你仍在为两人而进食，所以要合理地选择食物 把哺乳当作继续采用怀孕期健康食谱的动力，主要食用全谷物、新鲜水果和蔬菜以及能够提供大量蛋白质、钙和铁的食品。 有专家曾建议哺乳期的妈妈每天应多摄入500卡路里的热量。然而，《哺乳期母亲的良友》一书的作者，母乳喂养专家KathleenHuggins说，最近的研究表明...
三鹿奶粉”事件发生后，最近到市各大医院妇产科咨询如何母乳喂养的人多了。记者采访了市三医的产科副主任张红萍医生、儿保科副主任叶雯以及该医院母婴健康中心的专业人员。 ●问：母乳喂养对产妇体形恢复有影响吗？ 答：母乳喂养其实有助于体形的恢复。母乳喂养可以加速产妇新陈代谢，达到减肥的效果。产后乳房会比生宝宝前大一...
孩子长牙要注意什么？一般情况下，半岁左右萌出第一颗乳牙，2岁半左右萌出全部乳牙，共20 颗乳牙。乳牙的萌出遵循一定的时间，又按一定的顺序，最先萌出的是下中切 牙，并且是一对；然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等。乳牙萌出的颗数可以用 一个公式来计算：婴儿月龄减4~6作为该月平均出牙数。例如，10个月的婴儿 出牙数= 10...
学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。虽然此时眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了，但毕竟还是非常“脆弱”的阶段；况且，此时孩子写写画画明显增多了，与电视、电脑等打交道的机会也多了，所以只有靠细心周到的妈妈由内到外的全面呵护，才能帮孩子把前进的道路一直照亮。 周密的&ld...
由于现今新妈妈们都生活在一个快节奏的社会中，来自各方面的工作的压力都使得那些新妈妈们无法全心全意的专著于母乳喂养中。既然老一代人有着丰富的喂养经验，以父辈们的喂养经验为准，自然成了她们喂养孩子的准则。俗话说不听老人言，吃亏在眼前。其实，在无形中便产生了许多的误区。 哺乳期的妈妈要不要忌口呢？老人可能会告诉你，...
孕中期一定要监测肝功能 在怀孕分娩的过程中，除了正常的产前检查，乙肝“准妈妈”还要做好以下身体监测。在准备怀孕之前，应结合乙肝两对半、病毒水平以及转氨酶等数据请医生进行综合评估，以选择合适的怀孕时机，此外应做B超检查是否有肝硬化情况，必要时进行肝穿刺。在怀孕中期，需要监测肝功能情况。而在分娩之前，不仅要检查肝...
怎样教宝宝古诗 学古诗要循序渐进，不能一气呵成。孩子小的时候可以教孩子读诗，这个时候读诗不需要解释，可以把读诗当作唱歌，着重体其中的韵律感。同时，还可以选择一些配有插图的古诗，帮助孩子感受意境之美。等到孩子稍大一点，大概5—6岁的时候，可以稍微增加一些解释。可以简要说一下整个古诗的意思，同时把影响到理解的...
正在哺乳的妈咪有任何药物的问题时，不妨与妇产科医师、小儿科医师或药师相互讨论，如此才能保障您宝宝的安全。 历经辛苦生下来的宝宝，妈咪一定很想让宝宝尝到母奶的滋味吧！但若此时妈咪必须服药治疗，不管是早已存在的慢性病或急症，甚至是感冒，不吃，怕会延误病情，但吃了，又怕宝宝会不会因此而吃下药物？ 服用药物对哺乳...
一般的咳嗽，应以祛痰为主，不要单纯使用止咳药，更不要过量地服用止咳糖浆；目前我国生产的小儿止咳糖浆大多含有盐酸麻黄碱、桔梗流浸膏、氯化铵、苯巴比妥等药物成分，服用过多都会有刚作用：尤其盐酸麻黄碱服用过多，宝宝会出现头昏、呕吐、心率增快、血压上升、烦躁不安甚至休克等中毒反应。因此，不要给宝宝滥用止咳糖浆，否则对宝宝的健...
在广场上．有两个孩子在玩耍，这时飞来一只蝴蝶，两个孩子看见了，为了追蝴蝶他们爬到了高高的花台上。可是他们却不小心摔了下来，两个孩子开始哭起来。其中一个妈妈看见了，大喊道：“明明，跟你说了多少次了，不要爬高，你看看你，摔倒了吧!”明明看着妈妈，哭得更厉害了。妈妈一边生气地打着明明的屁股，一边大声...
我们要怎样才知道孩子是不是有偏食的习惯呢？如何判断宝宝是否偏食?通常如果以下有一个描述情形正是你宝宝的表现，说明有一定的偏食倾向： 1、同年龄段的宝宝喜欢吃的食物，他不喜欢吃，而且种类达数种以上，这一情况持续很长时间。 2、特别喜爱吃某种特定的食物，如没有这种食物就拒绝进食。 3、特别抗拒某种食物，对其望...
产妇在产后最初几天分泌的乳汁叫初乳，虽然不多但浓度很高，颜色类似黄油。与成熟乳比较，初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物等，这些都是其它任何食品都无法提供的。相对而言含乳糖、脂肪、水溶性维生素较少。初乳中免疫物质可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面，阻止细菌、病毒的附着。 所以...
当宝宝爱哭闹，晚上总是不肯睡觉时，妈妈们要注意以下几个方面，仔细的检查宝宝是否有哪些不适。 1、疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，...
最近的奶粉三聚氰胺事件震惊了全国，震惊了世界，震惊了每一位年轻的父母。母乳喂养最营养、最安全重新被人们认识。 母乳喂养的好处显而易见。首先，母乳营养全面，所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求；母乳中还含有多种抗感染物质，能保护婴儿免于感染；母乳中的脂肪酸，也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。其次，母乳...
当妈妈为宝宝进行哺乳的时候，有没有想过，自身体内的钙质会随着乳汁而减少呢？注意饮食，加强运动，就可以避免因为钙质的流失而带来的危害哦。 通常大家都知道怀孕的妈妈要特别注意补钙，因为如果钙缺乏的话，孕妈咪就会发生抽筋、腿脚酸痛、浮肿等现象，而宝宝出生后也容易出现惊醒、生长发育不良和易患佝偻病。 哺乳妈妈钙流...