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孕期准妈妈补钙的四大阶段

孕期补钙分哪几个阶段?   一、怀孕早期(0~12周)   1、一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克,这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙),那么额外补充1片迪巧——美国进口钙(300毫克钙)即可,不爱喝奶的则要吃2片迪巧——美国进...

9种零食给孕妇营养加分 孕妈妈一定要吃的哦!

怀孕之后的女人虽说称不上国宝,但是也能在家中称为“家宝”了。无论是孕妇饮食,还是日常生活,都倍受关注。特别是孕期饮食营养方面的问题,像孕妇吃什么食物有利于胎儿健康发育,孕妇不能吃什么食物等。 在怀孕初期,一般都会出现食欲大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体,到底该吃哪些零食既满足...
孕期饮食 2010-09-10 260

自然生产与剖宫产的分比方

  自然生产是一个心理征象。胎宝物经子宫有节拍地压缩,胸部受到缩短和扩大,以此有利于肺的运动和怀孕知识降生后呼吸的树立。同时,阴道生产时子宫的压缩和产道的阻力还可将胎宝物呼吸道内的羊水挤出,这不只有利于复活儿的呼吸,还可淘汰复活儿湿肺及羊水胎粪造成的吸进性肺炎。而且由于免受麻醉和手孕妇术的影响,产妇在产后规复得快,可...

不良嗜好让你受孕减分

  隐患5 不良嗜好   减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的“三减客”。   专家分析:孕育专家张荣珠主任指出,女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质...
怀孕禁忌 2009-11-09 290

7种隐患给受孕减分

7种隐患给受孕减分   根据有关权威部门的预测,在21世纪,不孕症将仅次于肿瘤和心血管病,成为危害职业女性的第三大疾病。不过,别惊慌,更不必病急乱投医,应理智地选一家正规的专业医院就诊。在确认自己生育天赋没有毛病的前提下,不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。   隐患1 人为终止妊娠   减分指数:30~50分...
不孕不育 2009-11-09 264

水果分“凉暖”吃时要仔细

  鹿胎膏的副作用桃:味甘而性温,富牛排含卵白质、糖类和粗纤维,具有生津、润肠、活血、消积的功能,适量食用后可以或许补心气、养肝气、活血脉、消烦渴、利大肠。食欲欠好的人可以吃些桃以疗养食欲,但多病体虚的人以及胃肠成果太弱的人不宜食用,因为它会增添肠胃的累赘。  鹿茸泡酒 李子:味甘酸涩,性偏暖。具有清肝涤暖、生津、利...

了解排卵期给你的孕气加分

想要好孕的MM注意了,下面专家教你如何知道自己的排卵期。有很多想好孕的MM,却一直怀不上,你知道这是什么原因吗?抓准排卵期对于好孕来说是很重要的,它直接影到你的孕气。   正常的月经周期:如果女性的月经周期为26至32天,则表明她的排卵期正常。   排卵高峰:排卵期是女性生理周期中最容易受孕的时间,通常是在下一次月经...
孕前准备 2009-04-30 257