立冬刚过，天气渐冷，很多家长早早地给孩子穿上了棉衣，以预防冷空气的入侵。其实，冬季同其他三个季节一样，是四季轮回中的环节之一，只要我们掌握好冬季保健的小常识，注意冬季保健的各种问题，相信孩子会度过一个快乐健康的冬天。以下几个小建议，您不妨试一试： 一、坚持户外活动冬天到了，不要因为气温偏低，害怕孩子冻着就不带他到户外...
中国科学院动物研究所的专家乔传令表示，潮湿的气候条件和小区的绿化环境会促使蚊子聚集和繁殖增多。加上今年雨水多，所以建议居民们现在就应该开始全面灭蚊了。专家表示，蚊香、喷雾杀虫剂等仍然是目前最有效的灭蚊手段。 此外，有一些小方法居民们可以采用。在空酒瓶中装10毫升糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁粘上糖液，分别摆放于蚊...
对于很多孩子来说，在一年四季中，最难过的便是夏天。对人体来说，高温炎热本身就是一种“逆境”，身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂，除水分之外，还含有钠、钾、钙、镁等矿物质和维生素C和维生素B，以及少量蛋白质和氨基酸。同时，高温使得消化液分泌减少，消化能力下降，而营养素和水分的...
阅读提示：身为女人，每个月总是会有那么几天的不舒服与不方便，心情低落、腰酸背痛、头晕无力、手脚冰凉……这种不可避免的烦恼，已成为女人每月生活中的一部分。来与不来都令女人担心害怕的“好朋友”，该如何与其和平共处呢？记者请本报美容顾问、养生专家南希女士为姐妹们支招。 细说经前症候群 “好朋友”来临时，体内荷尔...
对付宝宝认生的小妙招 多带宝宝走出家门。在宝宝3~4个月以前还不懂得认生的时候，妈妈可以有意识地带宝宝走出家门，以帮助宝宝尽早适应他可能接触到的各种社会环境。经常带宝宝去社区广场、花园绿地等人多、小朋友比较多的场合，让宝宝看看周围新鲜有越的环境，感受不同人的声音和印象。 多多接触陌生人。平时要多带宝宝到产外去，多接触...
选择托儿所的小妙招 在为宝宝挑选托儿所时，一定要查看该托儿所是否有“示范托儿”或“合格托儿所”的牌照。如要将宝宝送私立托儿所，要仔细了是否卫生、安全，是否通过有关部门的审批。 借鉴他人经验。多听听己入托宝宝爸爸妈妈的反映，从他们那里可以得到第一手资料。除了向同事、亲戚、...
宝宝因为小，所以脾胃很娇嫩，还没有完全的发育成熟，如果在饮食上稍有不舍，则会损害到宝宝的健康。所以，在饮食时，妈妈一定要注意宝宝哪些是可以吃的，哪些是不可以吃的。那么，哪些食物是在宝宝某个年龄阶段不能吃的呢？ 1、3个月内的宝宝不能吃盐 3个月内的宝宝并不是不需要吸收盐，而是因为从妈妈的母乳或者牛奶中所吸取的盐分已经...
盐是百味之首，但是饭菜如果不放盐或太淡，吃起来的味道则会淡而无味；1岁以内的宝宝不能吃盐，则他们的饭菜也亦是如此无味。今天，就来跟小编学学给宝宝饮食“调味”的小技巧吧！ 1、做汤时使用生抽调味 妈妈们可以在给宝宝做面条汤的时候，使用清水煮，然后放些青菜，可能里面会缺乏味道。则可以加几点儿生抽放...
孩子挑食厌食是一个很大的问题，很多妈妈对这个问题一直是束手无策，不知道应该如何应付。对于宝宝不肯吃饭，厌食的这个问题，育儿专家指出，家长在家里应该多注意以下几个问题，有助于帮助孩子恢复食欲，从此喜欢上吃饭的哦。 1、大人本身养成正确的饮食习惯 “言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们...
一到冬天，很多家长尤其是老人，生怕年幼体弱的孩子冻着，因此往往是给孩子从头“武装”到脚：棉帽子、厚围巾、厚棉衣、棉手套、棉鞋，婴幼儿出门甚至还要再围个被子，有的孩子只能露出眼睛和鼻子。然而这种过度保暖却暗藏着健康隐患，越小的孩子越容易被捂出毛病来。 近年来随着一些家长科学的儿童保健意识的增...
我们的年轻妈咪一肩挑着抚养孩子的重担，另一肩还要扛着职场的风风雨雨，压力真的不轻，有时候，会生发出力不从心的感慨。 如果外在的压力一时间无法缓解，我建议年轻妈咪不妨先从自我调节、自我保养做起。 以下是现实生活中一些年轻妈咪的“减压”经验，也许会对你有帮助。 1、下班前吃点小零食 工作了一天，腰酸脖...
宝宝年纪小，身体较弱，提宝宝升免疫力，是家长必须的工作，那么，哪些方法有助于提高宝宝的免疫力呢？ 半岁前的宝宝："初生牛犊不怕虎"，从妈妈那里获得天生的免疫力，所以妈妈不用多担心。 半岁-1岁半：宝宝天生的免疫力正逐渐耗尽； 1岁半-两岁：此时的宝宝又重新获得免疫力，但成长的速度并不尽...
寒冷的冬天已渐渐离去，迎来的是春暖花开的季节，在这阳光明媚，气候宜人的春季，正是细菌传染与病毒性感冒的高发季节，特别是对于年龄尚幼小，抵抗力较低的婴幼儿童来说，尤其要注意。对于妈妈来说是很有必要了解关于春季幼儿保健知识，幼儿春季保健小知识的哦。那么春季幼儿保健知识，幼儿春季保健小知识有哪些呢？主要有以下几个方面最值得...
没有胃口不想吃东西不仅是我们成人有时候会有的感觉，其实孩子也一样，有时候没有食欲，对于任何吸引的东西都没有兴趣，这该怎么办呢？ 孩子食欲不好不想吃东西，有可能是生理原因所致，也有可能是妈妈准备的食物没有做到色香味俱全。解决孩子不想吃东西的问题，妈妈不防参考一下以下几个小妙招吧！ 1.在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。 ...
问:我产后不久，早已下了决心，要把哺乳进行到底。不过以后外出时在公共场合需要哺乳，有没有什么好的方法可以避免尴尬？ 答:母乳确实是孩子的最好食品，在外哺乳时可参照以下方法:在家多练习，要掌握正确的姿势和熟练使用各种“道具”，如哺乳衫、宽松的体恤、背巾、薄毯、帽沿等；熟知宝宝发出的饥饿信号，如吃手、烦躁不安、歪...