你是全心全力呵护腹中胎儿的全职孕妇吗？面对这难得的“浮生十月闲”，你想为自己创造什么样的孕期回忆呢？本文为你献上3帖孕期快乐良方，让你跟孕期的不适、不安及压力say good-bye，高唱“I’m a full-time mom, I’m so Happy!” 孕期保持快乐心情，胎儿也会感受得到。 适度活...
●六招预防便秘 ■养成定时排便的习惯 每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此，起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水，再吃好早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。 ■产生便意后及时入厕 一有便意就要及时入厕，切不可形成忍便的习惯，排便时要保持放松的心...
妇女在妊娠后由于受多种因素的影响，可发生一些特发性疾病，了解常见特发性疾病的临床表现，有益于早期诊断、早期治治疗。 特发性妊娠黄疸 临床主要表现在妊娠中、晚期出现瘙痒、黄疸，分娩后症状迅速消失，瘙痒是首发症状，多发生在妊娠28--30周，瘙痒以躯干、下肢、手脚掌等为主，并随妊娠月份增加逐渐增加，出现全...
在怀孕的最后三个月，宝宝非常迅速的发育，我常常会有一种肠胃被肚子里的宝宝挤压得所剩无几了的感觉。矛盾的是，营养师特别强调宝宝在这个阶段所需要的营养却是直线增加的。因此，我们采取的对策是——少食多餐。每日，我大概会安排6餐到8餐，这是非常有必要的。虽然进食步骤变得很琐碎，但是各种营养素却是都不能缺，除增加一定的蛋白...
孕期应留心胎儿的求救信号 信号1 阴遁出血 潜在危险 宫外孕 当受精卵在子宫体腔以外着床时，医学上称为异位妊娠，俗称宫外孕，如不及B憎治可危及生命。在妊娠早期，孕妇如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能。 潜在危险 流产 所谓流产，是指妊娠不足28周，胎JL体重不足1000g而终止妊娠。阴道...
早产的预防： 1. 规范的产前保健 § 具有早产高危因素者在妊娠20～24周常规超声检查时注意测量宫颈长度，检测阴道或宫颈分泌物中胎儿纤维连接蛋白(fFN) § 有早产、流产史的孕妇应去医院做早产预测 § 多胎妊娠、羊水过多、子宫发育不良等高危孕妇，注意卧床休息，尽早保胎至足月 § 已确诊为宫...
小吴怀孕6个月时出现双膝以下浮肿。她听人说，浮肿与肾脏疾病有关，吃东西必须要忌盐。于是，她在饮食上十分小心，生怕盐摄入多加重“病情”。后经医生解释，她才知道这种做法并不正确。 因为孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象。怀孕后，尤其是5～6个月以后，下肢易出现浮肿。这是因胎儿的增大和羊水的增多，宫体对下肢血管的压迫...
在一定程度上说，每个婴儿的命运掌握在一只看不见的手——上帝的手中。造物主在玩弄一种“基因骰子”，用它来决定我们孩子的运气。这骰子上虽有许多预兆健康的红点，但总有使天使缺少“一支腾飞的翅膀”的黑点，萦怀于未来父母心中的愁绪是：“不怕一万， 就怕万一”。 现在我们已经知道，问题比“一万”和“万一”都严重得多。为了...
3. 妊娠糖尿病 【定义】妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率为1%～3%。 【原因】可能原来就有糖尿病或怀孕时所分泌的大量雌性激素、黄体素与肾上腺皮质素会加强身体对胰岛素的抵抗力，导致血糖上升。若具下列因素者应提早检查： (1) 前胎糖尿病病史。 (2...
妊娠纹出现的时间因人而异，大多数孕妇于妊娠晚期出现妊娠纹。很多女性都知道怀孕时会有妊娠纹的可能。各种防止妊娠纹的按摩霜、按摩乳、防护霜使得女士们提早知道了妊娠纹。也有一些女士咨询防止妊娠纹的这些霜剂对胎儿是否安全，是否真的能防止妊娠纹的产生。 妊娠纹的产生，主要是由于皮肤过度扩张，使得弹力纤维断裂。如果你的皮...
先生进产房陪太太生产，在国外早已行之有年且蔚为风气，此种陪产的流行风近年来已吹到国内，所以，准爸爸进产房陪太太一起迎接新生命到来之比率，在国内已日渐升高，而此种陪产方式更是十分值得鼓励！ 4位准爸爸的陪产故事 准爸爸若能在太太怀孕期间，陪伴准妈妈上“妈妈教室”的课程，并学习吸收与生产相关的知识，即可了解太...
为了能及时了解胎儿的发育情况和您自己的身体状况，孕妇应定期进行常规的产前检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。 从早孕开始，孕妇应每月检查1次；必要时为了确定妊娠，或阴道有流血为确定妊是否正常，需做血或尿的妊娠试验； 确定为正常妊娠后，在当地医院决定进行系统产前检查的孕妇需做：血型、Rh因子...
又到了穿裙子的季节，准妈咪们也要美美了，但是很多准妈咪腿上都有一些不好看的东东，让准妈咪们在不舒服的同时也缺少了穿裙子的勇气，现在我们就带大家去了解那些可恶的东东，并且K掉它们。 孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，呈现出青色，形状突出，在腿上蜿蜒而行，这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅，致使...
生产的5大注意事项 在生产的方式上，除非孕妇有严重的耻骨联合过度分离且非常的疼痛，可以考虑采取选择性的剖宫产，一般还是以自然生产为主，但是在生产的过程中，有几点是要特别注意的： 1.事先告知病情：生产前要告知医护人员耻骨联合分离的病情。 2.避免采用马镫状生产：需要特别小心生产的姿势，避免一般所采用的...
●产前筛查的方法和影响因素 产前筛查是减少残疾儿出生，提高人口素质的一个重要方面。由于唐氏综合征(又称为21号染色体三体)是严重的先天智力障碍疾病，占整个新生儿染色体病的90%，故作为产前筛查重点。 通常来说，唐氏综合征患儿的出生率随孕妇年龄的增加迅速上升，由于卵子随着年龄的增长而老化，特别是在35岁后老...