补血药：妊娠时，孕妇的血容量增加，对铁的需要量相应增加，单靠每日的饮食补充是不够的，应添加常规补铁剂，如硫酸亚铁0.3g，每日1～3次口服，以防贫血。 助消化药：孕妇早期常有恶心、呕吐、消化不良等症状。可服酵母片或多酶片2～3片，每日3次。也可服健脾胃的中药，如大山楂丸、加味保和丸。 防治痔疮的药：妊娠后...
当你怀孕到五六个月以后，你会发现自己的脚踝和腿部“肿”起来了，一按就凹。碰到这种情况，准妈妈不要过于紧张。90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，如果经过检查无子痫前的症状，便可视为正常现象，不算什么疾病，而这种现象一般在怀孕后期都会好转。 水肿和怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回...
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其蛋白质中含有大量的粘体蛋白质，能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量，也居常食蔬菜之冠。 然而，食入发芽、腐烂了的土豆，却可导致人体中毒，这是...
妊娠时由于孕酮分泌增加使整个胃肠道蠕动减慢。孕妇感觉“烧心”，因为食道下端的贲门收缩无力，使胃内容物易于返流而有烧灼感。由于孕酮分泌帮助孕卵着床，降低平滑肌纤维的蠕动，使胃肠道蠕动减慢，胃的排空时间延长，经常感到胃部饱胀，胃口减退。加上绒毛膜激素的分泌，唾液增加并有恶心的现象称为妊娠反应。...
正常孕妇到了妊娠后期常有轻度下肢水肿，这是由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻引起的。一般白天有水肿，经一夜卧床休息后，水肿即能消退。如果休息后仍不能消退，就属于不正常现象。孕妇下肢皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指按压后出现凹陷。水肿的程度分轻重，由踝部开始，逐渐向上扩展到小腿、大腿、腹壁、外阴，严重的可蔓延全...
怀孕后的妇女在一个时期内，常常想吃酸味食物，这往往与生理变化有一定的关系。 妇女怀孕后，胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质，这种物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲吐、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，且能提高消化酶的活性...
宝宝学步时喜欢爬高是很正常的现象。大多数孩子在两岁阶段都精力旺盛，喜爱运动，而且好奇心十足，攀高则能够帮助他们探索目力以外的世界。这时父母该做的不是遏制他们的这一兴趣，而是鼓励他们安全地登上“高峰”。 专家指出，应对体能上的挑战有助于幼儿额叶及小脑的发育，前者是脑部负责推理及解决问题的中...
怀孕7个月时，美红感觉到腹中的小生命是越来越调皮，不仅是在平时最好动的傍晚要来和妈妈“玩玩”，有时白天也经常来骚扰她。这个时候，她就感觉肚子有点微微的痛，而夜间睡觉时，有时肚子也有短暂的阵痛，可第二天早上起来后也就没事了，所以美红一直没把腹痛当回事。一天坐在去上班的车上，美红感觉肚子有一点微微的不适，以为又是肚子...
大人通常认为孩子们生活得很轻松，他们所担心的无非是怎么玩，怎么让家长给自己好吃的。可是家长往往没有意识到孩子的成长也是很艰辛的。当孩子感到压力时，他们可能有以下七种怪异的表现。 1.不安的睡眠 夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有...
1.拍出来的照片的颜色不对 有的时候，我们经常会发现数码照片里面的景物和原来我们眼睛看到的景物的颜色发生了变化，有的时候偏红，有的时候偏黄。这是怎么回事呢？这主要是由于白平衡没有调节好的原因。白平衡调节功能的作用和在传统彩色摄影时加色温转换滤色镜的作用是类似的，目的是达到准确的色彩还原，只是数码相机的色温不需要在...
34周的时候，即将做妈妈的您要开始和宝宝讲话了，也许您会觉得这有些可笑，但是事实证明这会很有效。在和宝宝谈话的时候尽量用小孩子的声音和他(她)交流，您的声音会更加能够引起宝宝的注意和兴趣。34周的时候医生会对胎位特别的关注，因为胎位正确与否关系到孕妇能否正常分娩。胎位如果是臀位，即胎儿的臀部朝下，既是胎位不正，要在医...
绝大多数时候，孩子哭并不是因为他们真正受到了伤害，而是想通过“掉眼泪”得到父母的关注。因此，家长要善于识破孩子的伎俩，不被孩子的眼泪所蒙蔽，更不要由于孩子的眼泪而改变自己原来的决定。 邻居家的女儿丽丽本来是个很乖巧、伶俐、懂事的小女孩。以前，她成天都是乐呵呵、笑眯眯的。最近一段时间，丽丽突然变得...
当孩子语言粗鲁时，父母可能会非常吃惊，但是这很难避免，以为孩子学坏了，并以粗暴的方式强行禁止，可这样做是徒劳的。那么，父母该如何实施教育呢？ 1、如果不能接受孩子说的话或不能容忍他说话的语调，父母应立即向他表明你的立场，比如对他说：“我们家每个人都尊重别人，我们从不象你刚才那样说话。” ...
人们常说，眼睛是心灵的窗户。有人通过计算得出：一位听了60年课的盲人老爷爷，还不如一位6年级的小朋友所掌握的知识信息量多。6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年爱眼日的主题为“关注青少年眼健康”。当前，近视成了青少年最广泛的眼健康问题，而斜、弱视是对青少年影响较大的眼病...
如何预防孩子近视？看书时台灯放哪里保护视力？人们常说，眼睛是心灵的窗户。有人通过计算得出：一位听了60年课的盲人老爷爷，还不如一位6年级的小朋友所掌握的知识信息量多。6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年爱眼日的主题为“关注青少年眼健康”。当前，近视成了青少年最广泛的眼...