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准爸爸十月“怀胎”备忘录(2)

  怀孕第5个月   妻子的变化:   本月末时在精神集中,特别是夜晚躺在床上时会感到胎儿的活动,这是胎宝贝正在子宫羊水中蠕动,或挺身体、活动手脚碰撞子宫壁而引起的胎动。   准爸爸生活备忘录:   1.胎宝贝器官迅速发育,并在功能上逐渐完善,可对各种外界刺激做出反应,此时是胎教良机。因此,与妻子一起进行胎教是合格准...
孕期保健 2009-10-23 268

准妈咪“孕”动计划开始…

  绝非像人们说的那样,只是怀孕而已,哪儿就不能动了呢。专家认为,只要不做危险的竞技运动,你平时的体育爱好没必要放弃,坚持它们反而能让你更快地进入新角色。   一个网友问:我怀孕4个月了,以前特别爱运动,怀孕后不敢再参加运动了,总怕伤着宝宝,但我每天又是以办公室伏案工作为主,不能运动不仅感到很不舒服,而且还影响到我的...
孕期保健 2009-10-25 288

丈夫埋怨:准妈的性问题

  一般而言,怀孕期间不必忌讳性生活;但为安全起见,孕期性生活应与孕前有所区别。归结起来主要有以下几个方面……:   再过几个月,小李就要当妈妈了,应该说这是件令人高兴的事。但在医生面前,她却有些闷闷不乐,一问原因,原来问题出在性隐私方面:她担心性生活会导致流产或对胎儿不利,所以拒绝了丈夫的性要求,时间一久,被冷落的...
孕期保健 2009-10-25 279

准爸爸也有“怀孕”现象

  女人怀孕后,会有生理上的变化,会有很多新的荷尔蒙产生。加拿大科学家发现,这类变化在孩子的父亲身上也会发生。   科学家调查发现:男人也有“怀孕”现象,女人怀孕时体内荷尔蒙有变化;而作为准父亲的男人也会发生荷尔蒙变化。科学家认为,这一阶段荷尔蒙在男人身上的变化有助于当好父亲的角色。   调查显示:10%-65%的男...
孕期保健 2009-10-25 261

准爸爸的爱妻守则

  面对怀孕之后,身心都发生巨大变化的老婆大人,准爸爸该如何因应孕期10个月中的种种状况?不管是粗心的老公,还是有口无心的直肠子老公,遇到各种状况,请谨遵爱妻守则,包你安全过关!   你是不是常常无奈地觉得,自己明明深爱老婆,却老是使错力,把她惹得大发雷霆或泪眼汪汪呢?有一颗真心固然重要,但还得借助一些辅助技巧,才能...
孕期保健 2009-10-25 275

职场准妈咪要加强护眼之道

  由于工作时需要大量近距离眼部作业,上班族妈咪常常到下午,眼睛就已经非常不舒服了!在工作内容较难有所改变的情况下,更要加强护眼之道!   两大症状泄露眼部的秘密   高度用眼的工作型态、超时工作是现代上班族普遍面临的问题。然而眼部若不能适时休息,久而久之可能导致种种不适症状,其中又可略分为两大类来谈:   第1类 ...
孕期保健 2009-11-10 265

准爸爸“肚里能撑船”

  注意二:无条件接受她的“神经过敏”表现:   雨清曾有过一次自然流产,她怀疑这与电磁辐射有关。当她确认自己再次怀孕以后,在家里绝对不使用电脑,也禁止先生使用电脑;只要她在家,连电视也很少开。在家里自己说了算,到单位可就没那么简单了—每天8小时的工作全部在电脑上进行,更让人头疼的是:大平台式的办公室里摆放着上百台电...
孕期保健 2009-10-05 268

准妈咪冬季生活要领大盘点(2)

  锻炼——冬季要坚持   准妈咪进行身体锻炼极为必要,不仅可以增强体质,减少疾病的发生,还可以积蓄力量,有利于顺利分娩。孕期进行身体锻炼,要注意运动量,以轻微的活动为宜,避免剧烈活动,避免劳累。   冬季准妈咪要坚持锻炼,不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷,容易感冒,而且有时路较滑,容易摔倒,所以孕妇体操是冬季...
孕期保健 2009-11-10 275

如何做个优秀的全能准爸爸

如何做个优秀的全能准爸爸   怀孕只是准妈妈的事吗?NO!准爸爸当然也不能闲着啰!将所有对妈妈和宝宝的爱转化为行动吧,分享太太的喜悦与担心,给予她最大的支持,一起来度过孕育小生命的幸福时光!在这里,Pre-mo特为准爸爸们开设了准爸爸课堂,希望在顺利升级路上助大家一臂之力!   能产生即将为人父的感觉,也可以在育儿方...
孕期保健 2009-11-10 267

准爸爸的完美“孕”事

  许多人认为,女性怀孕是女人的事儿,常常忽视了男性在此过程中参与的作用。也有不少人,在孕妇怀孕的前后,都要给女方买上种类繁多的营养品,而常常忽略了准爸爸们在妻子孕前的营养问题……从优生优育的角度来看,在孕前、孕期、分娩等这些孕事的阶段,准爸爸们同样有着很大的参与作用。   准爸爸的孕前准备   准爸爸们的孕前准备现...
孕期保健 2009-11-10 271

准妈咪冬季生活要领大盘点

  冬天,是准妈咪需要受到更多保护的季节,怎样才能使准妈咪顺利度过寒冷的冬天?准妈咪在冬天尤其要注意哪些问题?   穿着——孕妇装应以宽大为原则   寒冷刺激可引起脑血管收缩,导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。该物质 通过胎盘进入胎儿体内,能够影响胎儿生长发育,造成胎儿畸形,以致先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿...
孕期保健 2009-11-10 257

准父母须规划胎儿体重

  现今,许多孕妇营养过剩,使肥胖儿出生率较高。在分娩过程中,如孕妇肥胖,盆腔脂肪堆积,会造成产道相对狭小,致使产程延长,胎儿宫内窘迫,产妇产后出血,软产道损伤等症状。若胎儿肥大,则易发生臂丛神经损伤,锁骨骨折,新生儿窒息等并发症。   最新研究表明,胎儿体重控制在2.65公斤至3.2公斤之间较合适,胎儿的发育状况与...
孕期保健 2009-11-10 240

准爸爸应减轻孕妈咪的负担

  Baba Lesson5 做家务,减轻孕妈咪的负担   为了减轻孕妈咪的负担,准爸爸可以做的事   1.做可口的饭菜给妻子吃   一般过了孕早期,孕妈咪的食欲好转、胃口大开。这时候,准爸爸应关怀备至,多准备可口的饭菜。鸡鸭鱼肉、蛋、豆类可多食用,水果蔬菜、粗细粮要合理搭配。   2.打扫卫生这样的事准爸爸也可以代...
孕期保健 2009-10-03 257

安胎--孕早期准父母必修课

  怀胎十月,是孕育希望和喜悦的过程,可是也难免会遭遇到阴道流血等流产“红灯警告”。如何有效安胎,让宝宝健康顺利成长是准父母们需要了解的知识。   什么时候需要安胎   准妈妈在怀孕早期(12周内)如果发现有阴道少量出血,时有时止,血色鲜红或者淡红,伴有轻微的下腹痛、腰酸下坠感等须警惕先兆流产。 一时间,准爸爸准妈妈...
孕期保健 2009-11-10 262

准爸爸在孕期担当什么角色

  主持人:在孕期作为准爸爸来讲,他应该担当什么样的角色呢?   李智:作为准爸爸来讲,在孕期也有很多的工作需要做。一个就是他也可以在胎教里面起到重要的作用。他也可以抚摸、交流、讲话。第二,他应该要在家庭环境里面给孕妈妈很宽松的环境,各个方面对她要有一个照顾,因为她情绪上面有很多顾虑或者是焦虑。这个时候你要理解,这个...
孕期保健 2009-11-10 264