
学前营养 2011-02-04 267