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助消化:苹果色拉

 此色拉色美、酸甜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、磷;另外,维生素A、B1、B2和尼克酸、铁等的含量也较高。具有助消化,健脾胃之功效,尤适宜消化不良的婴儿食用。   【原料】   苹果20克,橘子2瓣,葡萄干5克。酸奶酪、蜂蜜各5克。   【制作步骤】   1.将苹果洗净,去皮后切碎;橘瓣去皮、核、切碎...
宝贝厨房 2009-07-11 276

孕晚期应该摄入哪些营养

  此时期的胎儿生长最迅速,需要的营养素最多,同时孕母的食量增加,体重增长加快。由于胎儿长大,压迫母体,使孕母常有胃部不适或饱胀感,胃容量相对减少,消化功能减弱,因此饮食宜少吃多餐(每日可进5餐),清淡可口,易于消化,减少食盐,不吃过咸的食物。   1。增加蛋白质和热能   胎儿的身体增大,大脑发育加快,同时孕母代谢...
营养饮食 2009-11-09 272

准爸爸陪产时要做的16件事

此刻有许多医院实行家庭化生产,产妇家眷可以陪伴产妇生产。产科专家兴奋地望到,丈夫陪产可大大增添老婆的锐意决意信念和安适感,使产妇的剖宫产率显明下降。  生产的心境是高兴的,可是,生产的辛劳是可想而知的。当代社会,越来越多的男人把生产望作是夫妇两人必须合营面对、度过的过程。良多准爸爸们不肯在孩子的生长历程中缺席:从宝宝...

鸡蛋面条宝宝美味营养食谱

鸡蛋面条此面条色美、味好,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有一定量的钙、磷、锌等矿物质及维生素A、维生素D、维生素E、维生素c、维生素B1、维生素B2和尼克酸等,能为宝宝提供机体所需的充足的热量,是宝宝较佳的—种营养食品。 鸡蛋面条 材科:煮烂切碎的细面条50克,切碎的葱头10克,切碎的西红柿5克,鸡蛋半个,...

我当小司机

说明:此活动的目的是培养幼儿的交通规则意识,练习听信号走,提高幼儿的注意力。 活动材料:模拟方向盘,红灯,绿灯,黄灯的牌子 操作建议:方向盘可以用硬纸剪成圆,中间挖成“+”形,再贴上即时贴;或用孩子觉得像的物品来代替。红绿灯可以用孩子制作的手工作品来代替。请幼儿拿红绿灯做警察,家长做司机,听从...
益智游戏 2007-03-29 271

准妈妈孕期三阶段的营养指导

  孕早期   此阶段并不需要刻意为胎儿增加过多的营养摄取量,一切以适量即可。孕早期是胚胎神经管发育的阶段,在医生的指导下服用适量的叶酸,预防胎儿神经管畸形的发生。叶酸缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。   营养来源:绿色蔬菜(花椰菜、菠菜与芦笋等)、豆...
营养饮食 2009-11-10 247

检验怀孕的三种基本方法

  妊娠试验   此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后,孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素,在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的,正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验,一定要采用晨尿,因为晨...
其它 2009-11-09 267

自测怀孕的三种基本方法

  妊娠试验   此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后,孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素,在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的,正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验,一定要采用晨尿,因为晨...
其它 2009-11-09 272

检验怀孕的3种方法

★妊娠试验 此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后,孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素,在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的,正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验,一定要采用晨尿,因为晨尿浓缩...