摘 要：母乳含有复活儿所需的悉数养分，母乳饲养的宝宝身认识更康健，然而，有的妈妈却因为奶水希罕而懊末路。别急，这几款浓喷香甘旨的催奶汤不只会帮你办理懊末路，还会给你和宝宝带来康健好胃口。 文/徐京京（养分师） 金针炖排骨 特性：喷香浓软烂的排骨进口即化，风姿奇特的金针脆嫩多汁，清新不油腻的汤水鲜美适口，它...
原料：大米200克 牛奶400ml 黄油20克 白砂糖30克 香草精1/4茶匙(1ml)盐1/4茶匙(1克)苹果1/4个 草莓8个 猕猴桃1个 做法： 1)将大米洗净，倒入适量清水用大火煮沸，改中火继续煮5分钟后，将水倒掉，把大米沥干倒回锅中。 2)淋入香草精，一次性倒入牛奶，用小火煮10分钟左右，在煮的过程...