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怀孕三个月不要再开车

从医学角度讲,怀孕满三个月以后就不宜开车了,因为开车时,孕妇子宫的血液循环不好,而且还容易紧张、焦虑,不利于胎儿健康,甚至容易造成流产。   而怀孕超过6个月的妇女最好别开车了,如果一旦急刹车,方向盘冲撞到腹部,会引起破水。此外,怀孕期间,准妈妈的反应也会变得缓慢,开车可能会增加出事的概率。   如果孕妇开车的话,系...

怀孕前最该补的是营养

 从想怀孕到怀上,再到生产后,整个过程似乎都会贯彻一个“补”字。其实,从怀孕前就应该明白,注意营养不是使劲补,而是该补的适当补,其他的不用变。   孕前最该补的是叶酸,有研究表明,围孕期服用含0.8毫克叶酸的多种维生素对神经管畸形、尿道畸形和心血管畸形有显著的预防作用。此外,肢体等畸形的发生率...

家有孕妇,亲友也有禁忌?

 从农业社会开始,长辈们常说,怀孕禁忌要注意,以免触犯胎神。而这些禁忌流传至今,以现代的科学角度来看,是否仍存在其意义呢?   不可以拍孕妇肩膀?   早期的年代,因为怕孕妇受到惊吓,导致流产,因而有此一说。区庆建医师表示,怀孕期间,孕妇的情绪容易紧张、烦躁,不过根据医学报告指出,孕妇紧张时所分泌出的肾上腺素,会让胎...

孕妇皮肤过敏多由内热引起

从中医的观点来看,孕妇皮肤过敏现象通常都是由于孕末期的孕妇容易内热,因为体内多了一个宝宝,身体容易燥热,免疫系统也产生变化。   妊娠期孕妇的皮肤骚痒是属于湿疹的一种,这时候不妨用绿豆煮成汤,煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火,不加任何糖,只喝汤。因为绿豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火气,还有减缓过敏的功效。如果是在秋...

哪些女性不宜在冬天怀孕?

  日前,记者从“全国第三届不育症暨保留生育功能微创手术研讨会”上获悉,由于采暖期胚胎停孕率高,有习惯性流产病史的女性,冬季最好不要怀孕。   目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善,但空气中的有毒物质、吸烟等因素,可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月,就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现,在天津地区,冬天...
健康安全 2009-11-09 258

怀孕前小心“祸从口出”

  从准备怀孕开始,你发现可爱的妻子在向各类美食进军了,大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬,但是也别忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反!  怀孕前小心“祸从口出”  她的饮食误区  如果她有以下的饮食习惯,千万不要有任何的责备。要知道,为了孕育你们共同的小宝贝,她正在做出...
健康安全 2009-11-09 251

夫妻俩什么季节怀孕最佳

  从优生优育的角度来说,早孕期应避开冬春季节,选择在7-9月这段时间内怀孕为好。   在妊娠初期40-60天发生妊娠反应时,正好处在九月或十月,孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。   两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照...
健康安全 2009-11-09 252

从基础体温认识怀孕和避孕

  什么是基础体温   基础体温是指经过一夜的完全休息以后,早晨从熟睡中醒来,躺在床上,在未受任何外在因素(如运动、吃饭、情绪变化)影响的情况下所测得的最原始体温。   如何测量   在睡觉前,把体温计的水银刻度甩到35℃以下,放置在床边容易拿取的地方。第二天早晨睡醒一睁眼,在没有下床、说话、吃东西、上厕所之前,将体...
健康安全 2009-11-09 266

孕妇要注意大气污染的危害

人从大气中直接摄取所需氧气,同时大气中的有害气体也不可避免地被吸入。孕期氧需求量增大,肺的通气量增加,吸入有害气体也就更多。所以大气污染将直接影响孕妇与胎儿的健康。   现代医学的研究结果表明:人胚绒毛组织染色体数目和结构畸变率与空气污染严重程度有关,胎盘对环境不良因素作用敏感,大气污染对胎盘形态和功能会产生影响。当...

不利妊娠的六种内外环境

人类从受精卵-胚胎-胎儿直到出生瞬间成为新生儿,大约经历了280天。妊娠过程中胎儿能否正常生长发育,除了与父母的遗传基因、孕育准备、营养因素有关外,还与准妈妈在妊娠期间的内外环境有着密切的联系。 早孕8周内,胚胎从外表到内脏,从头颅到四肢大都在此期间形成,加上胚胎幼稚,不具备解毒机能,极易受到伤害,故孕56天内是环境...

胎儿所需的营养是全面的

从准妈妈怀孕起的那一刻,宝宝就由此在这个世界的第一个落脚点,开始他漫漫人生之旅。胎宝宝所需的营养是全面的,尽管每一个时期有其特殊的要求。准妈妈为了宝宝的需要必须着力于身体全面健康的建设。有很多准妈妈因为并不知道胎宝宝的来临而错过许多,从现在开始,为宝宝的健康成长"将功补过"!   1、均衡饮食   多种营养素在一起有...
孕期饮食 2009-04-09 246

孕妇要注意大气污染危害

 人从大气中直接摄取所需氧气,同时大气中的有害气体也不可避免地被吸入。孕期氧需求量增大,肺的通气量增加,吸入有害气体也就更多。所以大气污染将直接影响孕妇与胎儿的健康。   现代医学的研究结果表明:人胚绒毛组织染色体数目和结构畸变率与空气污染严重程度有关,胎盘对环境不良因素作用敏感,大气污染对胎盘形态和功能会产生影响。...

准妈妈两款补碘的食谱

 从怀孕前的准备,到终于怀上宝宝,直至分娩的那一天,在这个漫长的过程中,准妈妈每天考虑最多的,恐怕就是孕期饮食,怎样补充营养才不会亏待肚子里的小家伙吧。一些人体必需的常量元素和微量元素,如果摄取不足,的确会影响胎儿和母亲的健康,但是该补什么、怎么补才对宝宝最好呢? 碘对人体合成甲状腺激素最重要原料,孕妈咪缺碘,可能会导...
孕期饮食 2009-06-08 249

怎样选择受孕季节有利于优生

从优生学角度来讲,受孕的最佳时期应该是每年的7~8月份。为什么呢?因为在怀孕后最初3个月是胎儿的大脑组织开始形成和分化的时期,这时,对宫内各种因素极为敏感。脑组织数目的增殖是一次性完成的。如果错过这一时机,以后就再也无法补偿了。此时期受孕,宫内的胎儿较少受到病毒性感染,且逢蔬菜瓜果的收获季节,孕妇足够的休息、营养和维...
健康安全 2009-11-09 266

高龄孕妇如何优生

医生专家这样说:从生殖健康的角度出发,妇女最佳生育年龄是25―29岁。刚好或超过35岁妇女的第一次怀孕,被称为“高龄初产妇”,并列入“高危任娠”之中。比起处在最佳生育年龄的妇女,“高龄”的确不是个有利因素,那么“高龄”的孕...