鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋营养价值的高低完全取决于母鸡的健康状况以及每日所喂食饲料的质量，不是由鸡蛋壳的颜色决定的。 鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。 ...
据英国《泰晤士报》报道，美国心理学家最近发现：准妈妈们如果在怀孕时做些运动，宝宝智商会更高。 已经是两个孩子父亲的心理学家尼斯伯特指出，这项最新研究强调了母亲的重要作用，而父亲对后代的智商影响非常小。那些每天做30分钟运动的孕妇生出的宝宝，要比每天都坐着的孕妇的孩子，智商高出8个点。同时，母乳喂养直到孩子9个...
怀孕期间要注意高脂肪的危害。脂肪本来是孕妇应注重摄取的营养之一，而脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的材料。 你不知道的孕期高脂肪危害 据英国伦敦动物研究所米·克洛福特博士研究，为保证胎儿的需求，孕妇每天应从食油，动物肉、鱼、等食物中摄取脂肪酸11-12克。但是，脂肪决不是越多越好。据《美国国立癌症研究所杂志》...
网友：李医生，您好。我前阵子做糖筛时，有点偏高（75克时，第二小时时偏高）。那我在饮食方面应该注意些 什么呢？我已经怀孕28周了，我想顺产，做什么样的运动，吃那些食物有利于顺产？谢谢 李光辉：糖筛不是高危孕妇，24到28周我们都可以进行常规的血糖的筛查。她做糖筛的时候血糖高了。糖筛有异常，我们可以给她做一个血...
新华社今晨电研究人员22日在美国糖尿病协会年度会议上公布一项最新研究成果说，不论孕妇是否为糖尿病患者，她的血糖水平越高，她所产下新生儿出现健康问题的风险就越高。 研究主持者之一、美国西北大学博士博伊德·梅茨格说，研究发现，孕妇血糖水平与生下巨大儿和接受剖腹产的概率之间存在惊人联系。由于正常分娩时巨大儿肩部和其...
一、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不...
英国“国家饮食及营养调查”（National Diet andNutritionSurvey）指出，儿童吃太多含盐量高的食物，会导致血压上升，增加他们患心脏病和中风的可能。 调查研究了1658名儿童7天的饮食习惯，记录他们吃盐的分量和血压水平，发现每天多吃一克盐，都会令血压值上升0.4mmHg。 英国一个健康...
高女士：我女儿5岁了，平时很喜欢吃甜食，例如罐头和QQ糖等，我发现这类食品里添加了胭脂红色素，这种含有色素的食品孩子能不能吃？ 中国疾控中心营养与食品安全所研究员朴建华教授：“胭脂红”是人工合成色素，最好少给小孩吃含有人工合成色素的食品。目前我国允许向食品中添加的色素有天然和人工合成两类，前者相对更安全。目前...
桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对慢性肝炎患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用。 适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。在食用桔子时应注意以下几点：控制食用量，桔子吃多了易引起尿结石；桔子不宜与萝卜同食；桔子与牛奶不宜同食；饭前或空腹时不宜...
近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许多菌种，让民众有更多的选择。 酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收，因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来...
Q: 吉林高女士：产后令我元气大伤，进行怎样的调补才是科学可行的呢？ A: 的确，如果产后盲目地进补，很可能使身体迅速发胖。但是，如果这个时候刻意减肥，以期迅速回复产前的窈窕，结果身体在分娩时所流失的大量养分得不到及时的补充，如此更是不利于产后的恢复。所以，适当地饮食调补，不仅可以改善体质，更能滋补养生，而丰...
有些家长发现孩子体温超过37℃，也会以为孩子发低烧，于是带孩子到医院，要求医生给孩子做检查，但结果却一切正常。这是怎么回事呢?其实孩子的体温易于波动。感染、环境以及运动等多方面因素，都可使孩子的体温发生变化。孩子体温的升高不一定就是异常，也就是说，体温的升高不一定就是发热。若有短暂的体温波动，但全身状况良好，又没有其...
孩子使用手机的危害 英国一份研究报告提醒家长，小孩子使用手机更容易受到手机的辐射。研究表明，小孩在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50％。孩子对辐射的吸收率之所以比成年人高，是因为他们的耳朵和颅骨薄且小。强大的电磁波长期在脑边释放，会影响少年儿童大脑发育，严重的会诱发脑瘤。为此，研究人员向家长发出呼吁...
研究发现宝宝情商早在0岁开始发展了，如果父母能在0-5岁宝宝大脑发育最快的时间内来对宝宝情商进行培养，会收到事半功倍的效果。下面介绍4步缓慢固化的方法提高婴儿情商。 一：建立安全的信任感 0-1岁，父母应该经常和婴儿一起做各种游戏，尽量满足孩子探索世界的要求。此外，父母除了在生活上照顾婴儿，更需要心理、精神上照顾婴儿...
一日六餐最好。寻常人一日三餐，而糖尿病以及血糖高的孕妇最好是一日六餐。别急，笔者不是说你可以多吃。相反，这一日六餐，每餐的入食量要很少。也便是人们常说的“少食多餐”。这种入餐法子，对付孕妇血糖高以及糖尿病人是很是有优点的。 有身多久能测出来 有身初期症状有哪些 体温月经肚子疼腹痛 空肚血糖正常值领域是若干好多？...