钟丽缇月子餐医好“月子病” 国有句老话叫作“月子病月子治”，说的是第一次坐月子落下的病症要在下次做月子时来治疗，没想到这句话在混血儿钟丽缇身上应验了。多年前钟丽缇在加拿大第一次产女，因为当时完全没有坐月子的概念，饮食上不太在意，也不忌生冷，生完孩子没多久还跟朋友出去滑雪，结果让她留下了怕吹空调、怕冷的问题。这...
钟南山健康之道： 1.我的饮食习惯 我不太赞成早餐少吃的说法，这要因人而异。我吃的早餐包括一杯牛奶、几片面包、一碗白粥、一盘蔬菜，一个鲜橙，或者是一杯鲜榨的橙汁，还有奶酪、吐司、两个鸡蛋清和一个蛋黄。我上午一般工作繁重，精力也好于下午，吃得多些，要靠这些食物作为动能。 鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，但是鸡蛋含...
宝宝诞生后，并不是说生产就已经结束了，产妇也不能马上离开产房，，还需要在产房里待两个小时，因为还有残留在子宫中的胎盘必须要分娩出来。 一般来说，在宝宝分娩后的一段时间后，胎盘就会分娩出来，因此，子宫会进行再一次收缩，但是此时的疼痛比分娩的时候要轻的多，大部分的人都感觉不到。 由于子宫的再次收缩，胎盘和卵巢膜会从子宫内...