哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。另外，维生素也是每日必需摄取的营养，这就需要乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入。 1、不要吃冰镇的水果 夏天大家都喜欢吃...
无论是自然流产还是人工流产，对于女性身体都有一定的伤害。都说流产就是坐小月子，所以在流产之后要注意生活及饮食，那么流产后吃什么好对身体恢复更有帮助呢？关于流产后的饮食，应和产后坐月子食谱差不多，多吃高蛋白和补血等滋补食物。 流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、...
在一直不断努力的推崇之下，母乳喂养得到越来越多妈妈的认可，为了宝宝，妈妈也自愿意“牺牲”自己。可是很多时候，很多事情妈妈自己也很无可奈何。就说奶水问题吧，有些妈妈就是多，宝宝吃都吃不完。 而有一些妈妈则奶水特别少，根本就不够宝宝吃。奶水不足的妈妈，特别着急，此时最想知道的就是吃什么下奶，哪些食...
我怀孕了吗 一些聪明的女性几乎从怀孕开始，就清醒地知道她们怀孕了，而另一些妇女过了几周还未考虑这件事。早知道的妇女常常关注身体变化特征，如准确知道什么时候排卵。尽管这是极少数情况。有时怀孕是由于一时疏忽造成，例如持续性出血，使妇女以为是月经来潮，不会怀孕。另外，月经不规则，压力大，哺乳(如近期分娩)可以出现不...
坐月子是产妇还有宝宝都很很重要的事，通常家里的长辈们也经常要求要按照老一辈的传统来，甚至还有的说只要坐月子坐的好，身体才能调养的好，因此，坐月子就成为很多妇产不能免俗的过程了。 在坐月子的阶段，除了担负起哺喂宝宝的重任之外，妈妈们也要保证好自身的营养摄入以及宝宝的健康，坐月子吃什么？哪些食物最适合坐月子的妈妈们呢？ ...
孕妇需提前了解什么是坐月子，许多人都以为只要在床上待一个月就可以了，这就是坐月子，这么理解对吗？到底什么才是坐月子呢？从分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需的时间大约是6~8周，这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称“坐月子”。“月子”是一些产妇的多事之秋，产褥感染、产褥出血...
◆不抽烟、不喝酒。烟酒对健康的影响是众所周知的，准备怀孕的女性更要注意远离烟酒。怀孕前至少要戒烟戒酒3个月。吸烟，包括吸二手烟，都会破坏身体内细胞中的染色体(遗传因子)。孕期吸烟可导致胎儿缺氧、流产、早产、死胎和新生儿死亡等。 据统计，吸烟者比不吸烟者自然流产和早产率要高，新生儿低体重的多，甚至可导致畸形。酗...
小菲连自己也不知道什么原因，就出现了早产的现象，好在家人都没有责怪她。但是一直她爸妈的心肝宝贝，因此对于小菲小产后应该吃什么，怎么吃，妈妈和婆婆之间发生了矛盾。妈妈和妈妈都坚持自己做的食物是最好的，那么，小产后吃什么好？如何吃才是正确的呢？ 其实小产后吃什么好？主要是要注意一下几个方面。 第一、蛋白质的摄取一定要足。...
小梅流产了，丈夫在心疼的同时，也在为怎么安排她的饮食发愁。当时人流的时候，医生就对她说，小梅有贫血的现象，身体比较虚弱，一定要好好的调理。只有这样，她以后的身体才不会走滑坡路。 其实，这种烦恼可能不止小梅丈夫一个人有，许多人会想知道流产后吃什么？ 首先，要首先要保证为她们提供含有优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的食物...
产后催乳应该注意些什么 (1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服...
坐月子的时候有什么禁忌呢？坐月子的时候有什么需要特别注意的？有需要特别注意的吗？下面孕妇网小编就给大家列出坐月子时的9大注意事项，希望能给你帮助！ 1 、环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风（但要避免对流风），以保证空气清新、给母婴提供足够的氧气。新鲜的空气能消除产妇的疲劳和有助于身体康复。 ...
怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的人生。那么职业女性在这段时间应注意些什么呢？ 1。避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3～8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的一线环境中去。 2。定...
处在哺乳期怀孕就是“暗怀”。当下一味相信在哺乳期是“绝对安全期”从而不采取避孕措施导致怀孕的新妈妈有上升的趋势。 的专家解析，分娩后脑垂体前叶释放生乳激素可致促性腺激素减少，使卵巢功能降低，无卵泡成熟与卵子排出，从而避孕。但是如果哺乳期乳汁减少或者浓度降低以及停止哺乳了...
什么是骨产道异常（难产） 骨盆是产道的主要构成部分，其大小和形状与分娩的难易有直接关系。骨盆结构形态异常，或径线较正常为短，称为骨盆狭窄。骨盆狭窄以骨盆入口前后径较多见。 什么原因引起骨产道异常（难产） （一）扁平骨盆 骨盆入口前后径缩短，横径正常，多为儿童期患佝偻病的结果。 （二）均小骨盆 骨盆形...
什么是胎位？胎儿先露的部位就是胎位：在怀孕期间或分娩的时候，准妈妈腹中胎儿身体的某部位，最靠近准妈妈的子宫出口(子宫颈口)处，称为胎儿先露部，此部位就被称为胎位。 通常胎儿生长至28周以前，浮游在羊水中可自由活动；但是过了8个月后，身体变大，胎儿头部渐渐变重而会朝下，临近分娩时大都固定为头朝下的姿势。所以分娩的时...