阵痛 阵痛是子宫有规律的收缩，腹部会有拉紧的感觉。阵痛是很有规律的，最初会相隔三十分钟左右，渐渐阵痛会加强变密。当您发现阵痛开始后，便应做好入院准备。见红 当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液，这也是临产的先兆。破水当羊膜破裂时，透明的羊水会从阴道流出，可能是大量或少量流出。羊膜破裂后容易引起脐带...
有些孕妇预产期并不是确切的那一天，有的人会早，有的人会晚。那么，什么样的子宫收缩才是临产的前兆?到底什么时候临产，什么时候应当去医院? 分娩前兆：规律的宫缩 专家解答： 临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～...
新生儿睡眠有规可循 新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时(10%)处于觉醒状态。 睡眠状态可分： 1.安静睡眠(深睡)：小儿全身及脸部肌肉放松，双眼闭合，呼吸均匀，肢体无活动，偶有小惊跳和嘴抖动。 2.活动睡眠(浅睡)状态：此时双眼大多闭合，偶尔睁一下，眼球常在眼睑下滚动，眼睑也见拌动...
2.5-3岁的宝宝非常好问，喜欢喋喋不休，家长应经常与宝宝交流，满足其好奇心和求知欲。此时父母应该多为宝宝提供接触大自然的机会，让宝宝了解季节更替、气候变化、植物生长等自然规律。 宝宝认识四季的游戏 2.5-3岁的宝宝，正处于童心未泯，喜欢游戏的年龄，因此父母不妨通过游戏来帮助宝宝认识四季。 1、美丽的...
到孩子1岁多了，才认识到早教的重要性。于是，我的生活重心就偏向宝宝，只要一上网就上教育网（平时从来不上这些网的），我自从在父母大学网上面看了王财贵教授的“教育就如此简单”后，原先我抱着试试看的态度看了一遍，给我更多的感受到的则是被启蒙后醍醐灌顶的痛快，于是，我就重复、重复、再重复地看&hel...
2、时常漱口、喝水 孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。 3、避免食用辛辣、生冷食物 为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的...
头号规则在大多数博物馆是“看，但不要碰。”不在博物馆的孩子，在触摸展品是整点。幼儿学习最好的利用他们的感官来探索，这一事实博物馆只为孩子们利用活动：从水位与漏斗和喷泉，乐器等着被打，大，美丽的消防车的孩子可以跳进和“开车。”虽然这些奇妙的设施可能看起来像巨大的游戏，奖金...
如果孩子不能按规定做作业，我们应该怎么办呢? 首先，要找到您孩子不做作业的原因，这是非常重要的。也许他们还没有足够的能力去完成，需要您的鼓励和帮助。也可能是他们发现很难静下来做作业，或者忘记了要交作业。无论是何种情况，他/她都需要专门的提醒，下面一些小贴士可以帮助您： 解释给您的孩子听做作业可以帮助她在短时间里掌...
规律的生活作息 很多掉发的问题都与熬夜、压力有关，因此妈咪最好保持心情愉快、作息规律，并排出时间运动，以促进头皮的血液循环。 均衡饮食 头发生长需要很多营养及原料，如：蛋白质、氨基酸、矿物质(如：锌、錪、铜)、维生素C、维生素B群等，这些东西都必须从均衡的饮食中获得。为了让头发更健康，妈咪平时应避免抽...
怀孕时，规律的体育锻炼可以让你保持健康，拥有最佳的状态。 孕期进行规律运动，能提高身体机能，减少一些常见的不适症状，如背痛和疲劳。想要保持苗条的体态，那就要进行安全、温和的中度锻炼，最少一周三次。 如果孕前你就热衷健身，那么在孕期也可以继续下去。但运动强度要适中，动作和缓，无须达到过去的水平，而是要适合你...
经常带宝宝外出散步，对于孩子来说是一种适度的刺激，可促进发育。但婴儿还毕竟是婴儿来到新环境，精神还是比较紧张的。 那怕只是听到了不熟悉的声音也会紧张一番。如经常有类似的事情发生，就会使婴的生活失调。性情烦躁。食欲下降、夜啼。时常让婴儿出外体验体验新的环境固然重要，但必须注意不要打乱孩子的生活规律。最起码不能将孩子早睡...
要有规律的锻炼，使孕妇身体处于良好的状态，以迎接妊娠的考验。但是锻炼时要量力而行。 妊娠期间的锻炼将提高孕妇心肺的适应性，改善孕妇体态，增加血液循环，控制体重，减少消化道不适，缓解肌肉疼痛和痉挛，使肌肉更加强壮。 身体锻炼能使脑释放某些化学物质，如5-羟色氨、多巴胺和内啡肽，它们能帮助孕妇减少情绪波动和精...
第一产程 是从有规律的子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要4~24小时。 此阶段又可分为两个阶段：潜伏期和活跃期。 潜伏期：宫缩逐渐加强，宫颈管消失至宫口开大到3厘米。该期间持续时间不定，一般需要8～16个小时。如果产妇的第一产程超过20小时，则被认为是异常。 活跃期：...
有规律的作息时间 不规律的睡眠时间会干扰你的“生物钟”调整。如果你早上7点起床，那尽量在12点前睡觉。若周末不需要这么早起床，但应该仍然遵守设定的睡觉时间。 不要睡前吃东西 睡觉时，消化系统也都会“休息”，所以睡前吃东西会打乱你的睡眠。你还需要避免在睡觉前喝提神的饮料，...
有规律的亲密帮助受孕 研究结果表明，与很少过性生活的女性相比，每周至少一次的房事可以使女性的月经周期更有规律。这中间存在一定的道理：丈夫分泌的性激素可以对妻子的生殖系统产生正面的影响。此外，如果你想怀孕，频繁的性生活肯定会对之有所帮助。 这种清洁方法会消灭阴道内起保护作用的正常菌落，破坏阴道内的生理平衡，并且...