产后乳汁甚少或全无称为“产后缺乳”。多发生在产后2—3天至半个月内。乳汁的分泌除与乳腺发育密切相关外，在很大程度上依赖于哺乳时的吸吮刺激。此外，与产妇的营养、睡眠、健康状态以及情绪密切相关。中医学称“乳汁不行、乳汁不足”。 [临床表现] 产后乳汁分泌甚少或全...
产后头晕怎么办？吃什么好？很多家庭都希望在2012年拥有健康的龙宝宝，产妇分娩时用力伤气，加之失血过多，容易使脑部血液供应不足，出现头晕目眩，伴食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。年轻的新妈妈们在产后难免会出现一些不适，下面小编就为大家介绍下产后头晕怎么办？ 辅助食疗方——补血羊肉汤 原料：羊肉...
刚刚生下婴儿后，母体需要更好的休养和护理。由于产妇身体的变化及分娩的影响，恶露及侧切伤口护理等注意事项等产后常识需要准妈妈们提前知晓： 产褥期护理及卫生保健： 一般来说，产妇全身的器官要经过6―8周的休养和护理，才能逐渐恢复到孕前的状态，这6―8周医学上就叫做产褥期。产褥期大部分时间多是在家里渡过的，所以一定要掌握相...
(1) 做好产前检查及孕期卫生指导，产前患有贫血、营养不良、急性外阴炎、阴道炎和宫颈炎的，应及时治疗。妊娠两个月后禁止性生活和盆浴。尽量避免不必要的阴道检查。 (2) 临产时应尽量进食和饮水，宫缩间隙抓紧时间休息，避免过度疲劳，接生者应严格执行无菌操作。对于有胎膜早破、产程延长、软产道损伤和产后出血者，除对症治疗外，...
怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清甚至晕厥。而导致孕期头晕的常见原因有低血糖、低血压、仰卧综合征和生理性贫血等。 低血糖：由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖(尤其是...
一般正常产妇每日乳汁的分泌量应该达到800克,乳汁的分泌量与乳腺内含有能够分泌乳汁的腺体组织有关.如果乳房虽大,但主要成分是脂肪组织和结缔组织,则乳汁的分泌较差.此外,产妇如果平素体质较弱,曾患有急性或者慢性的乳腺疾病,乳汁的分泌也会不佳.部分产妇精神抑郁,也有可能影响到乳汁的分泌量,导致缺乳. 产后缺乳不但对母亲本...
产后腹痛 产后腹痛指产后伤血，冲任空虚，胞脉失养，或因血少气虚，运行压力，以致血流不畅，迟滞而痛。症见产后小腹隐隐作痛，喜按恶露量少、色淡、头晕耳鸣、脉虚细，临床常用的治疗偏方如下。 [方一] 当归、续断、肉桂、川芎、干姜、麦冬各40克，芍药60克，吴茱萸、干地黄各100克，甘草、白芷各30克，黄芪40克，大枣20个...
产褥期内，出现发热持续不退，或高热寒战，并伴有其他症状者，称为“产后发热”。 产后一、二曰内，由于阴血骤虚，阳无所依，易浮越于外，营卫不和，常有轻微发热而无其他症状者，二、三天后营卫自然调和，其热自退，不作病论 本病感染邪毒型发热，相当于西医学“产褥感染”，是产妇死亡四...
由于妊娠时卵巢功能长时间受到抑制，虽然分娩后胎儿、胎盘排出体外，但这种抑制情况的恢复，还需要一段时间，再加上母乳喂养，又有延缓月经恢复的作用。因此，月经恢复得较慢，有的恢复了，但周期也未必完全恢复正常。 多数情况下产后数月至半年，月经即可恢复，个别的长达一年以上才恢复正常。此期间要注意避孕。 少数产妇出现产后头晕，但...
分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。 加上产后照料孩子要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈妈们经常遇到的麻烦。 产后如何预防腹痛？ 从孕期开始预防腰痛：孕妇要避免体重过于增加而增大腰部的负担。要注意充分休息，坐下时可用枕头、坐垫一类的柔软...
产后有些新妈妈会出现头晕目眩的症状，所以只能卧床休息而不敢活动，同时会有胸部憋闷、恶心呕吐、面色苍白、四肢发冷、出汗等症状，严重时会昏倒不省人事。 据《妈咪宝贝》报道，这样的症状西医叫“产后体位性低血压”，中医则称之为“产后血晕”。从中医理论而言，产后眩晕这一系列症...
产后护理——产后第三个月 产后第3个月- 妈妈状况与照护 多数的妈妈可能在此时开始有月经，还不想再次怀孕的妈妈在避孕上就要多加留意了，避孕的方法除了测量基础体温外，最好是以保险套尤佳。剖腹产的妈妈如果计画早点怀有下一胎，尽量以6个月~一年左右为佳，不仅是外表肉眼所见的伤口，子宫也有伤口，因此要...
产后为什么会出现阵阵腹痛 妊娠期间，女性变化最大的就是子宫，子宫腔的体积从孕前5毫升至孕晚期5000毫升。产后，子宫自平脐水平，以每天宫底下降1～2厘米的速度逐渐缩小复原，产后10天就可以降至骨盆腔而在腹部触摸不到。在这个恢复的过程中，子宫肌层阵发性收缩，从而使子宫肌层间的血管被压缩变细，肌层因为缺血而使人体有疼...
在产后的1周内，有些新妈妈时常出现阵发性下腹痛，尤其是在最初的3～4天内。这通常是子宫收缩复原的表现，并有止血和排出宫腔内积血、胎膜的作用。在宫缩时，于下腹部可摸到隆起变硬的子宫，这是正常的生理现象，一般持续3～4天自然消失，不需做特殊护理。重者可做下腹部热敷、按摩，也可用适量的镇静止痛药物。 平时要注意保暖，勿受寒...
女人只有生过孩子才是完美的，可生过孩子的女人，身体却并不完美！产后的诸多问题：妊娠纹斑、身材变形、皮肤松弛、哺乳期乳房下垂、产后忧郁等，使女人身心遭受一场空前浩劫，让产后妈妈苦不堪言。 产后瑜伽为新妈妈带来了福音，其动作简便舒缓，易于练习，富有针对性，效果显著： 1、减肥塑身：减少腰腹臀和大腿的赘肉，紧实胸部...