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最佳受孕姿势是怎样的?

  性交的姿势与受孕的机会是否有很重要的关系呢?这是很多新婚夫妇想要知道的。   那么我们就要知道受孕的过程。受孕的原理是精子首先经过宫颈进入宫腔,再到达输卵管,与卵子结合,所以,要想受孕成功,最重要的是使宫颈口浸泡在精液池中,给精子进入宫腔创造条件。   最佳受孕姿势一:生殖器可从正面交合,这是最普遍的一种性交方式...
健康安全 2009-11-09 278

冬季不是怀孕最佳时期

  生孩子是喜事,可是有资料说:冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,由于室内空气污染严重,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。     而根据加拿大一项最新研究也发现,在这些化学环境中工作的孕妇,她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的...
健康安全 2009-11-09 274

适量坚果有益母婴健康

 坚果多是种子类食品,由于有着孕育植物下一代的功能,富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素,其营养相对比一般食品全面。同时,坚果类食品是人们日常饮食中不经常食用的,孕前及孕后适量补充更利于营养均衡、增强体质、预防疾病。   虽然多数坚果都有益于孕妇的身体保养和胎儿的身体发育健康,但也不宜多吃。坚果类食品油性比较大,而孕妇的...

孕期要补那些营养

补铁   铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备,因此,在孕期应特别注意补充铁剂。   1、铁准备摄入或补充量   在...

为何女性生殖力27岁下降?

  晚婚是指在法定的结婚年龄的基础上,适当推迟实际结婚年龄。迟于法定年龄三年以上结婚者,为晚婚即男25周岁,女23周岁以上结婚者。现行规定是根据我国的婚姻状况和实行的计划生育政策来确定的。晚婚对于控制人口数量的作用,一是缩短妇女的生育期,有利于减少生育量,二是拉长两代认的间隔,相对减少同一时点生存的人口数量。现代都市...
健康安全 2009-11-09 266

性健康:您的孕育指南

  节育是男女间防止怀孕的方式之一,节育有很多种不同的方式,包括荷尔蒙避孕(HC),如避孕药。  避孕药通过女性口服以便阻止怀孕,当它被正确服用以后,99.9%是有效的。尽管如此,避孕药并不能防止性传播疾病的发生,如HIV(该病毒能导致艾滋病)。然而女性橡胶避孕套能提供针对大多数性疾病的最好保护。此外,其他类型的组合...
健康安全 2009-11-09 284

孕期什么药物是安全的?

  主持人:很多网友都在问什么药物是安全的?   于松:有一些药物是绝对禁用的。比如说抗生素的药。如果是情况比较严重的感染,需要服抗生素,我们首选的就是青霉素和头孢类的。比如说四环素类的,或者是氨基带类的,这些药物都是孕期禁用的。包括氨基甙类如氯霉素都是孕期禁用的。我们在临床上经常用的喹诺酮类,也都是孕期禁服的。有一...
健康安全 2009-11-09 260

什么是排卵期?

什么是排卵期? 我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,也称“易孕期”、“危险期”。 排卵期是什么? 正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。 从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、...

新生命是怎样诞生的?

  胎儿的生命是由女性的卵子从卵巢里出来,进入输卵管,并借助输卵管的蠕动,向子宫移动,开始了每月一次的旅行。若在此时夫妻性交,男性的大量精子从女性阴道上端以每分钟03厘米的速度通过子宫,向输卵管挺进。一般在射精后30分钟至2小时,精子就能到达目的地,一个只有卵子1%大小的精子仅依靠尾巴划行,在24小时内先后经过阴道...
健康安全 2009-11-09 287

怀孕期间如何做到饮食均衡呢

什么是均衡饮食?   均衡饮食包括充分的水果与蔬菜,以及碳水化合物(可以从米饭、面食或马铃薯中摄取)和蛋白质(来自肉、鱼和一些豆类)。   怀孕时,还需要确保饮用充分的果汁与水分。但是得避免含糖、起泡饮料,茶和咖啡。   癖好某些食物怎么办?   怀孕时,你可能发现你非常想吃某些食物,或者突然对你平常喜爱的食物感到厌...

白领女保护孕力必学5招

  孕育生命是每一个女人的基本能力和权利。女白领们,现在就开始行动,改善自己的身体环境,保护好我们的“孕力”,做一个孕力四射的女人!   保护孕力第1招:运动,坚持运动   如果你有在健身房锻炼的习惯,那很好;如果你没有太多时间消耗在健身房,OK,运动并不仅限于健身房,室外随时随地的有氧运动更有助于你孕力的保持和提高...
健康安全 2009-11-09 263

关注!冬天不适合怀孕

  生孩子是喜事,可是有资料说:冬季不适合怀孕。  在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,由于室内空气污染严重,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。   而根据加拿大一项最新研究也发现,在这些化学环境中工作的孕妇,她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的...
健康安全 2009-11-09 275

什么时候怀孕是最佳时机?

  人类与动物不同,动物繁殖常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的“季节性”,一年365天,除了有特殊情况外,都可进行性活动,都有可能怀孕。   从优生、优育的角度来看,选择合适的出生季节,把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度,以保证最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素,却是十分可能...
健康安全 2009-11-09 264

孕早期是生命最脆弱的时段

中外医学界研究发现:怀孕期的头两三个月是最容易出现流产的时段,被称为生命最“脆弱”的时段。有数字显示:怀孕1~20周左右有先兆流产现象的妇女,自然流产率为30%,而怀孕20周以上的妇女即使有出血现象,最终导致流产的也只为2%~5%。   为什么怀孕2~3个月时的生命最脆弱?因为这个时期是精子和...

抓住最可能怀孕的时期

  1. 什么时候是易孕期?   准确答案是以一个普遍的28天周期为“基准”推算的。   既排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起,“倒数”第14天。   为什么要倒数呢?那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的,为14天。   易孕期也可从来月经的第一天算起,为“正数”的第11天到第16天这个期间。   最容易受...
健康安全 2009-11-09 256