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告别产后抑郁迎接生命阳光

  “怎么办?怎么办?这孩子怎么喂啊?” 在医院里,我们常看到产妇忧心忡忡,偷偷落泪的景象,这其实就是产妇抑郁症的表现。媒体资料显示,北京市相关部门曾对数百名产后妇女进行调查,最终发现产后抑郁症患者50余人,其中轻度抑郁30余人,中度抑郁和重度抑郁10余人。   导致产后抑郁症的原因很多,如产妇分娩后体内激素水平变化...
产后抑郁症 2009-10-24 294

这十种情况不宜母乳喂养

  母乳是婴儿最佳的天然食品,最适合婴儿的需要,然而并不是所有宝宝都能接受母乳养,有时常因妈妈或宝宝的原因而不利哺乳。因此,我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系,再确定用哪种哺乳方式。   不宜母乳喂养的10种情况  宝宝篇  1.患有半乳糖血症这种有先天性半乳糖症缺陷的婴儿,在进食含有乳糖的母乳、牛乳后...
母乳喂养 2009-11-09 275

魔鬼身材必吃15种食物

  这15种食物能够助你塑造前凸后翘的魔鬼身材,减肥饿了可以把它们当零食哦!   1. 紫菜   紫菜除了含有丰富的维他命 a 、 b1 及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。   2. 芝麻   芝麻中含有的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢...
产后恢复与疾病 2009-10-18 257

桃子好吃要适量

    这两天桃子上市了,俗语说“桃养人”,于是许多人一天紧盯着桃子吃,但桃子吃多了,对健康不利。   多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便功效,但桃仁含有挥发油和大量脂肪油,泻多补少,不宜多吃,桃仁吃多了,可致中毒,早...
营养健康 2009-05-15 279

五个苹果诞生

 这是一棵普通的苹果树。   狗年的一天,使它的命运发生了变化,它不再是一棵普通的苹果树。   它的果实把地球折腾得喘不过气来。   现在是春天的午夜。一个飞碟在夜色的掩护下接近地球,飞碟上的外星人是路过地球,想休息一会儿。   “下边是一座苹果园,着陆比较合适。”担任观察的宇宙人对机长说。 ...
文字故事 2006-12-14 310

产后为何多汗

  这是因为在妊娠以后,由于体内激素的变化,特别是雌激素在体内的含量随孕期的延长逐渐增加,可使组织中有较多的钠、钾及氯潴留。因此,相应地发生了体内水分的潴留。而分娩之后,体内雌激素水平很快下降,身体其他各系统及内分泌功能也都逐渐恢复到非孕状态,体内多余的水及电解质也随之被排出体外。其排泄的主要途径是肾脏和皮肤。故产后...
产后恢复与疾病 2009-10-12 270

分娩第1阶段:潜伏期阵痛

  这一步通常耗时最长,幸运的是,其在阵痛阶段的紧张程度最低。子宫颈扩张的同时会伴随有子宫颈机能减弱等特征。子宫颈扩张到3厘米,可能需要经过几天或数周的时间,或者只要经过2~6小时(某些少见情况中会持续24小时)就能达到。前者伴随有不易察觉的或不会引起不适的子宫收缩,后者在阵痛阶段出现,这点一般不会出现例外。   在...
产程与疾病 2009-11-09 264

宝宝千万别穿这两种裤子

一、不宜穿合成纤维制成的内裤 合成纤维吸水性差,出汗后汗水留在皮肤,微生物容易繁殖,发生腐败、发酵,婴幼儿皮肤娇嫩,可因此诱发过敏和湿疹。 此外,合成纤维生产过程混入的原料单体、氨、甲醇等微时化学成分,对他们的皮肤刺激性较大,特别是刚出生的婴儿,千万不要使用化纤布做贴身穿的裤子,宜选用柔软的全棉纺织绒布作材料(内衣也同...
宝宝其它用品 2009-08-04 266

新生儿的视觉发育规律

  我已经说了这不是记忆,但其中还是有一点记忆的萌芽的。过去的经验被带回到记忆中,如果它不是作为一个模糊的感觉而是作为一个确切的思想被带回来的,它便是记忆了。   紧接着又出现了视觉的另一个大进展。那是在第二十五天,快到晚上的时候,宝宝躺在炉边她祖母的膝上,处于一种相当舒适和满足的状态中,她注意力很集中地看着祖母。我...
成长发育 2009-11-09 258

别使劲摇新生宝宝,这很危险!

  9. 别使劲摇我,这很危险!   轻轻的摇晃并没什么不对,而且有时还可以当作安抚哭泣宝贝的秘密武器,但千万千万不能用力摇婴儿,因为小婴儿头部的髓磷脂还不足以起到保护大脑的作用,猛烈的摇晃会使大脑前后碰撞,严重的可造成头部毛细血管破裂,甚至死亡后果。   这也就是人们说的“摇晃综合征”。   10. 我的呼吸速度快...
成长发育 2009-11-10 272

肉汤胡萝卜土豆粥

适合9-11个月宝宝 这可是十个月的女儿第一次赏脸吃光光的粥,当然是鄙人亲自做的。 材料:排骨、胡萝卜、土豆、泰国香米。 做法:先煲排骨汤,煲它1个多小时,汤好象浓了(浮油去掉),再放胡萝卜、土豆接着煲。然后汤用来煮粥,取几块胡萝卜、土豆捣碎成泥备用。小火熬粥熬至见不到米粒,倒入胡萝卜、土豆泥搅拌均匀,就可以冷却给宝...
宝宝断奶餐 2006-12-18 276

孕期须小心这12个症状

孕期须小心这12个症状   怀孕后,孕妇身体上的变化,大多是内分泌的变化所致。如清晨呕吐、乳头敏感、乳房四周的颜色变深、乳房膨胀、身体上很多部位出现色素沉着等。但是哪些症状是生理反映,哪些症状是病理反映,孕妇应该心里有数。   孕期出现这12个症状 孕妇必须小心   症状之一:孕妇呕吐。   原因:怀孕初期的3个月里...
孕期保健 2009-11-08 261

孕妇应熟记这几个关键历程

  十月怀胎,一朝分娩,每一步都铭刻着母亲的勋劳。为了顺利完成孕育及分娩的使命,孕妇应该记住十月怀胎中的几个关键历程。   首先,孕妇应记住最后一次月经是几月几日,这对推算预产期十分重要。由于上文已论述,此处不再赘述。   孕妇还应记住早孕反应和初次胎动的时间。早孕反应常于停经后6周左右出现。初次胎动时间常于妊娠18...
孕期保健 2009-11-08 251

爱这九个月,尽情享受这九个月

  来自助产士的经验、产科医生的提醒以及周围的妈妈们的建议,还有最新的研究成果和调查报告。我们为你搜集了方方面面的最新,最实用的消息,目的只有一个:陪伴你轻松地度过这不同寻常的九个月,顺利地成为母亲。   医生说我怀孕了:爱这九个月,尽情享受这九个月   你在知晓自己怀孕了的那一刻是什么心情?欣喜?惊讶?不肯相信还是...
孕期保健 2009-11-08 261

留心每个孩子的情绪

  这星期语言区新放了几盒拼图,目的是让幼儿根据图片内容创编讲述情节简单的小故事。   今天星星走进语言区,选择了拼图讲述,他拿起一盒《小熊旅游》的拼图,看了看盖上的图案,先将同一色块的几片图放在一起,然后对照着图案将小熊拼好,接着又很快拼完了小熊旅行袋的物品及周围背景。完成后,他并没有讲述,又拼了另一张图,拼完后向旁...
教育经验 2008-07-29 256