养一个聪明宝宝是天下父母的共同心愿。 所以，我们要从宝宝还在妈妈肚子里就开始让他健脑。吃什么样的食物，补充哪些营养素，怎样进行早期大脑开发……该做的事情，该准备的东西有很多，一切都从这个“计划书”开始吧。 人一生中，头2-3年脑发育最快，最易获得知识和行...
现在的社会对于男孩期许的责任比较大，他们将来除了要承担更多的家庭责任外，社会责任和压力也在与日俱增。世上的财富永远不会绝对平均，有富就有穷。适当让男孩受点穷，特别是在小时候体验一下“穷”的滋昧，才能激励孩子一生奋进，为自己努力创造富裕的生活。男孩“穷”养是指让男孩从小多...
都说教育孩子难，其他的不说，就光是教育费就不得了，究竟需要多少，看看下面的数据分析你就知道了。近几年来，随着生活水平的提高，物价的不断上涨。很多家庭对于孩子开销感觉压力挺大的（当然，经济条件好一点的不存在这个问题）。 下面，是为各位父平分析的数据，从2011年出生的孩子，教育到25岁，花费就要超过百万元，也就是说把孩...
儿子要穷养，女儿要富养是一些80后父母的育儿方法，有一些家长可能并不赞同此观点，不过别说这种育儿方法不可行，其实还真有它的道理，不信的话，我们一直来看看“穷”养儿“富”养女的好处，看完之后也许你也会赞同此观点哦。 富养女的好处： 1.增长见闻：富养的女孩，从小会被带着...
家庭教育是我们一个比较关注的问题。我的众多读者和朋友强烈建议我要个孩子，那样他们好看看，一个心理师是怎样养孩子的。 但我至少目前还是坚定的丁克主义，所以这一点是没有可能的了。再说，真要了孩子我会是一个什么样的父亲还不好说。对此，女友的判断是，我会是一个坏爸爸。 其实我也好奇，一个心理师会怎样养孩子。 这个...
秋季大量上市的许多新鲜“健康”水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，特别是给宝宝嫩嫩的肌肤，美美的心情，让爱心宝宝快快成长。所以水果是秋季养生保健的最佳辅助食品，妈咪们也要注意哦，吃水果也很有学问，我们一起来看看！ 例如： 梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解...
秋季饮食要注意很多问题，这是由于幼儿的机体各系统和器官发育不完善，对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，鼻腔干燥，易出现喉部发痒，甚至出现干咳，引发上呼吸道感染;同时幼儿皮肤干燥、汗液蒸发较快，较容易上火，大便干硬，应以润燥生津、清热解毒及助消化的食物为主。饮食要讲究平衡，注意卫生。相对于其它季节而言，秋季是儿童...
养生之道是保存和延续生命的行为方式，也就是让生命与与生活达到最佳的方式。活得老不如活得好，如何在有生之年维持健康的身体，是大家越来越关注的话题，妈咪们要知道怎么养生，首先就要确认自己是属于什么样的体质，才能治标又治本。 PART1中西医养生之道 中医的养生观 中医的养生观认为，天地是个大宇宙，人身是个...
在现实生活中，有不少妇女怀孕以后，出于害怕发生早产或流产等情况，大大地减少活动量，不参加文体活动，甚至从知道自己怀孕的那一刻起，平素活泼好动的女青年，一反常态，停止做一切工作和家务，体力劳动更是不敢参加，整日待在家中，变得安静沉默，以所谓的“静养”来养护胎儿，依靠翻小说、看电视，度过“十月怀胎”的时光。其实，孕妇...
美国的一项研究结果显示，总是不吃早餐的孩子比每天吃早餐者平均体重大约高出2.3千克。美国大约有25%的孩子经常不吃早餐，导致年轻人肥胖率日益升高。这项理论的解释是：早上吃饱肚子，孩子们在一天里可以更好地控制食欲，防止中餐及晚餐时暴饮暴食。这样有助于控制体重，保持身材。 美国另一项最新研究结果表明，婴儿如果每日睡眠不足...
春天吃什么排毒，固然要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新颖蔬菜，还应选食鸭梨、橘子等果品为赞助。春天吃什么汤养身呢，契合于身段保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、芝麻红糖粥、胖大海饮料等。排毒要用自然食品代替精制加工食物，新颖水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，急促入肠道蠕动、防便秘。多吃富含伙食纤...
3. 鸡蛋打进碗中，加牛奶、椰汁和50克寒水调成蛋羹，加进少许三文鱼粒；6. 加盐、味精、胡椒粉和适量寒水搅拌匀称；2.将饧好的两块面包分辩擀成薄片，切成韭菜叶宽，约5厘米长的条。1.调猜中的花生油作炸面条用，以是应准备比现实用量多一些；孕妇可以吃百喷香果吗 百喷香果的功能与浸染 百喷香果怎么吃 三文鱼蒸蛋羹1.将面...
孕妇能吃紫薯吗 紫薯的功能与养分代价 紫薯的做法蛇皮果，棕榈科，蛇皮果属，非乔木。其植株与东南亚草本油棕榈相似，叶自根部丛生，高3~ 4米，果实丛生于根部叶腋处。叶柄密生尖刺。果皮外密生毛刺。本日要和各人分享的话题便是：蛇皮果怎么吃？孕妇能吃蛇皮果吗？蛇皮果的养分代价仔细：蛇皮果外壳很结实可是很薄，拨的时辰肯定要鉴戒...
稀罕果是什么 稀罕果的养分代价及功能 孕妇可以吃稀罕果吗 4.电锅外锅先加进2杯水后，放进作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约10分钟后，再于外锅加进2杯水，按下电5、锅开关再炖一次，开关跳起后焖约20分钟，再加进盐及米酒调味即可。5、枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压下降的物资，对...
4、开大火烧开后，往浮沫，调进料酒，改小火炖一小时后，取出萝卜块。2、白萝卜分两份，一份切大块，一份切和羊肉齐截巨细的滚刀块；姜拍松，葱挽结，喷香菜与青蒜洗净切碎。1、将萝卜洗净，切成细丝，用少许盐将萝卜丝拌匀，腌5分钟摆布，将水挤干，把萝卜丝放进盘中待用。4、待烧开时，将自觉粉浆逐渐淋进，炒成糊状。做法：白萝卜的养...