孩子吃什么食物最有营养，研究发现多吃菌类食品的宝宝营养更均衡。这是为什么呢？因为攻类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 一、金针菇 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为&...
天才就是天生就聪明，我也想，哈哈！！！不过自己是没有机会了，倒想以后生出来的孩子能是个天才，不过怎样才能孕育出天才宝宝呢？总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的四个必备条件——天才四条。 孕育天才的规律是： 1.天才儿童的93.3%出身于中产阶级家庭。 330位诺贝尔奖金获得者中，有308位...
1、码积木(适合13～18个月宝宝)：准备一些积木，教宝宝把积木码起来，然后推倒再来，这样不仅能提高宝宝的注意力水平，还能促进其精细动作的发展。 2、拍手唱歌(适合25～30个月宝宝)：妈妈面对宝宝，教宝宝边唱歌边拍手，要求拍手和唱歌要用相同的节奏，这样有利于培养宝宝的持续注意力。 3、放珠子(适合19～2...
人们的消费水平随着现代科技与经济的进步也在逐年增长。没有买不到的东西，只要家庭经济能承担的。可是恰恰相反，小孩的身体素质并不是加强了，而是越来越多的营养不良。其实妈妈都有一套自己的喂养方式，通过老人的传统经验、各种营养书籍、以及专家的指导。但是为什么还有营养性疾病出现呢？这个中原因就得从基本的源头出发来探讨。 营养失...
0-3岁宝宝玩什么游戏可以帮助开发智力呢？俗话“三岁定八十”。0～3岁是一个人智力发育最关键的时期，但是这段关键时期应该如何把握，很多家长并不清楚。不少家长以为孩子吃得好就行，或者在孩子很小的时候就迫不及待地让孩子识字、做数学题等。广东省妇幼保健院儿童保健科的林少勇医生指出，玩耍是孩子的天性，...
在宝宝出生以后，围绕爸爸妈妈们的问题，就是如何正确的给宝宝进行智力开发。可寻的方法很多，包括一些智力开游戏，智力开发玩具等，只是各有千秋。不过还是要提醒爸爸妈妈们不要使用极端的方法哦。这样不仅开发不了智力，还可能会对宝宝产生伤害。 智力开发方法 1、手的操作可以直接促进视觉、触觉、动觉及感知觉的发展和相互间的协调; ...
不同年龄阶段的宝宝开发智力的就去也不一样哦。日常生活中父母和孩子之间的互动对开发智力起着至关重要的作用。美国的教育专家Stanley Greenspan建议对于不同年龄段的孩子可以采取几种不同的活动方式： 新生儿： 与新生儿进行面对面游戏，边微笑边缓慢地将脸转向右侧或左侧，让孩子的视线随着你移动，至少停留几秒...
孩子吃什么对眼睛好?本文将为各位妈妈们介绍有益孩子眼睛的5种营养，希望每个孩子都能拥有一双明亮而有神的大眼睛。要知道眼睛对于一个人来说是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼...
当孩子3 岁左右时，脑发育已经达到高峰。即使宝宝的身高体重仍不断增加，但脑的重量的增加却很缓慢了。所以在婴幼儿时期，要特别注意补充那些益智营养素，让大脑在黄金阶段得到充足的营养。 大脑发育的阶段 0~2 岁：脑细胞快速增殖期，刚出生的宝宝脑重量为成人的25%。 2~4 岁：脑重量达到成人的80% 4~7 ...
怀孕后的女人往往情绪波动很大，容易出现紧张、焦躁不安的心情，而这些情绪对腹内的胎儿会有不良影响，所以她们需要自己的丈夫更多的支持和关怀。准爸爸耐心地陪伴和用心交流，虽然能起到一定的作用，但还有更“讨巧”的方法能缓解准妈妈的不良情绪吗？ 按摩——既能促进血液循环、减少不适感觉、舒缓压力以及增强抵抗力，更重要的是...
右脑具有音乐、绘画、空间几何、想象等功能。掌管想象直觉、韵律空间等感性思维。着重全貌，具空间感，又称“艺术脑”。较偏向情绪性或直觉式思考，需要负担较多的正反情绪感受与处理。现代教育家纷纷指出，人类的右脑原本就具有天才能力，只是没有加以充分开发利用，而未来的世界是右脑发达的人活跃的时代。怎样从婴...
6个月的宝宝吃什么辅食好？六个月的时间安排早晨6点：母乳（或牛奶） 上午9点：蒸鸡蛋羹 中午12点：母乳（或牛奶） 下午3点：水果泥，果汁 下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末） 晚上8点：母乳（或牛奶） 晚上11点：母乳（或牛奶） 以下是六个月宝宝的食谱,供妈妈们参考哟! 鹌鹑蛋奶 原料：鹌鹑蛋2个，鲜牛奶200毫...
十一个月的宝宝吃什么辅食？十一个月的宝宝需要什么营养？十一个月的宝宝不吃饭怎么办？等等。希望下面的食谱能给大家带来方便，不要再为宝宝吃什么而担忧。 婴儿生长到10～12个月时，门牙已出7～8个，胃功能增强，活动量增大，此时可考虑断奶。若孩子体弱，母乳足，可延到1岁半。逐渐减少喂奶次数，多食营养丰富的食品。 10-1...
四个月的宝宝能吃什么食物，如：蔬菜或水果等食物哪些最适合四个月大的宝宝吃呢？在四个月以前婴儿主要以母乳或者婴儿奶粉为主食，可是到四个月以后就要开始增加其他辅助食品了。四个月大的宝宝此阶段是最适合添加辅食的阶段， 婴儿4个月后，单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰...
警惕滥用胡萝卜素可致癌 传统观念认为：补充胡萝卜素不仅可以减少心血管疾病及白内障的发生，而且有防癌作用。但近年来许多测试结果发现：服β胡萝卜素的一组与正常对照组相比，肺癌发病率非但没有减少，反而高出28%。 营养学家分析：补充生理剂量(5毫克/日)的胡萝卜素确有抑癌作用，而摄入过量胡萝卜素会阻止维生...