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孕期做产检 准爸做“跟班”的好处

  孕期妈妈都知道,产前检查是一项非常重要的“任务”,随着肚子越来越大,行动方面会越来越不方便。做产前检查时最好是有准爸爸陪同,这样对于孕妈来说,不仅能感受到老公对自己的疼爱,还能为自己省去在医院要做的一些对于孕妇来说不是太方便做的事情。那么,孕期检查准爸做“跟班”还有哪...
怀孕保健 2012-08-24 246

春季易发的眼病

红眼 俗称的“红眼病”是传染性结膜炎,又叫“暴发火眼”,是一种急性传染性眼炎。红眼病是通过接触传染的眼病,如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。解决方案: 尽可能避免与病人及其使用过的物品接触,如洗脸毛巾、脸盆等。尽量不到公共场所去(如游泳池、影剧院、商店等)。对个人用品(如毛巾、手...
保护眼睛 2006-12-09 391

教你“养眼”四法

长时间近距离地使用电脑或造成眼睛疲劳,屈光不正、近视度数增加几乎成了白领人士的“职业病”。根据中医的观点,现向大家推荐四种“养眼”方法。   食养:罗汉果泡茶“去火护眼”   我们日常食用的很多食物都对视力有一定的好处。如桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等。平常在工作期间,也可...
保护眼睛 2006-12-09 353

孩子学前“养眼”行动

  学前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。虽然此时眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了,但毕竟还是非常“脆弱”的阶段;况且,此时孩子写写画画明显增多了,与电视、电脑等打交道的机会也多了,所以只有靠细心周到的妈妈由内到外的全面呵护,才能帮孩子把前进的道路一直照亮。   周密的&l...
保护眼睛 2007-04-27 290

怎么吃才“养”眼?

想要拥有明亮而有神的双目并非难事,合理的饮食就可以帮助我们达成心愿。 1. 抗氧化剂预防眼部疾病。研究指出抗氧化剂可以帮助眼睛预防疾病。因此,多吃富含抗氧化剂的食物是护眼的法宝:含有维生素C的柑橘类水果、猕猴桃和西兰花,富含维生素E的植物油、坚果和鳄梨,含有叶黄素和玉米黄质的深绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等。 2.鸡蛋也...
保护眼睛 2009-05-05 301

损伤孩子听力“六大元凶”

据最新统计,我国目前有近200万人患有听力障碍,其中儿童约占50%,看来听力保健也得从娃娃抓起。以下6种因素是儿童听力损伤的主要原因,家长应予以充分重视。 掏耳 当孩子叫嚷耳朵痒时,有些父母会信手取来发夹、短木棒、毛线针等物,甚至直接用纤长的手指甲,在孩子的耳朵里盲目掏挖。这时,只要稍有疏忽或不慎被他人碰撞,极容易戳...
保护眼睛 2007-04-24 317

孕妇冬日生活六个“忌”

孕妇冬日生活六个“忌”是360怀孕网(怎样才能怀孕、怀孕初期症状主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供孕妇保健等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。 一、忌常舔嘴唇 在寒冷的冬季,嘴唇很容易干燥,许多人喜欢用舌头舔嘴唇,想以此来缓解唇部的干燥感。但是唾液中含有消化酶等物质,经常舔嘴唇,不仅会让嘴...

“早生贵子”蜜与水果拌酸奶

“早生贵子”蜜与水果拌酸奶是360怀孕网(怎样才能怀孕、怀孕初期症状为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供孕期饮食等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。 ,营养非常重要,3次正餐基本做到定时定量,并开始按照“三餐两点心”的方式进食。下面就给大家推荐两种加餐的食物以及他们...

准妈妈的“静养健身”生活

对于准妈妈来说,孕前和孕后的生活方式是应该有所不同,不能像孕前那样随意地跑啊、跳啊,但也并非动动就会动了胎气。静养生是保持孕妇身体健康的生活方式,关键是要讲究“适当”。 准妈妈们在孕期应保持合理而科学的生活方式,选择恰当的静养方法,使自己的身心时刻处在最佳的状态,这对优生、优育都是非常有益的。...

补血药会使孕妈咪“铁中毒”

很多孕妈咪都意识到,孕期贫血会使胎儿发育迟缓。所以,补血药变成了孕妈咪必备的补品。但是,补血药用量过大会造成铁中毒,甚至造成流产。 近来,一则服用两种补铁药后两位孕妇流产的报道被很多孕妇论坛转载并引起热议。“怀孕28周以上的孕妇,76%需要补充铁剂补血,而中期后提倡孕妇使用适量的铁剂。”某专家...

消除孕妈咪“心腹之患”的土豆美食

土豆虽说淀粉含量比普通蔬菜高了一些,但却是货真价实的体脂肪高纤维食品,能够帮助孕妈咪解决“心腹之患”。炒土豆丝、炖土豆块。仿佛一切都成了固定格式,让我们一起打破它,寻求不一样的土豆美味吧! 土豆虽说淀粉含量比普通蔬菜高了一些,但却是货真价实的体脂肪高纤维食品,能够帮助孕妈咪解决“心腹之患”。炒...

警惕狂吃水果让你变“糖妈”

随着现在人们生活水平的提高,孕妈妈的各方面营养都会得到满足。是有不少妈妈对食量的控制不当,尤其喜欢把水果当大餐的孕妈妈很容易会患上妊娠期糖尿病。这对于母体和胎儿来说有一定的风险。预防妊娠期糖尿病关于控制饮食和保持适量的运动。   2%~7%的准妈妈会得妊娠期糖尿病   原本并没有糖尿病的妇女,于怀孕期间发生葡萄糖耐受...

孕妇抚摸肚皮“乱摸”的坏处

很多孕妇不自觉的喜欢抚摸肚子,很多孕妇会左右来回或上下来回或打圈圈的抚摸肚子,其实孕妇抚摸肚子是有技巧的,毕竟腹内的宝宝过于娇嫩,还是有些事情需要特别的注意,不是随便就可以乱摸的。 一:不当手法可造成脐带绕颈 有的孕妇怀孕后,同事朋友们很喜欢她的肚子,过去她也很无所谓,摸就摸吧,还喜欢使劲的来回摸,一天摸几次,有时还...

8种食物让孕妇“百病不侵”

1.芹菜——防治妊娠高血压 芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素,特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富,具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用,可以帮助孕妇降低血压,对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症,也有防治作用。 2.动物肝&md...

冬季孕妇应做到这“三少”

孕妇同于一般的人群,冬天是很特殊的季节,孕妇冬季更要照顾好自己,预防得病,给自己及宝宝带来影响,下面平安健康网小编为大家介绍,孕妇冬季,做到这“三少”! 1、少去公共场所 医生提醒,冬季气温低,温差变化大,呼吸道抵抗力降低,容易患病毒性传染病,孕早期如感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和...