为过敏宝宝制订限食计划 一定要严格按照医生的要求去做，绝不能因担心小宝宝少吃了某些食物，会影响身体健康而半途而废。尤其要引起注意的是，如果必须禁食某种事物，那么对含有这种过敏成分的其他食物也要坚决避免。比如，婴儿对牛奶过敏，那么所有含有奶类的食品，像冰淇淋、奶油、蛋糕、饼干等都不能吃。一般情况下，经过一个星期至数月的...
为新生儿喂配方奶应注意的细节 在给宝宝喝奶之前，要将配方奶温热，或用热水冲一下奶瓶，或将奶瓶放在热水中泡一会儿。不要用微波炉加热。必须要记住，在将奶瓶放入宝宝的口中之前，需先滴几滴在你的手腕或手背处试试温度，确保奶温热，不可太烫。 在喂奶时注意保持奶瓶倾斜，让奶嘴中充满奶汁，这样宝宝就不会吸到空气了。喂奶时，让宝宝在...
升级为准妈妈，你的每一天充满了新的意义和美好的憧憬。尽管如此，生活还得平静地继续。即便你成为了全家甚至任何你所到之处的重点保护对象，你还是要学会自己规划自己的孕期，保护好自己和宝宝，让一切安全、健康、美丽并且开心。 1.走路时让臀部略微翘起 在这个时候保持正确的走路姿势可不是一件容易的事，因为肚子大大地向...
1、为迎接新生命，本能地做准备。 人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。 2、精力不能集中。 在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘。孕妇这时所能想到的也...
气喘为遗传体质加上外在环境刺激而引发的疾病，父母双方或一方有气喘或过敏体质，都会遗传给宝宝。因此，为避免生出过敏儿，准妈妈在怀孕前留意居家环境，不可吸于并少吃含高过敏原食物，宝宝出生后尽可能喂哺母乳，以减少宝宝过敏几率。 怀孕生子是妇女生命中最美妙且变化最大的一段时间，不仅准妈妈的心理及生理有重大变化，Bab...
妈妈们在为宝宝制作食物以及喂宝宝食物时，存在了很多的安全隐患，比如，制作时不注意餐具的选择与使用，饭菜很烫时，就喂给宝宝吃，这些看起来好像没有什么，但是时间长了会给宝宝带来身体的危害，所以，妈妈们一定要注意，并重视哟。 餐具 宝宝的餐具很重要，有些妈妈喜欢为宝宝选择色彩鲜艳、图案漂亮的餐具，这可是错误的做法。要知道，...
如果你拨打唐建虹的电话，就会听到有趣的彩铃：一个奶声奶气而又吐字清晰的童音说：“……你找我妈妈呀？我问问她接不接。不接呀？喂，我妈妈说她不在，你昨天再打，前天再打也行……”让人忍俊不禁。这段彩铃就是唐建虹的儿子录制的。除此以外，他还为...
为孩子选一双舒适又有利于健康的童鞋非常重要。7~8个月的宝宝已开始学习站立、行走了，这时就要为宝宝挑选童鞋了，一双舒适的鞋对孩子的安全、良好走路姿势的养成及脚部的健康发育都有关系。但是妈妈们怎样才能为宝宝选一双好的童鞋呢？专家提醒家长，不要走进以下选鞋误区。 误区一 买大一码 建议：以走路时脚不会在鞋内挪动为宜 很多...
孕妇在妊娠28周以后，开始要每天计算胎动。准妈妈可以选择早餐或是晚餐后1-2小时左右计算胎动次数。连续的胎动自然算作一次，有停顿之后的一次胎动则算是两次。由于饭后胎动会比较明显，因此比较适合胎动计算。通常两小时之内应该很容易就可以累积算到10次胎动，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。但只要胎动有规律，有节奏。 两...
正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。一般要求孕妇每日数胎动3次，每次1小时， 正常胎动至少每小时达到3 次或以上。每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次，隔开5~6分钟再动算另一次。 数胎动的方法：一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每...
为何不提倡高龄生育? 年龄超过35岁的孕产妇称为高龄产妇，“高龄”会给妈妈带来诸多危险。 相比之下，“高龄”更容易流产。由于产妇年龄偏大，其软产道弹性力量下降，产后子宫收缩乏力，容易导致产后大出血。从遗传角度讲，高龄产妇所产的孩子中畸形发病率比较高，更易受外界的...
据市妇女儿童保健中心准妈妈俱乐部邵平医生介绍，决定顺产分娩有四大要素：产力、产道、胎儿大小和心理因素。四大要素中，只有孕妇的产道条件是人为不可控制的，决定于孕妇天生的体形和后天的一些外伤。而另外三个要素在很大程度上可以主观调控。因此，如果孕期能早作准备，就能为顺产提供良好条件。 邵平说，想顺产的第一个准备是控制好...
专家为月经不调的女性推荐了两款简单又有效的食疗方子： 1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。 2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。 ◆正确饮食方法...
妈妈妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展、过多食用高脂肪及高糖食物导致体内脂肪堆积形成内源性张力等均可使皮肤真皮纤维组织断裂又不能及时修复，便会出现妊娠纹。消除妊娠纹，可通过按摩、运动、饮食等方法达到淡化甚至消除，爱美的你何不试试呢？ 肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹,这...
每天应以少量多餐为原则，除了原来的一日三餐外，可适当增加早点、午点和晚点。点心以易消化的面汤、馄饨、稀粥为好。 产妇经过孕期和分娩两大生理过程，身体消耗很大，加之生殖器官也要康复。因此，产后也应同孕期一样注重营养调理，以补充体内的营养的耗损，以利于母体分泌更多的乳汁哺喂婴儿。 饮食上多吃蛋白质、钙、铁含量丰富的滋补食...