有些孕妈咪在孕前比较瘦弱，怀孕后体重仍然比正常的孕妇偏轻，这些孕妈咪在孕期该如何吃呢？ 一般来说，我们建议瘦弱的孕妈妈要对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查，并适当增肥，同时加强饮食和锻炼，等体重达标后再怀孕。在怀孕期间，瘦孕妈妈不应该放弃营养的补充。 瘦孕妈妈在孕期发生贫血、低钙和营养不良的比例比正常的孕妇要高...
儿童近视可分为近视眼和近视眼病，可采用以下几种治疗方案。 1、镜片矫正：戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在...
怀孕了，孕妈妈每天的膳食是极其重要的，在重视食物数量的同时也要讲究食物质量。所以，孕妈妈一定要对自己的饮食起到重视。今天，我们就来了解下，孕期的每天膳食该如何安排？ 早餐：远离碳水化合物 一天的饮食当中，早餐是最为重要的。由于面包及土司等碳水化合物会促使血糖升高，而人体的胰岛素释放后，又会造成血糖快速下降，因而容易让...
夏天天气很热，新妈妈在做月子时体虚内热、特别容易出汗，但是又不能开空调、不能吃冷饮祛暑。那么，只能通过饮食来调理了。夏季做月子的妈妈特别适合吃清爽可口、健胃开脾的食物。 今天，小编将为新妈妈推荐两道夏季饮食，有助于调理孕妈妈的身体状况。 紫苋菜粥 材料：紫苋菜1把，糯米60克。 制作步骤：将苋菜用水煎后，取汁和糯...
证件准备 男女双方带上结婚证到户口所在地开具准生证→女方带上准生证与结婚证到指定医院做产前第一次检查，建立相应的孕妇保健卡→女方带上保健卡可到所选中的生产医院做每次的产前检查。 物质装备 ◆ 怀孕需准备的物品 内衣 吸水性强、有伸缩性，以纯棉制品为佳。 外衣 宽大、舒适、棉质。 鞋子 宽大...
枕头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。因为成人无论是平卧还是侧卧，颈部都是悬空的，所以必须要用枕头。然而，新生宝宝的脊柱是直的，平卧时背和后脑在一个水平面上，而且宝宝的脑袋特别大，几乎与肩同宽，侧卧时也无不适。若此时枕了较高的枕头，将会使宝宝前颈部的脖子处于弯曲状态，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度弯曲如橡皮...
大部分新生儿都会出现红屁股，有些新妈妈仍会用肥皂清洗，然后再在小屁股上抹上大量的爽身粉，这样做是错误的。不仅会使宝宝的臀部皮肤受到新的刺激会更红，而且爽身粉中含有铅、氧化镁、硫酸镁等成分，容易吸入人体造成呼吸系统的伤害。 其实最简便的方法，就是在宝宝大便后，用喝过的茶水洗洗小屁股。茶叶中含有的茶多酚是水溶性物质，...
孕产问答：孕期运动的准备 Q：怀孕了，身体懒懒的，胃口也不好，真的不想动，而且我也担心运动会不会对肚子里的小宝宝有什么不好，虽然医生也对我说过，做做运动有好处，但我还是犹豫…… A：不论您怀孕与否，运动都是对身心健康最有益的事情之一。美国妇产科协会(AOCG)推荐，孕妇如果没有健康问题或妊娠合并症，应当每天运...
从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢？这里让我们详细道来。 传统谬误： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！ 这是无科学根据的...
新生儿发热该如何处理 正常新生儿的肛温在36.2度-37.8度之间，腋下温度在36度-37度之间；新生儿肛温超过37.8度，腋温超过37度，即为发热。新生儿体温超过40度，可以引起惊厥发作，甚至造成脑损伤，应引起家长的高度重视。 由于新生儿体温调节中枢功能不完善，汗腺组织发育也不完善，特别是早产儿和出生10天以内的新...
◆幼儿急疹与麻疹很相似 幼儿急疹是宝宝易得的常见病，因为症状与麻疹相似，又是吃奶时期的小宝宝最容易患上，所以中医又称之为“奶麻”。 幼儿急疹的高发年龄是6个月～1岁半，春秋两季属于发病高峰。最初，宝宝会发烧，有的体温甚至高达41℃；有的宝宝会出现腹泻、恶心等伴随症状。发烧3～5天后，体温骤降，...
小儿一旦出现发热、耳痛等症，应及时去医院就诊，此时查体若见鼓膜充血、膨隆，甚至耳道出现脓性分泌物，可考虑为急性化脓性中耳炎。 本病一经确诊，应及时治疗，以免迁延转为慢性，或引起化脓性脑膜炎等严重并发症。因本病属化脓菌感染，故临床治疗首先应及时给予有效的抗生素，其次应注意保持耳部消洁，及时清洗外耳道脓液，用各种消炎药水...
儿童多动症该如何治疗？ 1、药物治疗 治疗此病的药物可分为中枢神经兴奋剂、抗忧郁剂、抗精神病药及抗癫痫剂等，但一般以中枢神经兴奋剂哌醋甲酯或右旋苯丙胺为常用药品。 2、精神治疗 药物治疗是对症的。动作过多往往经药物治疗而得到控制。同时，不可忽视家庭和学校方面的适当教育和管理。对患儿的态度要以耐心、关怀和爱护的态度加以...
幼儿手上长倒刺很常见，医学上叫做逆剥。这些倒刺一碰就疼，而且越拔越疼，宝宝手上出现倒刺时该如何护理？ 宝宝出现倒刺时，家长可以看到幼儿指甲根部表面的皮肤会开裂，然后出现三角形的肉刺，掀开肉刺还有可能看到里面没有掩盖的嫩肉，这就是倒刺。千万不要随意拔掉，因为随意拔掉的话很容易造成皮肤严重损伤，引起出血或者继发感染。 为...
想让宝宝好好吃饭，餐具的选择也很重要，宝宝的吃饭问题，一直令很多父母头疼，许多妈咪也常常为孩子选餐具而烦恼。为宝宝挑选餐具，既要考虑材质是否安全，又要顾及款式是否易握，还要看看餐具上的卡通造型是否精美可爱，好让宝宝“爱屋及乌”也爱上吃饭 材质 宝宝餐具多为塑料餐具 为宝宝选择餐具，...