生过孩子的妈妈都知道，产前检查很重要，那么对于产后42天做检查这个问题究竟有多少人重视？新妈妈产后第42天检查究竟有多重要你知道吗？首先我们来了解产后第六周时为什么要做检查。 产后6周，你的身体已经基本上从怀孕与分娩中恢复过来了。医生就是要检查一下，你是否已经真全部恢复正常。到目前为止，你的伤口已经愈合，不再出血，乳...
对于产后恶露何时干净一直说法不一，有人说一个月就够，有人说得42天才能干净，还有的人则认为时间拖得再长一点也没什么大碍。众说纷纭之下，不少产妇就给弄糊涂了。尤其是恶露持续时间比一般人长但又没有特别不适的产妇，更是犹豫不决：究竟谁说得对?有没有必要看医生呢?对此，专家表示，产后42天恶露仍不干净绝对异常，即使没有不适感...
平时总是会听见有人部，产后饮食吃什么好，坐月子吃什么好？今天小将给各位产后新妈妈们详细介绍坐月子饮食全攻略，让妈妈们都能拥有健康好身体。以下是产后妈妈饮食五要点，请一定做好。 产后饮食要点1 ：饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，...
产后饮食的四大禁忌 1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。 2. 产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。 3. 哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。 4. 在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物：如 蔬菜类：...
母乳喂养的优点是众所周知的事了，但是对于母乳喂养，新妈妈们总有这样那样的担心与疑问：乳房会因此而下垂吗?乳房皮肤会松弛吗?现在幸孕草告诉你7个常用的丰胸妙方，让你告别这些烦恼。 经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时...
精心推荐的安全化妆礼包，可以成为送给准妈妈或者准妈妈送给自己的最佳选择。 孕育一个新的生命是作为女人最伟大、最神圣的时刻。那些穿孕妇裤、素面朝天甚至要提前十个月剪短头发的“准妈妈准备”已经OUT掉了。当然，如此“金贵”的时期，面子工程就要既追求美丽又兼顾健康。 护肤类： 在怀孕期间，由于身体内部内分泌...
新妈妈在产后的１个半月之内是不能盲目节食的。因为这个时候，身体可能还没有恢复到孕前的良好程度，还需要补充一定的营养、热量。如果盲目的节食，回避热量的摄取，不仅会使你身体变得虚弱，而且还会减少乳汁的分泌，所以，关键问题是要注意营养的吸收和食物的搭配，身体必须的热量要保证。 以下是小编给各位产后妈妈们推荐的一款营养食谱，...
好孕妈咪]私密部位1：产后子宫如何恢复原来大小？ Q:杭州黄女士：是不是一旦生完孩子，子宫就恢复到了原来的大小？如果没有的话，大约多长的时间可以恢复？ A:当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子—子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它...
如何坐好月子？说起坐月子怎么吃？可能人人都有一套自己的理论，婆婆说传统的月子餐营养好，媳妇说，现代人坐月子应该依照现代的营养理论搭配。北方人认为，要喝小米粥，吃红枣、鸡蛋；南方人却主张以炖品为主，包括麻油鸡、猪蹄汤、米酒水；而红糖姜水、鲫鱼汤、黄豆肉骨汤则在温州地区十分流行。那么，坐月子到底该怎样吃才更科学呢？ ...
健康的身体需要合适的运动，怀孕这10个月当中，孕妈妈为了呵护肚子里的小宝宝，运动量是大大的减少了。在分娩之后，为了更好的恢复健康， 产妇应该安排合理的运动。不仅能让自己远离产肥胖这个问题，也不必像明星妈妈们那样刻意去快速减肥，但我们也不能对身体的走形听之任之，与其将来对镜自叹，不如把健身的计划提前至产后第一时间，不给...
为什么生完孩子之后就没有了从前的激情，为何生完宝宝之后再也不像从前那样“性”福？导致夫妻生活越来越淡的罪魁祸首究竟是“谁”？产后性冷淡，一直是很多新妈妈难以言说的尴尬之一。根据最近调查显示，近四成新妈妈表示产后性欲望比以前降低了。究竟什么原因，让产后的性生活陷入缺乏激情...
白领孕妈妈的新恐慌 据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10%—20%。 然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，天天静躺。专家提醒，如果吃得过多，体形过肥，反而将不利于孕妇...
新妈妈应通过体育锻炼来恢复体形 产妇要想恢复原来体形，应在分娩后进行必要的身体锻炼，不能用少进食或不哺乳婴儿的方法来使自己变瘦。 进行锻炼可以使产妇尽早恢复全身肌肉的力量，减少脂肪，增加肌肉，提高腹肌及会阴部肌肉的张力，将全身的肌肉练得结实一些，消除腹部、臀部、大腿等处的多余脂肪，这对恢复产妇的健美身材是十分有益的。...
现在许多准妈妈都害怕生宝宝过程中的痛苦，所以相比起来，她们更愿望接受剖宫产分娩方式。其实不管是选择了剖宫产还是顺产，它们都各有各的好处。但剖宫产毕竟是一个手术，经过剖宫产的产妇在护理以及坐月子的时候，要注意的事项更多。那么剖宫产如何坐月子？新妈妈们又要做好哪些事项呢？ 1、小心感冒咳嗽。如果在剖宫产以后患上感冒咳嗽的...
一些爱漂亮的年轻新妈妈们害怕产后乳房变得松弛、下垂，为保持自己的身材不走样，放弃对宝宝的哺乳。是不是给宝宝哺乳后，乳房就会变得松弛？ 其实呢，绝大部分新妈妈在产后并不会出现乳房松弛的现象，也有几种情况会影响乳房，在生育多胎的情况下，乳房会变得松弛；因年龄问题因素变得松弛的情况是不可避免的，乳房会随着重力作用而变松弛；...