分娩的全过程是从有规律的子宫收缩开始到胎儿、胎盘娩出。初产妇大约需要16-18小时。总产程分为三个阶段。 第一产程是宫颈扩张期，从规律性的宫缩开始到宫口开全为止。这一时期的时间最长，宫缩逐渐频繁且增强。初产妇第一产程一般需要12-16小时，体力和精力的消耗都相当大，因此应在第一产程时鼓励产妇尽量吃点东西。此时首...
孕期妈妈是个特殊人群，此时的健康对于胎儿来说，非常重要。但是往往孕妈妈在十月怀胎期间，特别容易生病。像感冒发烧这些是常见的小毛病，千万不要以为小小的感冒，吃点感冒药什么的就可以了哦，对于这个特殊人群来说，用药是很值得妈咪小心谨慎的哦。困为药物对于胎儿的影响那是非同小可的哦。 在这里小编将为各位麻麻介绍孕妇用药对胎儿...
叶酸的作用 叶酸什么牌子好？怀孕了，为什么每个医生都要建议孕妇及时补充叶酸呢？孕妇吃叶酸的作用是什么呢？叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，...
产后洗澡对产妇有很多好处。生产及产后很容易出汗，人会很不舒服，很容易有异味，如果不洗干净，反而容易产生感染。如果家里有很好的保暖条件和热水，可以放心去洗。 月子里是可以洗澡的。从前有"月子里不能洗澡"的说法是有它的历史原因的。因为过去家里没有空调、热水，没有取暖器，也没有淋浴器。另外，家庭的卫生条...
产后腹部臃肿，体态不雅，给生活和工作带来诸多不便，令人烦恼和沮丧。俗话说：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部开始的，其原因主要是腹部肌肉属支持性肌肉，在日常生活中很少参加运动，不能做紧张性收缩，而腹腔、腹壁又易于堆积脂肪，所以不少人显得大腹便便。 要想使腹部健美，必须使腹肌发达，保持一定的紧张度，消除腹部多...
孕妇用什么牌子的化妆品比较好而且对胎儿没有影响？爱美是女人的天性，不过对于在怀孕阶段的妈妈可是要注意哟，不管你平时多么喜欢化妆，此时不能乱用化妆品，因为有些化妆品含有激素，对胎儿的健康发育是很不利的。 孕妇偶尔化淡妆倒也无妨，那么孕妇用什么牌子的化妆品比较好而且对胎儿没有影响？其实一般情况下是建议用一些纯天然植物的比...
怀孕之后有些人说不再需要戴胸罩了，因为此时的胸部正在为哺乳作准备，怀孕之前的胸罩肯定在怀孕阶段是不能再穿的了。便是如果是不穿的话久而久之容易导致胸部下垂，影响美观，所以建议在怀孕期间一样要穿胸罩。不过这个胸罩在选购方面应该注意以下几点： 面料 舒适、吸汗、透气的纯棉质地最理想，色调应该选择明亮、轻快的，如白色、粉...
爱美是女人的天性，如今有哪个女人不用护肤品呢？不过所说怀孕之后有些护肤品不能用的哦，那么孕妇用什么护肤品好呢？其实怀孕后并不是一定要素面朝天，只不过最好不要使用化妆品，就算是使用基础护肤品也一定要看清楚成分，选择纯天然植物，药物，草本精华等护肤 品，这些产品安全且没有依赖性。在选择产品的时候，一定要注意以下几点。 1...
不知道有没有MM跟我一样，在怀孕和哺乳的时候为选择哺乳内衣而伤透了脑筋~我从高中开始就对内衣的选择十分的在意，因为我觉得我是女人嘛~~而且在女人的身体经受最大的考验的时候，对这一对mimi，咱也是不能马虎的~ 我是2009年1月1日自测出来怀孕的。那时候刚好是不到4周的时间。人生第一次怀孕嘛，虾米都不懂的。不过那时候...
腹部开始出现阵痛时—— 由于子宫开始有规律收缩，因而腹部开始出现规律性的阵痛，于是子宫口开始扩张。这时，疼痛特点是每次疼痛间隔较长，持续时间也较短，但宫口在进行性地开大，以此来扩展宫口为胎儿娩出打开第一个通道口。对于初产妇而言，从子宫口开始扩张到开大到3厘米，大约需要5-8个小时左右，有些产妇可能会在这一期间...
产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 ...
生孩子是人生一件具有特别意义的大事, 我老早就告诉自己, 应该在遗忘之前把它写出来。 现在宝宝刚满100天, 就写点自己的回忆权作纪念吧！ “生产计划”(BIRTH PLAN), 即指分娩计划。在英国,孕妇只要是在公立医院生产的, 都要在人手一册的记录本上写个生产计划。产前训练班的老师说:“写个计划, 临产...
怎样选购防辐射服是很多第一次购买防辐射服的网友都很关心的话题，那么防辐射服哪个牌子好|，生育健康网小编整理了“买防辐射服的四个注意事项”这篇文章告诉你什么买防辐射服，并解答防辐射服管用吗等热门问题。 怎样选购防辐射服 一、买防辐射服首先考虑是防辐射效果和质量.其次舒适度也很重要.孕妇本...
前来医院检查的准妈妈们一起聊天，谈论最多的除了腹中的宝宝，就是即将来临的分娩时刻能不能顺利进行了，有些关于顺产的“流言”就这么一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦！ 影响产程的3大因素 子宫收缩：子宫收缩的强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎...
孕妇用什么牌子的护肤品好？皮肤护理对于爱美丽的妈妈来说，是最为关心的一个重要问题。然而当你进入孕育阶段之后，在护肤品使用方面值得注意，不能随便乱用。孕妇使用的护肤品应该是以纯天然，无任何其他化学物质的为宜。那么，哪些品牌才适合这类妈妈使用呢？ 在种类繁多的孕妇护肤品品牌当中，有些名字是耳熟能详的，在各种评比推荐名单中...