女性的卵细胞在输卵管里的寿命仅12～36小时；精子处于良好的宫颈粘液环境中能存活3～5天。在每个月经周期中，能妊娠的时间仅4～5天左右，即排卵的前4天至排卵后1天。 大多数育龄妇女的月经周期都有一定规律，排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。由此可推算出自己最容易怀孕的时间。如果你的月经周期是28天，28减14等...
怀孕犹如一次“旅行”，一旦怀孕，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后，也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，这样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并症，...
大多数妇女准备怀孕在几个场合不成功，不知道该怎么做，因为他们是如此多的材料处理如何不怀孕，但很少建议怀孕。首先，如果一个人想准备怀孕，她一定要把她是不会做任何阻碍这一目标。有不同的策略和技巧，可以让女人怀孕的新思路。一个重要的组成部分是当一个人试图怀孕是宫颈液。宫颈液，这是基本的粘液，需要在不同的纹理通过每月周期，和...
(1)产前检查 当你已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。 在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查。 在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查。 在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。 (2)孕妇的饮食禁忌 A.禁止抽烟及喝酒。 B.咖啡及浓茶要尽量避免。 ...
怀孕的妇女与一般妇女不同，她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。所以，此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关，而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良，就可能使胎儿半途夭折，或者早产、先天畸形等。孕期妇女需要供给充足的蛋白质，以保证...
在怀孕期中，你常常会发现突然对某种食物，例如对腌泡的洋葱或香蕉产生强烈的喜好，但对其他的食物欲大失兴趣。这是由于激素增加而影响你唾液的分泌，令某些食物吃起来和平常有所不同。若真的对某些食物产生渴食，而折价食物又不会含太高能量和缺乏营养，以致你消化不良的话，你就可尽情去吃，只要能和好享受便可以了。 一般说来，怀孕的...
怀孕常见4种表现 停经 怀孕最常见的表现是停经，不过怀孕却不是停经的唯一原因，因此，不能把所有的停经都当成怀孕。例如严重疾病、外科手术、休克、精神过度疲劳、紧张等都可以引起月经周期紊乱。另外一些女性成功受孕，但在孕期前6个月也会出现一些阴道少许出血，个别人在整个怀孕期间每月都可能有一点出血。 疲倦感 疲倦感是由于体内...
很多女性怀孕后贪吃冷饮等口感比较凉的食物，甚至在冬天也大吃冷饮等食物。医生提醒准妈妈，冬天里孕妇可以吃凉食，但一定要适量，否则可能会对胎儿有不良影响。 北京同仁医院妇产科副主任医师付玉静指出，很多准妈妈怀孕后很喜欢吃凉的，甚至在冬天也大量吃冷饮等口感比较凉的食物，这和怀孕后人体代谢快有关，孕妇吃凉的食物会感觉比较...
有些妇产科医生认为，女人建立家庭的最晚年龄为35岁。因为年龄会增加不孕的可能性。如果女人怀孕过晚，就有可能遇到不孕及流产等问题。据统计，二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在一年内无法怀孕；对于30岁出头的女性，这个数字为15%；接近40岁的女性则是28%。如果她的丈夫已经超过40岁，怀孕就会变得更加困难，因为40岁以...
什么是均衡饮食？ 均衡饮食包括充分的水果与蔬菜，以及碳水化合物（可以从米饭、面食或马铃薯中摄取）和蛋白质（来自肉、鱼和一些豆类）。 怀孕时，还需要确保饮用充分的果汁与水分。但是得避免含糖、起泡饮料，茶和咖啡。 癖好某些食物怎么办？ 怀孕时，你可能发现你非常想吃某些食物，或者突然对你平常喜爱的食物感到厌...
如果你想在今年生宝宝，现在还有机会抓住龙尾巴。怀孕，需要一定的前提，尤其是备孕的女性，怎样才能怀孕呢？一起看看你是否有适合怀孕的前提条件吧！ 1、正常的体内激素分泌。卵子平时以卵泡的形式缩在卵巢里，卵泡发育成熟成为卵子而排出，这个复杂的过程大概需要6种激素的团体合作，因此，正常的体内激素分泌成为排卵的必要条件。 激素...
准备怀孕的女性，饮食很关键，特别要注意多吃一些排毒的食物，让自己的身体排排毒， 1、瓜果蔬菜类 香蕉 香蕉含有丰富的钾元素，对心脑血管病患者有益。 苹果 苹果含苹果酸，可以加速新陈代谢;半乳糖荃酸有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。 草莓 具有...
怀孕是最需要注意营养的时候，孕吐的时候如何调整饮食成了大问题。这里我们就给你提供一些简单的原则和方法，帮你度过难过的孕吐期。 孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。 所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸的、甜的、咸的、辣的，任其选用。 孕吐症状减轻，精神好转，食欲...
准备怀孕就要在孕前半年做好各方面的准备工作，就先从孕前的饮食开始。孕前饮食准备的三个步骤有哪些?下面我们一起来看一下。 孕前饮食准备第一步，放弃节食，选择运动减肥。范志红表示，很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不...
如今越来越多的女性把精力放在职场上,到了35岁仍然没有生小孩,这就使得高龄孕妇的数量逐年增多。从医学上讲,35岁以上第一次妊娠的孕妇都被叫做高龄孕妇。虽说高龄孕妇存在一些危险，但高龄孕妇也有许多好处，下面小编就为大家介绍，高龄女性怀孕的6大好处! 1、发展定型的性格和情商 年轻妈妈常常在孩子和工作的双重压力下忙于救火...