◎黑胡椒、芳香仙客来的效果 为了寻找能够缓解不定陈述综合症的精油香气成分，我们以21名10～30岁的女性为对象，按照她们的月经周期分别给她们闻了9种类型的香气，看哪一种香气对缓解疲倦感、意欲低下、焦躁情绪有效。 结果发现有一种叫做“β—石竹烯”的香料成分有缓解不定陈述综合症的效果。这是一种带有苦味的香料，...
◎宝宝的气味使母性之花绽放 除了荷尔蒙之外，还有些东西可以给母亲带来幸福感，使母性之花绽放，那就是宝宝的气味。 婴儿刚出生后，只要母亲与宝宝进行短暂的接触，母亲就会记住自己宝宝的气味。美国的范德堡大学曾经进行过如下的研究：让母亲与刚出生的婴儿进行短暂的接触，然后让这位母亲通过气味从三个同日出生的婴儿中找...
◎举办家庭演出 表演式游戏，是改善孩子退缩行为的好帮手。最初做这项游戏单纯由家庭成员参与，每个人扮演一个角色。内容可以是讲一段故事、唱一首歌或演一段木偶戏。当然，把说话最多的角色和机会给孩子。因为是和朝夕相处的亲人在一起，孩子没有精神上的顾虑，表演起来会比较放松。这时，全家人应以掌声鼓励孩子，给他自信。当孩子爱上了这...
◎宝宝通过母乳体验丰富的味道 母亲和宝宝可以通过味觉进行交流和沟通。从味觉的角度来看，母乳喂养也要优于牛奶喂养。因为母亲会吃各种各样的食物，而宝宝可以通过母乳(胎儿通过羊水)体验到丰富多样的味道。而牛奶喂养的宝宝则无法体验到母亲饮食中的丰富味道。因此，与牛奶喂养的宝宝相比，母乳喂养的宝宝日后更容易接受各种各样...
◎妊娠头三个月内尽量避免性生活。 胎盘还没有完全形成，胚胎在母亲子宫内附着还不够牢靠，随时有脱落的危险。性生活使子宫颈和阴道受到机械刺激，腹部受到挤压，这些机械性力量会诱发子宫强烈收缩；另外男子的精液能引起子宫肌肉大幅度的收缩或松弛，精液中含有前列腺素等物质，容易发生流产。 ◎在妊娠中期性生活是相对比较安全的...
◎胎教不要局限于莫扎特等大音乐家的音乐 我们经常能听到有人说：“莫扎特等音乐大师的古典音乐最适合胎教。”可是，至今我们并未找到能够证明这一说法的有力证据。而且，有科学家通过研究发现，即使是古典音乐以外的其他音乐，同样可以提高胎儿大脑的活力，特别是提高侧脑叶的活力23。 实际上，与其说音乐对胎儿有好处，倒不...
◎ 济南市口腔医院小儿科副主任医师 林青 门诊上经常遇到一些家长带孩子来拔牙，家长们很着急，询问为什么孩子该换掉的乳牙都要来拔，而不是自己脱落呢？ 大多数孩子五六岁开始换牙，个别孩子推迟到七岁才掉第一颗乳牙。乳牙脱落有一定的时间和顺序，该脱落而不掉的乳牙称为乳牙滞留。乳牙滞留往往会导致恒牙不能在正常的位置...
◎男、女双方来自不同的家庭环境与背景，两人一定要对新生命的来临有共识和周全的准备。 ◎了解双方家庭中每一份子的心情；因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。 ◎均衡营养的饮食。 ◎在安静、舒适的环境中受孕；放松自己、灯光要柔和、制造幸福的气氛。 ◎保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受即...
◎ 济南市市妇幼保健院护理部主任 主任护师 张翠玲 ★乳房过度充盈 即乳房内血液、体液和乳汁的积聚，这是由于不适当或不经常哺乳所致。通常在24～48小时内进行有效护理将有助于减轻症状。 哺乳前：①乳房湿敷3～5分钟，随后柔和地按摩、拍打和抖动乳房。②用手或吸奶器挤出足够奶汁使乳晕变软，以便使婴儿正确地含吮...
安全备忘 ◎选一副好跳绳 刚刚学习跳绳，妈妈准备的绳子可以稍长一点，因为，速度较慢、摆动的幅度较大；等熟练后再缩短绳子的长度，但不可过短，那样容易绊倒宝宝。绳子也不宜太粗太沉，否则会增加孩子摇动的困难。 ◎舒筋活血 跳绳的运动量大，之前最好活动一下全身，尤其是相关的部位，如肩膀、手臂、手腕、脚踝，避免...
◎如果怀疑，及时接受听力检查吧 妈妈通过平时细心的观察觉得孩子的听力有些异常时，最好马上去医院接受听力检查。婴幼儿期听力下降不仅会影响语言能力的发育，还会引发注意力分散、行动障碍、学习障碍等问题。现在新生儿也能做听力检查，所以不用担心孩子太小而不能做检查。如果怀疑可能有先天性疾病，最好在孩子出生后3 个月内去...
◎抓住大脑发育黄金期。开发宝宝智力 想要养育一个聪明的宝宝，就要为他打造一个发达的大脑，而要想为孩子打造发达的大脑，首先要r解大脑的发育过程。据专家研究：新生儿的脑重量为300～350克，占新生儿重的lO%；5个月龄的婴儿脑重为600克；1岁时为900克，是成人的60%左右；4—5岁时为成人的80%；6～...
◎服用任何药物，应经过医师的同意，尤其在怀孕六至十六周之间的器官发育期，用药更要特别注意。超过这段时间，胎儿器官发育雏型已大致完备，对药物抵抗性也增加，可用药物的种类与剂量就比较宽松一些，但仍应在医师指示监测下使用比较安全。 ◎如果您有任何其它内科疾病，如甲状腺亢进、气喘、癫痫、糖尿病、红斑性狼疮等等，应该等...
◎服用任何药物，应经过医师的同意，尤其在怀孕六至十六周之间的器官发育期，用药更要特别注意。超过这段时间，胎儿器官发育雏型已大致完备，对药物抵抗性也增加，可用药物的种类与剂量就比较宽松一些，但仍应在医师指示监测下使用比较安全。 ◎如果您有任何其它内科疾病，如甲状腺亢进、气喘、癫痫、糖尿病、红斑性狼疮等等，应该等...
妊娠第一个月 ◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 ◎ 生理特点: 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为...