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孕期保健的“长生果”

在孕期,为了保障营养,准妈妈要多吃的食物有很多。其中花生就是一种,花生具有丰富的营养,被称为“长生果”。   花生不仅味道香甜、可口,而且花生的全身都是宝贝,对人体有很多的益处:   花生中的含有的维生素K具有止血的作用;   花生中的含有的维生素E和锌具有增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退的作...

给胎儿一个温馨的“家”

古今医家研究发现,孕妇在妊娠期持续不良的心情和精神状态,不仅影响自身健康,而且可导致胎儿发育异常,极不利于优孕、优生、优育。祖国医学认为,“胎借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,若所逆,即致子疾”。就是说,孕妇要消除恼怒,不要动不动就大动肝火,怒火中烧,以致气不顺,胎不安,时间长了,胎儿必受影响。...

孕早期何时该做“b”超检查

“b”超检查,是利用向人体内部发射超声波,并接受它的回声信号,也就是在屏幕上显示图象来进行疾病检查的方法。由于这种检查方法对人体无损伤,因而,目前在妇产科已广泛应用。 在怀孕早期出现以下情况时应做“b”超检查: 1、 有先兆流产现象,且阴道出血时间长,需了解胚胎是否存活...

孕期保健要遵守“三三原则”

孕妈妈都想生育出智力优秀,体魄健康的宝宝。而孕期保健是优生的基础和关键。下面小编为大家介绍,孕期保健“三三原则”。   第一,三要:   1、淋浴为好怀孕期间每天沐浴,以淋浴为好。穿棉质内裤,以防阴道受感染。   2、认真刷牙怀孕的时候,孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷...

准妈做到“三早”安度孕期

在怀孕的十个月中,孕妇体内外环境变化每时每刻都影响着胚胎及胎儿的生长发育,所以搞好孕期保健非常重要,做到及早预防,在病症发生时采取正确的应对方法,将会有助于孕妇平安度过孕期。   孕妇要做到“三早”:早期发现、早期检查、早期确诊。凡是育龄妇女,停经40天左右,应到医院进行早孕检查,进行必要的化...

巨大儿 “胎儿减肥”刻不容缓

  据该院统计,2005年、2006年该院巨大儿发生率达12%,2007年出生3700个新生儿中,巨大儿较前一年增加200个。近一个月来,哈尔滨市各大医院频频出生巨大儿,体重均超5公斤。哈医大四院一周内就有5个巨大儿出生,体重均超4.5公斤,甚至早产一个月的婴儿体重竟达4.6公斤。巨大儿的出生率正在逐年上升,频频出生...

准妈妈的夏季实用“大肚经”

民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。   其实,夏天并没有准妈妈想象中难熬,只要有一定的...

解读准妈妈孕期7个“怪癖”

怀孕真是一个令人又惊又喜的新鲜过程,究竟在孕期中还有哪些准妈咪会有的癖好呢?不管是什么样的怪癖,可都和我们身体分泌荷尔蒙的改变有着莫大的关系呢!   怀孕的这段时期,准妈咪们突然变得跟以前不一样了,最常见的就是口味的改变,还有喜欢闻的味道也不同;怀孕真是一个令人又惊又喜的新鲜过程,究竟在孕期中还有哪些准妈咪会有的癖好...

男性精子的“六怕”

  由于精子生性娇嫩,容易受到各种"敌"害,因此,在日常生活中切不可掉以轻心。   一怕烟、酒   吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸...
健康安全 2009-11-09 274

准妈妈应在分娩前进行“彩排”

对于大部分准妈妈而言,分娩是人生中一次精彩的“演出”。但因为没有经验,很多准妈妈从阵痛开始到分娩结束,在这个过程中都会伴随着一种莫名的恐慌。想让分娩的过程变得轻松,准妈妈和准爸爸必须提前进入“彩排”状态,这样在分娩来临的时刻就可以从容应对了。   分娩前的“...

怀孕会“一孕傻三年”?

怀孕后为何“变傻”了? 男人说,傻女人惹人爱,因此,在孕期出现暂时的“孕傻”也无需大惊小怪,假以时日,还是会知性依旧,聪明依旧的!   “孕傻”是很普遍的现象,它甚至可能不只在孕期发生,而是女性自身的改变。如今,这些症状可能显得比从前更加明显,这...

女性“孕”势情况大揭秘

  如果你月经正常   一般来说,凡月经规律的女性,其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右,由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1 2天,以等待受精,而精子在女性体内可维持2 3天受精能力,所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。   如果在排卵日才同房,很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房,...
健康安全 2009-11-09 253

掌握排卵期好孕不“打折”

  2009年,你的“孕气”如何?想要提升受孕机会,就要掌握排卵期。如何确定排卵期?只要平时细心注意自己的生理变化。下面的三种方法总有一种适合你。   月经周期计算法:女性的排卵周期一般为28天,精子在女性体内最多可以存活72小时,卵子最多存活48小时。如果你的月经周期有规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前...
健康安全 2009-11-09 260

职场女性必知孕期“特权”

 现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性,所以,怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验,希望准妈妈们保护好自己,了解自己在怀孕时应享有的权利。   怀孕妇女的权利须知   身为职业妇女,一旦怀孕,常在工作中收到某种约束,有些单位也会出现以怀孕作为理由辞退女职工的情况,从而导...

胎儿停育的“幕后黑手”

  葛女士曾怀孕4次,每次都是胎儿在40~50天时就停止发育,不得不流产。为了早日怀上宝宝,她和爱人跑遍了省内各大医院,夫妻双方的染色体、优生四项、性激素、孕激素等该做的检查都做了,一切显示正常,但是为什么胎儿总是在50天左右停育呢?一年前,经朋友介绍,夫妇俩到某省中医院生殖中心找到主任医师郑瑞君就诊。   鉴于她做...
健康安全 2009-11-09 284