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怀孕三个月注意事项(饮食与生活)

怀孕三个月孕妇注意事项有哪些?怀孕3个月的孕妇要注意饮食与营养,除此这外还要注意其他会影响胎儿健康的生活习惯。一定要按时做好各项孕期检查。通常,怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克。由于孕三月初期胎儿体积尚小,所需的营养重质不重量。11周以后,由于胎儿迅速成长和发育,营养的需求量也日渐增多,尤其蛋白质、糖和维...
怀孕保健 2010-05-20 248

孕前女性适合多吃黄色食物

  荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。   A 荷尔蒙25岁开始减少   人体会分泌75种以上的激素,它们在人体内扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性,比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看...
营养保健 2009-11-09 270

怀孕三个月注意事项 怀孕三个月症状与征兆

在整个孕期当中怀孕注意事项有很多,无论是日常居家生活还是孕妇饮食方面,都有很多值得孕妈妈们特别注意的地方。那么怀孕三个月注意事项有哪些呢?以下小编将为准妈妈们详细介绍: 1、 孕3月要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况。 2、孕3月是流产危险相对比较大的时候,同时也是胎儿致...
怀孕保健 2010-09-08 254

男性常吃泥鳅提高精子质量

  ----与豆腐搭配,功效会大大提高    编者在《健康时代》期刊登的《喝鳗鱼枸杞汤增“耐力”》一文后,不少读者打来电话称鳗鱼对男性确实是个好食物。但您可能有所不知,有着“水中人参”的泥鳅别看它个头小,增强“精力”的本事一点也不比鳗鱼逊色。   成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍,泥鳅...
营养保健 2009-11-09 269

孕期贫血的症状 孕期贫血的预防与治疗

孕期贫血的症状有哪些?轻度贫血者,除皮肤粘膜苍白外,很少有其它明显症状。病情较重者,则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5~6克%时,心脏明显增大。严重贫血者,由于心肌缺氧,可发生贫血性心脏病,在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。   孕期贫血...
怀孕保健 2010-10-06 261

孕妈咪痔疮的护理与治疗方法

痔疮是孕妇常见的症状,如果孕妇在孕前已经出现了痔疮,一定不要让症状再进一步扩大。下面,就让我们一起看看孕妈咪痔疮的护理方法吧! 1、不要暴饮暴食。合理饮食,不要暴饮暴食,以免造成直肠的压力过重,可以少量多餐,避免吃辛辣及酸性等刺激性食物,不要吃过精细的食物,因为精粮会造成便中的残渣过少及便质发粘,导致便秘。 2、有便...
疾病防治 2012-05-08 268

外阴与生殖道炎症知识

正常阴道菌群有哪些?正常的白带如何形成?有何特点?为什么经前、经后易患阴道炎?为什么不能长期用碱性肥皂或药物请诜下身?阴道炎复发的原因有哪些?本篇将一一为你解答外阴与生殖道炎症知识。 1.正常阴道菌群有哪些? 正常情况有需氧菌及厌氧菌寄居于阴道内,形成正常阴道菌群。需氧菌包括棒状杆菌、非溶血性链球菌、肠球菌、表皮葡萄...

滴虫阴道炎表现与防治

什么是滴虫阴道炎?感染滴虫阴道炎的原因有哪些?滴虫阴道炎有哪些表现?及如果防治,本篇为你解答。 ◆什么是滴虫阴道炎? 滴虫阴道炎是常见的阴道炎,由阴道毛滴虫引起. ◆感染滴虫阴道炎的原因有哪些? 滴虫阴道炎是从外界感染而得的,任何人都有可能感染滴虫,而传染源是那些带虫者和被污染的衣物。 ◆滴虫阴道炎有哪些表现? 白带...

宫颈炎的症状与治疗

什么是宫颈炎?如何治疗?宫颈糜烂的症状又是怎样的?与宫颈癌有关系吗?小编为你解答。 ◆什么是急性宫颈炎? 急性宫颈炎较慢性宫颈炎少见,多发生于或感染性流产。阴道滴虫、霉菌及淋病感染常同时伴有急性宫颈炎。 ◆急性宫颈炎有何症状? 白带增多是急性宫颈炎最常见的、有时甚至是惟一的症状,常呈脓性。由于宫颈炎常与尿道炎、膀胱炎...

环境与受孕的关系千丝万缕

  良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观,更有利于优生。良好的环境包括气候舒适怡人、居住的周围的整洁清爽、空气清新,这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。  选择最佳环境,要求夫妻双方感情融洽,思想统一,步调一致,还要注意兼顾工作、学习等,在经济和物质方面做好必要的准备。  环境中的4种因素,放射物、病毒、药物和化学...
营养保健 2009-11-10 264

生育高峰准妈的喜悦与烦恼

  ———“金猪宝宝”热未退,奥运“福娃”潮又起。据预计,2008年又是一个人口生育高峰年。业内人士认为,“奥运宝宝”扎堆出生,主要是由于上一次生育高峰中出生的一代现今到了婚育年龄。  ———公共资源的匹配是与正常年份相适应的,扎堆生育会造成资源的部分短缺,无意中把孩子放到了一个“排队族”的位置,一生都将面临激烈竞争...
营养保健 2009-11-10 279

孕前五个心理准备

  未来宝宝的健康与母亲孕前和孕后的精神健康有着密不可分的微妙关系。乐观的心态、健康的心理对未来宝宝的成长大有助益。所以,夫妇双方在决定要孩子之后,要努力调整自己的情绪,以一种积极乐观的心态面对未来,让希望充满生活中的每一天。   掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。了解如何才能...
营养保健 2009-11-10 251

先兆子痫与子痫

先兆子痫与子痫 「先兆子痫」,顾名思义,是子痫症的前兆。先兆子痫如果没有妥善的处理,可能会导致子痫发生。如发生子痫,孕妇可能会丧失知觉,全身抽搐,甚至脑血管破裂,视乎病发的时间,也可能影响胎儿的生长或分娩的过程,危害孕妇和胎儿的生命。 先兆子痫的原因目前尚未有定论,但有学说指是胎盘着床时发生问题,导致胎盘血管无法正常...

双胞胎准妈妈的营养与保健知识

如果你怀的是双胞胎,你每天需要比怀了一个宝宝的准妈妈摄入更多的蛋白质、钙和碳水化合物等营养物质。孕期多维片和铁补充剂等对你来说也更加重要。除了饮食外,双胞胎孕妇还应注意什么? 双胞胎孕妇的体重应该增加多少呢?   其实,双胞胎孕妇的体重的增加,并不像一般人想象的那么多。怀了双胞胎的孕妇需要增重15.8~20.4千克,...
怀孕保健 2011-12-28 249

阴囊水肿与疝气

睾丸在下降的过程中,会与腹腔间形成一条“腹膜鞘状突”,这是一条管状组织,应在出生前即关闭,进而逐步退化消失。假如没有消失,则会形成与腹腔相通的管子,口径小者会使腹腔液体流到阴囊,形成阴囊积水;口径大者,则连肠子都可落到阴囊而形成疝气。 有时男婴在哭闹时,可发现单侧或两侧阴囊会比平躺安静时大一些...