她呼吸加重 到孕晚期时，你会觉得妻子说话总是上气不接下气。随着子宫的增大，孕妇胸廓活动相应增加，并以胸式呼吸为主，以保持气体充分交换。她的呼吸次数不变，但每次呼出和吸入的量增加，每分钟通气量平均增加3升。你的妻子是为了宝宝的成长加紧工作呢，不要在听妻子讲话时表现出不耐烦。 她体毛变重 人们一般不议论体...
宝宝的到来，不仅让准妈妈的生活因此而改变，准爸爸也不例外。但是当准爸爸的你，是不是所有的事情都做对了呢？你了解准妈妈的真实感受吗？知道她们要的是什么吗？来看看下面这位准妈妈的告白。 亲爱的，你好吗？ 看着你熟睡的样子，我不忍心叫醒你，我知道你累了，为我、为家、更为我腹中的小天使。我知道，从我们知道天使已经...
不少“准爸爸”都希望有更多时间陪伴妻子和孩子。 7月11日是第18个世界人口日，主题为“男性参与孕产妇保健”，旨在说明，男性在女性怀孕期间及早参与保健，有助于降低孕产妇死亡风险，关键时刻甚至可以救命。然而，记者发现在广州不少医院开设的孕妇保健班和讲座上，“准爸爸”频频因工作忙、难请假而缺席。也有市民表示陪产假太短...
准爸爸推进按摩甜蜜蜜 孩子快出生了，准妈妈忐忑不安，亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话，准爸爸们还可做什么？早前强生妈妈大学堂一项调查显示，96%孕妇希望丈夫学习按摩，帮助纾缓不适感觉。 准爸爸们，你做好准备学按摩吗？ 孕妇按摩的作用，主要是藉着按压的动作，促进血液循环、减少不适感觉、纾缓压力...
和妻子共同做胎教 怀孕中期是该开始进行胎教的最佳时机，很多准爸爸认为那是妻子的事。其实，如果准爸爸积极参与胎教将会得到更好的效果。因为胎儿不仅喜欢母亲的声音，而且对爸爸低沉宽厚的声音也非常喜欢。如果准爸爸共同与妻子一起给胎儿唱歌，一起与胎儿“谈话”。父亲的阳刚之气，有利于胎儿出生后形成豁达开朗...
面对临产的妻子,准爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。将她的愿望和需求及时反映出来,最简单的比如向医务人员额外要一个枕头垫在她的腰下；让护士等她阵痛结束后再给她检查或跟她说话等。另一方面对妻子的支持也意味着知道胎动情况和她的血压、血红蛋白指数、阵痛间隔时间、宫口开到几指等。 如果你的妻子顺产,在生产过程...
很多医院的产科病房都提倡准爸爸们走进去，让丈夫们了解妻子生产的不易，从而增进加深夫妻感情。但是，有一部分丈夫进产房后，会出现抑郁状况，尤其以性欲下降为主。 专家指出，产生性欲降低反应的男士，大多心理承受能力较弱，对自己将会看到的情形没有心理预期。这类准爸爸在性格上多属于不善表达、腼腆内向的类型。他们进产房后，...
妻子临盆时，准爸爸会抄起早已准备好的妈咪包送妻子去医院。慌乱之中，准爸爸很少想到为自己拿些必需的物品。 除非医院距你家近在咫尺，或者有一个以上的后备军供你调遣，否则你一定要为自己带些东西。 *简单的洗漱用具。一般初产妇产程都比较长，熬一个漫长的黑夜是很正常的，你愿意蓬头垢面、胡子拉碴地与宝宝见面吗？注...
准备充足的食物 在正常分娩的第一个产程中，产妇消耗的体力和精力都很大，这时可适当地补充巧克力、糖水等易被人体吸收，并产生大量热量的食物。如果选用蛋白质、脂肪类食物，会在胃里停留较长时间，易导致产妇胃部不适甚至呕吐，选择食物时应谨慎。 帮妻子缓解疼痛 你不能代替妻子承受分娩的痛苦，但紧握妻子的手，对...
准爸爸怎样“亲历”分娩 结婚让男人有了归宿感，孩子则能让男人增加责任感。上周，本刊有关“生宝宝”怎样陪产的话题吸引了准爸爸，不少读者打来电话，咨询“准爸爸”怎样才能升级为合格的“爸爸”。专家提出，妻子分娩前后，准爸爸需要做的工作很多也很专业，这个过程将是一个大男孩转变为成熟男人的催化剂。 典型范例 ...
你可能听过在产房的丈夫可以紧握妻子的手，在她耳边说一些鼓励性的话语。这种情况可能会发生，但实际上医生会对这种行为立刻做出反应，对丈夫发出命令：“先生，请让一让，坐在那边的椅子上吧。” 由于孕妇在分娩的时候他们的听觉和嗅觉会比平时灵敏许多，所以无论是开门的声音还是你嘴里发出的声音都会影响到产妇的。 由于这个原因...
各位从电视上一定常见到挂着“产房”牌示的房间前面，焦虑地走来去，抽过的香烟乱七八糟地堆在烟灰缸内以等待孩子诞生的父亲吧!此时父亲焦虑的心情真是不言可喻了。 然而最近的年轻夫妇，做先生有在太太生产时会随待在旁，以帮助太太的生产，并共同体会妊娠、分娩的经验。这种共同体验生命诞生之令人感动的瞬间，是人类生命中所体验到...
准爸爸如何成为分娩教练 如何让自己成为妻子梦寐以求的“分娩教练”，帮助她战胜疼痛与紧张，迎接宝贝喷薄而出的那一刻呢？ ●“开口期”准爸爸可做的N件事 开口期主要是指准妈妈未上产床前，在家中和待产室中度过的整个待产过程。对初产妇来说，“开口期”可能长达10-20个小时，因此如果离医院很近或交通上没有什么问题...
陪产前准爸爸要做足功课 案例现象 据统计，目前在佛山各大医院妇产科中平均只有20%~30%的产妇是在丈夫的陪伴下生产，许多的产妇还因为担心丈夫看到自己的狼狈相而不愿意让丈夫陪伴。 专家指出，丈夫陪产对产妇是种莫大的支持，但陪产前丈夫必须有充足的心理准备。 妻子辛苦感同身受 上周末，林先生和太太一起...
现在有越来越多的准爸爸陪产，可是有许多准爸爸在陪产过程中，常常不知该如何协助另一半舒缓产痛。其实，每个产程阶段，准爸爸只要用对方法，就可以有效地协助准妈妈舒缓疼痛并给予重要的心理支持。 产程3阶段 在学习如何协助准妈妈舒缓产痛前，先来了解一下整个产程3阶段，根据准妈妈感受的产痛强度变化，分为：开口期、娩出...