怀孕期间，孕妇体质变弱，容易遭遇疾病侵袭，而在怀孕早期，孕妇患病后更不能随便服药，这时，主张食疗及调养的中医则能为准妈妈帮上大忙。 孕早期的中医调养 调养重点：养胎气 中医调养说一：饮食清淡勿温补 中医认为，孕早期，胎儿尚未定形，故不宜服食药物，一日三餐要定时，饥饱要适中，饮食要清淡，滋补而不宜温...
夏天来了，天气也越来越热了，天气一热，人就需要补充水分，准妈妈更应如此，但喝水需要注意哪些事情呢？ 特别需要告诉准妈妈一声，清晨起床后要喝一杯新鲜的温的白开水。白开水对人体有“内洗涤”的作用。早饭前30分钟喝200毫升的温开水，不仅可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，还以促进食欲，刺激肠蠕动，有利定时排便。...
美国杜克大学的科学家发现，怀孕母鼠的饮食能够决定新生小鼠的毛色，从而得出了这样一个结论：怀孕母亲摄入的营养能够影响胎儿的性状。这项发表在最新一期《分子与细胞生物学》杂志的研究表明，给怀孕母鼠喂食四种物质——维生素B12、叶酸、胆硷和甜菜硷，可以改变小鼠的毛色。吃这四种物质的母鼠生出来的小鼠为棕色，而其他小鼠则为黄...
孕早期，准妈妈大多会出现恶心、呕吐的现象，一般会持续两三个月，有的甚至贯穿整个孕期，这是一种正常的孕期反应，我们称之为孕吐。根据调查，世界上大约70%的孕妇有孕吐现象，但身负孕育胎儿重任的准妈妈此时最需要营养了，如果经常孕吐该怎样调整饮食呢？ ●轻微孕吐别担心 “我怀孕两个多月了，吐得很厉害，一点儿食欲也...
有一些妇女在妊娠前并无贫血病史，妊娠后出现贫血现象，称为妊娠期贫血。孕期贫血不但影响母体健康，而且影响胎儿的生长发育以及出生后的神经发育、行为方式以及智力水平。 妊娠期贫血是由于孕妇血容量增加了约40%，由于血容量增加的幅度较红细胞增加的幅度大，致使血液相对稀释，血中血红蛋白的浓度下降，出现生理性贫血。此外，...
本日大略来谈一下对比常见的疾病，因为此刻许多网友都非凡眷注冬天伤风咳嗽的题目的题，您先大略谈一下伤风咳嗽。 刘春阳：伤风咳嗽对复活儿来说就很是少见了，伤风可以有，可是咳嗽不是很常见。
一对夫妻生出来的宝宝会像爸爸还是像妈妈呢？关于长相问题从遗传学的角度来讲，父母会把自己的哪些“优点”传给自己的孩子呢？ ●相对遗传 肤色：让人别无选择。它总是遵循父母“中和”色的自然法则。比如，父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女；若一方白、一方黑，那么，在胚胎时&ld...
准妈妈们都希望自己能生出一个漂亮宝宝，那么怎样才能生出一个漂亮宝宝呢，该注意哪些饮食习惯的养成呢，一起来看看漂亮宝宝饮食打造的过程吧…… 饮食秘诀可让你拥有漂亮宝宝 改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。 因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干...
怎样才能生个漂亮宝宝，如何才能生个聪明的孩子？有人说男人娶个漂亮的老婆，或者女人嫁个帅气的老公，生出来的孩子十有八九也差不了（那就是漂亮了）。那么要生聪明宝宝是不是娶个聪明老婆或者嫁个聪明的老公就能百事无忧了呢？一直有传闻说儿子的智力是遗传妈妈，也就是说聪明妈妈才能生出聪明宝宝，这个说法是否科学，是否有根据呢？ ...
丈夫最不喜欢的家务事是擦桌子，妻子最不喜欢拖地板，可是有了孩子的父母们，那么多的家务事等着你们，可怎么办？ 虽然家务事和养育孩子比起来，真是芝麻粒大的小事，但它却每天每天掺和在你的生活当中。做饭、买东西、拖地板、洗衣服、带孩子，做了爸爸妈妈的你是不是觉得家务活更是没完没了。你家的家务都由谁来完成？你们为家务活...
洗脸人人会，其中奥妙却大大不同！要洗出柔嫩富弹性、光泽又平滑的美颜，不是洗面乳一搽、水一冲、毛巾一擦，简简单单就能搞定的事情。解放军第二炮兵总医院皮肤性病科主任杨维玲告诉《生命时报》记者，人的皮肤分为干性、油性、中性、混合性和敏感性5种，洗脸时针对不同皮肤类型采用不同的方法，才能让肌肤更美丽。 干性皮肤：皮肤...
女生月经来了，总爱说是大姨妈来了。这种说法到底是怎样起源的？原来，这里面有一个爱情故事…… 古时候哦，据说事汉代，有个美丽的小女孩叫佳儿，长到年方二八，正是出嫁的好时候，不过女孩命不是很好，早早父母双亡，一直跟着姨娘家的人生活。 上门说媒的人多了，女孩子也总会留些心眼，这姑娘就看上了一个姓李的书生。 ...
喝茶不就是喝“茶叶子”嘛，能有多时尚？ 嘿！如果说到茶，你还是抱着这么老土的观念，那你不单单是被时尚甩开一大截，健康也会离你越来越远喔！随着观念的革新和改变，越来越多的年轻人开始接受喝茶，还分门结派，喝出了很多新意的同时，也喝出了很多新的健康理念。 易上火人士 适合茶饮：绿茶、菊花茶等 绿茶属未发...
一、血液循环不良型 在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二与第三天起突然变多，生理期会达七天以上。 改善小秘方 血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。...
在临床上经常见到反复呼吸道感染的小病号，给家长带来很多麻烦。其实，饮食调理得好与坏起了非常重要的作用。那么，依据什么来调整孩子的饮食呢？ 中医认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。 家长如果能经常观察孩子舌苔的变...