孕妇一般要注意哪方面的营养？ 李光辉：如果用一句话来说，首先就是要更强调平衡膳食、营养，我们非孕期的各种营养素在孕期都是需要的，首先更要强调种类的多样，比例的合适。食物比例合适是一个基本，你首先不能偏食、挑食、各种食物都要摄取，但是要注意饮食适量，不要爱吃的就拼命的摄取，不爱吃的就不吃。首先是蛋白质、脂肪、碳...
[导读]儿童鼻窦炎一般多在秋冬季发作，在给患儿药物治疗的同时，配合饮食疗法，有相得益彰之功，患儿家长不妨一试。 肺气虚寒型 常见症状：鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒等刺激，鼻塞及流涕加重，并有疲倦、气短、头晕或咳嗽，舌质淡，苔薄白，脉缓。 1.参苓粥 党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克...
方女士：我刚结婚，最近发现自己已有两月身孕。听别人说有乙肝不能要小孩，我以前做过身体检查就发现有乙肝，而且是大三阳，吃过一些药但一直都没有见效。有没有办法保住孩子？ 北京市卫生局卫生防病咨询站：可以保住的，但要注意，在孩子出生一到两个月时，就要进行乙肝疫苗注射，同时不要给小孩进行人工哺育。尽量不要跟小孩接触。...
如何从孕期检查中的b超单上看宝宝的性别？怀孕了，是生男孩还是生女孩这个问题是最受关注的，虽说并非人人都想生儿子，不过总是想早点知道将来是个儿子还是个女儿。其实关于生男生女的说法有很多，其中包括一些民间说法呀，还有生男生女预测表，生男生女清宫图这些，都是很受关注的，不过必竟这些都是没有科学依据的。今天，小编告诉大家如何...
怀孕初期与女性生理期之前都会有便秘现象，这其实是一种荷尔蒙的作用，体内分泌出来的黄体荷尔蒙，会促进大肠水份吸收，排泄物没有与水份混合，造成存留在体内的残渣变硬、干燥，排便困难。若在加上大肠里有衍生的组织生成，阻塞排便的通道，更会导致便秘。 痔疮是指直肠、肛门末端周围的静脉发生曲张，通常因便秘用力解便所致。怀孕时，子宫...
有些孕妇怀孕后，往往害怕流产或早产而不去健身，这是没必要的。孕期适当的健身不仅利于胎儿和孕妇的身心健康，更有利于分娩时快速地娩出胎儿。怀孕5个月，孕妈妈可参加哪些运动，运动的注意事项有哪些呢？ 1、加强踝关节运动。其法是：把身体靠在椅背上，把腰背部挺直，并保持腿与地面呈垂直的状态，脚心着地，然后脚背绷直，使膝盖、踝部...
专业方面的调查结果；对1583名孕产进行了病历对照研究，结果自然流产OR值1.2，但在接触VDT时间每周超过20小时的孕妇中，自然流产OR值1.8，说明大量接触时，自然流产的危险有增高倾向。另有报道，对从事VDT作业的361名女性和对照组484名的生殖机能和子代健康情况调查结果表明，自然流产妊娠合并贫血的发生率也高于...
女孩子的性染色体组合为XX，所以如果想要生女孩的话，就必须要尽量想办法增加X精子与卵子相结合的机会，所以准备怀孕的妇女，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。无论想生男...
“经、带、胎、产”是女性的生理特点，产后女性容易出现气血不足的“血虚”之症，因此针对她们的膏方往往重在调节气血、舒缓肝气。但是并非每个产妇都适合服用膏方，如果体质情况不佳、情绪抑郁而胡乱吃膏方，可能会引起严重后果。 岳阳医院特需部主任张振贤医师表示，许多年轻妈妈往往在产后6-10个月停止哺乳，回到工作岗位，事...